{"id":21635,"date":"2019-03-06T05:00:22","date_gmt":"2019-03-05T22:00:22","guid":{"rendered":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/?p=21635"},"modified":"2024-09-12T21:16:34","modified_gmt":"2024-09-12T14:16:34","slug":"cara-menyembuhkan-cedera-engkel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/cara-menyembuhkan-cedera-engkel\/","title":{"rendered":"Tips Penting Mengatasi dan Cara Menyembuhkan Cedera Engkel"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>Cara menyembuhkan cedera engkel yang tepat harus segera dilakukan kepada penderita cedera.<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Terutama bagi para atlet yang mana cedera merupakan kasus yang umumnya dialami oleh para atlet.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Hal ini menyebabkan rasa sakit luar biasa yang dialami oleh penderitanya.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Selain menimbulkan rasa sakit, cedera engkel juga dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Karena saat mengalami cedera, seseorang mengalami keterbatasan dalam bergerak atau beraktivitas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><div style=\"clear:both; margin-top:0em; margin-bottom:1em;\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/pertolongan-pertama-pada-cedera-olahraga\/\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow\" class=\"uce9331ea4dc82b6db882630e61cf66e6\"><style> .uce9331ea4dc82b6db882630e61cf66e6 , .uce9331ea4dc82b6db882630e61cf66e6 .postImageUrl , .uce9331ea4dc82b6db882630e61cf66e6 .centered-text-area { min-height: 80px; position: relative; } .uce9331ea4dc82b6db882630e61cf66e6 , .uce9331ea4dc82b6db882630e61cf66e6:hover , .uce9331ea4dc82b6db882630e61cf66e6:visited , .uce9331ea4dc82b6db882630e61cf66e6:active { border:0!important; } .uce9331ea4dc82b6db882630e61cf66e6 .clearfix:after { content: \"\"; display: table; clear: both; } .uce9331ea4dc82b6db882630e61cf66e6 { display: block; transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; width: 100%; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #FFFFFF; } .uce9331ea4dc82b6db882630e61cf66e6:active , .uce9331ea4dc82b6db882630e61cf66e6:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #FFFFFF; } .uce9331ea4dc82b6db882630e61cf66e6 .centered-text-area { width: 100%; position: relative; } .uce9331ea4dc82b6db882630e61cf66e6 .ctaText { border-bottom: 0 solid #fff; color: #000000; font-size: 16px; font-weight: bold; margin: 0; padding: 0; text-decoration: underline; } .uce9331ea4dc82b6db882630e61cf66e6 .postTitle { color: #C0392B; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0; padding: 0; width: 100%; } .uce9331ea4dc82b6db882630e61cf66e6 .ctaButton { background-color: #eaeaea!important; color: #000000; border: none; border-radius: 3px; box-shadow: none; font-size: 14px; font-weight: bold; line-height: 26px; moz-border-radius: 3px; text-align: center; text-decoration: none; text-shadow: none; width: 80px; min-height: 80px; background: url(https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/plugins\/intelly-related-posts\/assets\/images\/simple-arrow.png)no-repeat; position: absolute; right: 0; top: 0; } .uce9331ea4dc82b6db882630e61cf66e6:hover .ctaButton { background-color: #eaeaea!important; } .uce9331ea4dc82b6db882630e61cf66e6 .centered-text { display: table; height: 80px; padding-left: 18px; top: 0; } .uce9331ea4dc82b6db882630e61cf66e6 .uce9331ea4dc82b6db882630e61cf66e6-content { display: table-cell; margin: 0; padding: 0; padding-right: 108px; position: relative; vertical-align: middle; width: 100%; } .uce9331ea4dc82b6db882630e61cf66e6:after { content: \"\"; display: block; clear: both; } <\/style><div class=\"centered-text-area\"><div class=\"centered-text\" style=\"float: left;\"><div class=\"uce9331ea4dc82b6db882630e61cf66e6-content\"><span class=\"ctaText\">Baca juga:<\/span>&nbsp; <span class=\"postTitle\">Hal yang Dilakukan untuk Pertolongan Pertama pada Cedera Olahraga<\/span><\/div><\/div><\/div><div class=\"ctaButton\"><\/div><\/a><\/div><\/span><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/cara-menyembuhkan-cedera-engkel\/#Penyebab_Cedera_Engkel\" >Penyebab Cedera Engkel<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/cara-menyembuhkan-cedera-engkel\/#Beberapa_Jenis_Cedera_Engkel_Strain\" >Beberapa Jenis Cedera Engkel (Strain):<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/cara-menyembuhkan-cedera-engkel\/#Cara_Menyembuhkan_Cedera_Engkel\" >Cara Menyembuhkan Cedera Engkel<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Penyebab_Cedera_Engkel\"><\/span><span style=\"color: #000000;\"><b>Penyebab Cedera Engkel<\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Cedera engkel adalah salah satu kondisi robeknya ligamen dan kapsul sendi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Cedera engkel atau yang dikenal juga dengan strain dapat terjadi karena otot pada pergelangan kaki mengalami trauma akibat robek atau retaknya tulang pada pergelangan kaki.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Ada beberapa penyebab terjadinya cedera engkel, di antaranya melakukan aktivitas berat yang membebani engkel, melakukan gerakan yang ekstrim pada bagian pergelangan kaki, serta mengalami suatu kecelakaan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Adapun gejala-gejala cedera engkel, antara lain timbul rasa nyeri ringan hingga luar biasa pada bagian engkel, pergelangan kaki mengalami pembengkakan, terasa sakit ketika menggerakan pergelangan kaki.<\/span><\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Beberapa_Jenis_Cedera_Engkel_Strain\"><\/span><span style=\"color: #000000;\">Beberapa Jenis Cedera Engkel (Strain):<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\"><strong>Cedera ringan<\/strong>, pada tahap ini otot hanya mengalami kelelahan yang tidak diikuti dengan kerusakan jaringan pada tubuh dan cara menyembuhkan cedera engkel bisa dilakukan dengan istirahat yang cukup.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\"><strong>Cedera sedang<\/strong>, pada tahap ini cedera menyebabkan rusaknya jaringan ringan, sehingga mempengaruhi aktivitas (keseimbangan) pasien, biasanya ditandai dengan pembengkakan dan rasa nyeri.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\"><strong>Cedera berat<\/strong>, merupakan kerusakan jaringan serius dan pada kondisi ini terjadi robek pada ligamen, otot, dan retaknya tulang. Pada tahap ini memerlukan waktu untuk proses penyembuhan dan dalam beberapa hari penderita \u00a0belum bisa menggunakanan kakinya secara normal. Penderita cedera berat membutuhkan penanganan dari dokter yang tahu cara menyembuhkan cedera engkel.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cara_Menyembuhkan_Cedera_Engkel\"><\/span><span style=\"color: #000000;\"><b>Cara Menyembuhkan Cedera Engkel<\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Rajin berolahraga dapat membantu menjaga kelenturan otot, sehingga memperkecil kemungkinan untuk mengalami cedera.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Selain itu, melakukan peregangan sebelum olahraga juga perlu dilakukan agar otot tidak mengalami kram atau keseleo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Namun apabila seseorang mengalami cedera maka harus segera diatasi atau diberi pertolongan pertama.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Perlu diingat bahwa cedera engkel tidak hanya terjadi pada para atlet.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_418237\" aria-describedby=\"caption-attachment-418237\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/fisioterapi?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-418237\" src=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Banner-Pop-Up-Fisioterapi-Medi-Call-1-300x174.jpg\" alt=\"Medi-Call: Layanan Fisioterapi ke Lokasi Anda\" width=\"300\" height=\"174\" srcset=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Banner-Pop-Up-Fisioterapi-Medi-Call-1-300x174.jpg 300w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Banner-Pop-Up-Fisioterapi-Medi-Call-1-1024x595.jpg 1024w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Banner-Pop-Up-Fisioterapi-Medi-Call-1-768x446.jpg 768w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Banner-Pop-Up-Fisioterapi-Medi-Call-1.jpg 1322w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-418237\" class=\"wp-caption-text\">Medi-Call: Layanan Fisioterapi ke Lokasi Anda<\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Sebab orang biasa pun dapat terserang cedera apabila tidak berhati-hati saat beraktivitas maupun berolahraga.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Apabila cedera engkel dibiarkan begitu saja maka akan menimbulkan rasa sakit yang luar biasa bagi penderita.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Selain itu cedera juga dapat mengganggu fungsi tubuh dan aktivitas seseorang.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Oleh karena itu diperlukannya pengetahuan tentang bagaimana cara menyembuhkan cedera engkel, agar dapat memberikan pertolongan pertama pada saat mengalami cedera.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Pada cedera berat biasanya memerulukan perawatan khusus seperti terapi oleh fisioterapis.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Namun apabila cedera masih tergolong ringan, berikut ini beberapa cara menyembuhkan cedera engkel:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><div style=\"clear:both; margin-top:0em; margin-bottom:1em;\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/inilah-tugas-fisioterapi\/\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow\" class=\"u5272e16adb2105cfad6f540b94627468\"><style> .u5272e16adb2105cfad6f540b94627468 , .u5272e16adb2105cfad6f540b94627468 .postImageUrl , .u5272e16adb2105cfad6f540b94627468 .centered-text-area { min-height: 80px; position: relative; } .u5272e16adb2105cfad6f540b94627468 , .u5272e16adb2105cfad6f540b94627468:hover , .u5272e16adb2105cfad6f540b94627468:visited , .u5272e16adb2105cfad6f540b94627468:active { border:0!important; } .u5272e16adb2105cfad6f540b94627468 .clearfix:after { content: \"\"; display: table; clear: both; } .u5272e16adb2105cfad6f540b94627468 { display: block; transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; width: 100%; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #FFFFFF; } .u5272e16adb2105cfad6f540b94627468:active , .u5272e16adb2105cfad6f540b94627468:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #FFFFFF; } .u5272e16adb2105cfad6f540b94627468 .centered-text-area { width: 100%; position: relative; } .u5272e16adb2105cfad6f540b94627468 .ctaText { border-bottom: 0 solid #fff; color: #000000; font-size: 16px; font-weight: bold; margin: 0; padding: 0; text-decoration: underline; } .u5272e16adb2105cfad6f540b94627468 .postTitle { color: #C0392B; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0; padding: 0; width: 100%; } .u5272e16adb2105cfad6f540b94627468 .ctaButton { background-color: #eaeaea!important; color: #000000; border: none; border-radius: 3px; box-shadow: none; font-size: 14px; font-weight: bold; line-height: 26px; moz-border-radius: 3px; text-align: center; text-decoration: none; text-shadow: none; width: 80px; min-height: 80px; background: url(https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/plugins\/intelly-related-posts\/assets\/images\/simple-arrow.png)no-repeat; position: absolute; right: 0; top: 0; } .u5272e16adb2105cfad6f540b94627468:hover .ctaButton { background-color: #eaeaea!important; } .u5272e16adb2105cfad6f540b94627468 .centered-text { display: table; height: 80px; padding-left: 18px; top: 0; } .u5272e16adb2105cfad6f540b94627468 .u5272e16adb2105cfad6f540b94627468-content { display: table-cell; margin: 0; padding: 0; padding-right: 108px; position: relative; vertical-align: middle; width: 100%; } .u5272e16adb2105cfad6f540b94627468:after { content: \"\"; display: block; clear: both; } <\/style><div class=\"centered-text-area\"><div class=\"centered-text\" style=\"float: left;\"><div class=\"u5272e16adb2105cfad6f540b94627468-content\"><span class=\"ctaText\">Baca juga:<\/span>&nbsp; <span class=\"postTitle\">Sudah Tahu Apa Saja Tugas Fisioterapi untuk Pasien?<\/span><\/div><\/div><\/div><div class=\"ctaButton\"><\/div><\/a><\/div><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Istirahat<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Saat mengalami cedera sebaiknya penderita banyak beristirahat, hindari menggunakan bagian tubuh yang cedera untuk mempercepat proses penyembuhan dan menghindari kegiatan yang membutuhkan banyak gerak, seperti berjalan, berolahraga, dan melakukan aktifitas sehari-hari lainya yang membebankan engkel.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Kompres dengan Air Dingin.<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Mengompres pergelangan kaki dengan air dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan pada bagian yang mengalami cedera.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Cara menyembuhkan cedera engkel adalah dengan menggunakan handuk yang dicelupkan ke air dingin atau gunakan es batu untuk mengompres bagian engkel yang cedera.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Minum Obat Pereda Nyeri<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Cara menyembuhkan cedera engkel lainnya adalah dengan meminum obat pereda nyeri untuk mengurangi rasa sakit dan keluhan akibat cedera.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Segera periksa cedera engkel dengan <a href=\"https:\/\/medi-call.id\/dokter?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\"><span style=\"text-decoration: underline; color: #ff0000;\">dokter Medi-Call<\/span><\/a> terdekat Anda untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_418238\" aria-describedby=\"caption-attachment-418238\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/fisioterapi?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-418238\" src=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Banner-Pop-Up-Fisioterapi-Medi-Call-2-300x174.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"174\" srcset=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Banner-Pop-Up-Fisioterapi-Medi-Call-2-300x174.jpg 300w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Banner-Pop-Up-Fisioterapi-Medi-Call-2-1024x595.jpg 1024w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Banner-Pop-Up-Fisioterapi-Medi-Call-2-768x446.jpg 768w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Banner-Pop-Up-Fisioterapi-Medi-Call-2.jpg 1322w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-418238\" class=\"wp-caption-text\">Medi-Call: Layanan Fisioterapi ke Lokasi Anda<\/figcaption><\/figure>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Angkat atau Posisikan Kaki dengan Nyaman<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Saat mengalami cedera sebaiknya kaki diletakan sejajar dengan tubuh. Alasanya adalah saat mengalami cedera mengakibatkan pembengkakan pada pergelangan kaki.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Untuk mengurangi pembengkakan serta memar disarankan untuk mengangkat kaki setinggi jantung, atau saat hendak tidur gunakan bantal kaki sebagai pengganjal.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Cara cedera engkel di atas dapat dilakukan apabila kondisi cedera termasuk kedalam kategori ringan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Apabila cedera yang dialami cukup serius sebaiknya pergi ke dokter untuk mendapatkan perawatan dan pengobatan lebih lanjut oleh dokter agar cedera lekas sembuh.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Layanan fisioterapi yang dapat dilakukan di rumah atau disebut sebagai fisioterapi home care. <\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tujuannya adalah memudahkan pasien mendapatkan layanan <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">fisioterapi panggil ke rumah<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> terutama bagi pasien yang berisiko tinggi jika melakukan mobilisasi.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Keuntungan lainnya dari fisioterapi home care adalah pelayanan yang lebih personal, hemat waktu serta suasana yang lebih nyaman sehingga perawatan yang diterima oleh pasien lebih efektif.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/fisioterapi?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\">Medi-Call menyediakan layanan fisioterapi home care<\/a><\/span> atau fisioterapi panggil ke rumah mulai dari terapi okupasi, terapi olahraga, terapi manual modalitas dan masih banyak lagi di berbagai wilayah di Indonesia. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Setiap pemesanan layanan fisioterapi home care Medi-Call akan mendapatkan free telekonsultasi.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cara menyembuhkan cedera engkel yang tepat harus segera dilakukan kepada penderita cedera. Terutama bagi para atlet yang mana cedera merupakan kasus yang umumnya dialami oleh para atlet. Hal ini menyebabkan rasa sakit luar biasa yang dialami oleh penderitanya. Selain menimbulkan rasa sakit, cedera engkel juga dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Karena saat mengalami cedera, seseorang mengalami [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":21660,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[305,306],"tags":[137,19,27],"class_list":["post-21635","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cedera","category-terapi","tag-fisioterapis-cedera","tag-fisioterapis-ke-rumah","tag-medi-call"],"modified_by":"Medi Call","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21635","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21635"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21635\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":423090,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21635\/revisions\/423090"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21660"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21635"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21635"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21635"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}