Apa alasan tubuh membutuhkan asupan vitamin D yang cukup? Berikut ini beberapa manfaat vitamin D untuk tubuh. Vitamin D membantu mengatur sistem kekebalan tubuh serta berperan penting dalam […]
Bantu Jaga Kesehatan, Coba 4 Makanan yang Baik untuk Diet Sehat!
Jangan sembarangan pilih menu makanan untuk diet! Ini dia beberapa makanan yang baik untuk diet sehat yang dapat Anda coba. Tahukah Anda bahwa pola makan yang sehat punya […]
Sering Sakit Punggung? Yuk Simak Cara Menjaga Kesehatan Tulang Belakang
Terlalu lama duduk dengan posisi yang salah dapat menyebabkan punggung menjadi mudah sakit. Yuk simak cara menjaga kesehatan tulang belakang agar punggung tidak sakit! Tulang belakang yaitu dari […]
Ibu Menyusui Ingin Berpuasa? Yuk Simak Tips Ibu Menyusui Saat Bulan Puasa
Sedang menyusui namun tetap ingin melakukan ibadah puasa? Yuk simak berbagai tips ibu menyusui saat bulan puasa berikut ini agar tidak lemas! Meskipun ibu menyusui diperbolehkan untuk tidak […]
Cara Menjaga Kesehatan Tulang dan Otot Sejak Usia Muda agar Tidak Keropos
Cara menjaga kesehatan tulang dan otot penting dilakukan sejak masih berusia muda agar tetap sehat di masa tua. Yuk simak berbagai caranya! Tulang memainkan peran penting dalam tubuh […]
Bunda Jangan Panik! Berikut Berbagai Cara Menurunkan Demam Anak
Buah Hati demam dan tidak kunjung menurun? Jangan panik, yuk cari tahu bagaimana cara menurunkan demam anak di rumah yang tepat! Demam merupakan salah satu tanda bahwa tubuh […]
Usia Bertambah, Semakin Banyak Gangguan Pencernaan pada Lansia!
Seiring bertambahnya usia akan terdapat beberapa perubahan dalam sistem pencernaan yang mungkin dapat menjadi gangguan pencernaan pada lansia. Apa saja? Perut manusia akan menghasilkan semakin sedikit asam seiring […]
Membuat Kenyang dan Menyehatkan, Berikut Manfaat Buah Kurma untuk Lambung!
Ternyata manfaat buah kurma untuk lambung ada banyak loh! Bahkan bisa menjadi salah satu menu diet yang baik bagi tubuh. Yuk simak informasi lebih lengkapnya. Kurma disebut sebagai […]
Jangan Diabaikan! Bahaya Kesehatan Mental Remaja
WHO (World Health Organization) menyatakan satu dari tujuh remaja mengalami masalah kesehatan mental remaja. Yuk simak apa saja masalah kesehatan mental pada remaja dan cara mengatasinya! Masa anak-anak […]
Takut Bau Mulut Saat Puasa? Tips Mencegah Bau Mulut Saat Puasa!
Bau mulut membuat Anda tidak percaya diri untuk berbicara saat puasa? Yuk cari tahu beragam tips mencegah bau mulut saat puasa berikut ini! Masalah yang paling umum pada bulan […]