{"id":211101,"date":"2021-04-02T17:10:17","date_gmt":"2021-04-02T10:10:17","guid":{"rendered":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/?p=211101"},"modified":"2024-10-27T19:51:28","modified_gmt":"2024-10-27T12:51:28","slug":"langkah-pijat-laktasi-di-rumah","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/langkah-pijat-laktasi-di-rumah\/","title":{"rendered":"Langkah Pijat Laktasi di Rumah yang Tepat untuk Memperlancar ASI"},"content":{"rendered":"<p><strong><span style=\"color: #000000;\">Berikut ini langkah pijat laktasi di rumah untuk membantu melancarkan ASI dan juga mengurangi pembengkakan payudara.<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/vitamin-untuk-ibu-menyusui-agar-bayi-gemuk-dan-sehat\/\">Menyusui<\/a> <\/span>merupakan upaya pemberian makanan dan nutrisi kepada Buah Hati melalui ASI.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Kandungan dalam ASI dapat membantu tumbuh kembang serta meningkatkan daya tahan tubuh Buah Hati agar tidak mudah sakit.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Namun tidak semua ibu dapat menyusui dengan mudah, ada banyak permasalahan yang bisa didapatkan saat memberikan ASI.<\/span><\/p>\n<div style=\"clear:both; margin-top:0em; margin-bottom:1em;\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/penyebab-bayi-baru-lahir-tidak-mau-menyusui\/\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow\" class=\"u08e7625a7e1c1e7ac4bd4b93f3f3ff23\"><style> .u08e7625a7e1c1e7ac4bd4b93f3f3ff23 , .u08e7625a7e1c1e7ac4bd4b93f3f3ff23 .postImageUrl , .u08e7625a7e1c1e7ac4bd4b93f3f3ff23 .centered-text-area { min-height: 80px; position: relative; } .u08e7625a7e1c1e7ac4bd4b93f3f3ff23 , .u08e7625a7e1c1e7ac4bd4b93f3f3ff23:hover , .u08e7625a7e1c1e7ac4bd4b93f3f3ff23:visited , .u08e7625a7e1c1e7ac4bd4b93f3f3ff23:active { border:0!important; } .u08e7625a7e1c1e7ac4bd4b93f3f3ff23 .clearfix:after { content: \"\"; display: table; clear: both; } .u08e7625a7e1c1e7ac4bd4b93f3f3ff23 { display: block; transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; width: 100%; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #FFFFFF; } .u08e7625a7e1c1e7ac4bd4b93f3f3ff23:active , .u08e7625a7e1c1e7ac4bd4b93f3f3ff23:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #FFFFFF; } .u08e7625a7e1c1e7ac4bd4b93f3f3ff23 .centered-text-area { width: 100%; position: relative; } .u08e7625a7e1c1e7ac4bd4b93f3f3ff23 .ctaText { border-bottom: 0 solid #fff; color: #000000; font-size: 16px; font-weight: bold; margin: 0; padding: 0; text-decoration: underline; } .u08e7625a7e1c1e7ac4bd4b93f3f3ff23 .postTitle { color: #C0392B; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0; padding: 0; width: 100%; } .u08e7625a7e1c1e7ac4bd4b93f3f3ff23 .ctaButton { background-color: #eaeaea!important; color: #000000; border: none; border-radius: 3px; box-shadow: none; font-size: 14px; font-weight: bold; line-height: 26px; moz-border-radius: 3px; text-align: center; text-decoration: none; text-shadow: none; width: 80px; min-height: 80px; background: url(https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/plugins\/intelly-related-posts\/assets\/images\/simple-arrow.png)no-repeat; position: absolute; right: 0; top: 0; } .u08e7625a7e1c1e7ac4bd4b93f3f3ff23:hover .ctaButton { background-color: #eaeaea!important; } .u08e7625a7e1c1e7ac4bd4b93f3f3ff23 .centered-text { display: table; height: 80px; padding-left: 18px; top: 0; } .u08e7625a7e1c1e7ac4bd4b93f3f3ff23 .u08e7625a7e1c1e7ac4bd4b93f3f3ff23-content { display: table-cell; margin: 0; padding: 0; padding-right: 108px; position: relative; vertical-align: middle; width: 100%; } .u08e7625a7e1c1e7ac4bd4b93f3f3ff23:after { content: \"\"; display: block; clear: both; } <\/style><div class=\"centered-text-area\"><div class=\"centered-text\" style=\"float: left;\"><div class=\"u08e7625a7e1c1e7ac4bd4b93f3f3ff23-content\"><span class=\"ctaText\">Baca juga:<\/span>&nbsp; <span class=\"postTitle\">Bunda ini Penyebab Bayi Baru Lahir Tidak Mau Menyusui<\/span><\/div><\/div><\/div><div class=\"ctaButton\"><\/div><\/a><\/div>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Saluran ASI tersumbat, ASI tidak lancar, pembengkakan payudara, <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/perawatan-abses-payudara-di-rumah\/\">abses<\/a><\/span>, puting lecet dan masih banyak lagi masalah yang terjadi saat menyusui terutama pada awal kelahiran.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">ASI yang sulit keluar umumnya membuat<span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/cara-pijat-bayi-yang-rewel\/\"> bayi menjadi rewel<\/a><\/span> akibat tidak merasa kenyang.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Pijat laktasi merupakan salah satu solusi yang bisa digunakan ibu untuk mengatasi masalah saat menyusui.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/manfaat-pijat-laktasi-untuk-ibu-menyusui\/\">Pijat laktasi<\/a><\/span> dapat membantu memperlancar produksi ASI, mengurangi pembengkakan payudara, serta mengurangi penumpukan cairan akibat ASI yang susah keluar.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Pijat laktasi sebaiknya dilakukan oleh bidan profesional agar ibu nyaman dan tidak sakit.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Anda bisa mendapatkan<span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/layanan-perawat-bayi?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\"> layanan panggil bidan Medi-Call ke rumah<\/a><\/span> sehingga tidak perlu pergi ke luar rumah dengan menghubungi <a href=\"http:\/\/bit.ly\/CallCenterMedi-Call\"><span style=\"color: #ff0000;\">Call-Center Medi-Call 24 Jam.<\/span><\/a><\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_89703\" aria-describedby=\"caption-attachment-89703\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/bit.ly\/CallCenterMedi-Call\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-89703\" src=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01-300x174.jpg\" alt=\"Medi-Call: Layanan Kesehatan di Lokasi Anda\" width=\"300\" height=\"174\" srcset=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01-300x174.jpg 300w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01-1024x595.jpg 1024w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01-768x446.jpg 768w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01.jpg 1322w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-89703\" class=\"wp-caption-text\">Medi-Call: Layanan Kesehatan di Lokasi Anda<\/figcaption><\/figure>\n<h3><span style=\"color: #000000;\">Langkah Pijat Laktasi di Rumah<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Langkah pijat laktasi di rumah umumnya memakan waktu kurang lebih tiga puluh menit dan dapat dilakukan sendiri.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Berikut ini langkah pijat laktasi di rumah yang baik dan benar agar ibu merasa nyaman:<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\"><b>Mencari posisi yang nyaman<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Langkah pijat laktasi di rumah yang pertama adalah mencari posisi yang nyaman agar ibu tidak tegang dan dapat merelaksasikan diri.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Sebaiknya ibu mencari posisi yang nyaman dengan berbaring sebelum melakukan pijat laktasi.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Setelah memastikan ibu sudah mendapatkan posisi yang nyaman, dapat mengoleskan minyak pijat seperti minyak zaitun, minyak kelapa maupun baby oil.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Namun sebaiknya pastikan sudah mencuci tangan terlebih dahulu sebelum mengoleskan minyak dan memulai langkah pijat laktasi di rumah.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\"><b>Mengangkat satu sisi payudara untuk dipijat<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Langkah pijat laktasi di rumah selanjutnya adalah mengangkat satu sisi payudara untuk dipijat.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Angkat satu sisi payudara menggunakan tangan sebelah kiri lalu tangan kanan menahan payudara bagian atas.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Kemudian gerakan kedua tangan secara maju dan mundur, tangan kiri ke arah kanan maupun sebaliknya dengan perlahan agar tidak menimbulkan rasa tidak nyaman.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Lakukan langkah pijat laktasi di rumah ini sebanyak dua puluh kali, lalu ganti ke sisi payudara yang lainnya.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\"><b>Memijat secara naik dan turun<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Memijat payudara secara naik dan turun juga merupakan langkah pijat laktasi di rumah selanjutnya.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Taruh kedua tangan di salah satu sisi payudara kemudian gerakan secara naik dan turun, jika tangan kiri bergerak ke atas maka tangan kanan ke arah bawah.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Lakukan gerakan ini sebanyak dua puluh kali, kemudian berganti ke sisi payudara lainnya.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\"><b>Memijat di area puting susu<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Langkah pijat laktasi selanjutnya adalah dengan memijat di area puting susu.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Letakkan empat jari tangan kanan di atas puting susu kemudian buat gerakan melingkar sebanyak dua puluh kali dan gunakan tangan kiri untuk menahan payudara.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Kemudian gerakan ini dilakukan berganti ke sisi payudara lain.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_22976\" aria-describedby=\"caption-attachment-22976\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/layanan-perawat-bayi?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-22976\" src=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/panggil-baby-care-perawat-bayi-ke-rumah-medi-call-300x174.jpg\" alt=\"baby care, baby care medi-call, jasa baby care, cari baby care, medi-call, medicall, perawat bayi, perawat bayi baru lahir, baby spa, baby massage, perawatan tali pusat, tali pusat bayi\" width=\"300\" height=\"174\" srcset=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/panggil-baby-care-perawat-bayi-ke-rumah-medi-call-300x174.jpg 300w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/panggil-baby-care-perawat-bayi-ke-rumah-medi-call-1024x595.jpg 1024w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/panggil-baby-care-perawat-bayi-ke-rumah-medi-call-768x446.jpg 768w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/panggil-baby-care-perawat-bayi-ke-rumah-medi-call.jpg 1322w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-22976\" class=\"wp-caption-text\">Medi-Call: Layanan Baby Care Ke Rumah Anda<\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Biasanya setelah melakukan langkah pijat laktasi di rumah, ASI akan langsung keluar sehingga Anda dapat segera menyusui Buah Hati.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Sebaiknya bersihkan payudara dari sisa minyak sebelum melakukan kegiatan menyusui.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Selain mendapatkan pijat laktasi untuk mengurangi <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/cara-mengatasi-kelelahan-pasca-melahirkan\/\">kelelahan<\/a><\/span> dan <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/penyebab-depresi-pasca-melahirkan\/\">stres pasca melahirkan pada ibu.<\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Ibu juga dapat menggunakan jasa perawat bayi untuk membantu memandikan, memijat serta memotong tali pusar bayi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Anda bisa mendapatkan <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/layanan-perawat-bayi?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\">layanan panggil perawat bayi Medi-Call di rumah<\/a><\/span> untuk membantu ibu merawat Buah Hati dengan<span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"http:\/\/bit.ly\/CallCenterMedi-Call\"> menghubungi Call-Center 24 Jam.<\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Berikut ini langkah pijat laktasi di rumah untuk membantu melancarkan ASI dan juga mengurangi pembengkakan payudara. Menyusui merupakan upaya pemberian makanan dan nutrisi kepada Buah Hati melalui ASI. Kandungan dalam ASI dapat membantu tumbuh kembang serta meningkatkan daya tahan tubuh Buah Hati agar tidak mudah sakit. Namun tidak semua ibu dapat menyusui dengan mudah, ada [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":211139,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[307,310],"tags":[27,66,22],"ppma_author":[327],"class_list":["post-211101","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ibu-dan-bayi","category-ibu-menyusui","tag-medi-call","tag-perawat-bayi","tag-perawat-ke-rumah"],"modified_by":"Medi Call","authors":[{"term_id":327,"user_id":2,"is_guest":0,"slug":"medicall_editor","display_name":"Medi-Call Writers","avatar_url":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/litespeed\/avatar\/2d40e809b373ad56feb297bb21f6d4c0.jpg?ver=1774848208","author_category":"","first_name":"Medi-Call","last_name":"Writers","user_url":"","job_title":"","description":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/211101","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=211101"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/211101\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":421921,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/211101\/revisions\/421921"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/211139"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=211101"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=211101"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=211101"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=211101"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}