{"id":24200,"date":"2019-10-09T19:03:28","date_gmt":"2019-10-09T12:03:28","guid":{"rendered":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/?p=24200"},"modified":"2024-10-27T17:23:57","modified_gmt":"2024-10-27T10:23:57","slug":"mengurangi-resiko-orang-tua-jatuh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/mengurangi-resiko-orang-tua-jatuh\/","title":{"rendered":"Berikut 5 Langkah Mengurangi Resiko Orang Tua Jatuh"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #000000;\"><b>Mengurangi resiko orang tua jatuh<\/b><strong> saat sedang melakukan aktivitas sehari-hari perlu diperhatikan.<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Tubuh lansia semakin lemah, daya tahan berkurang, terjadi penurunan fungsi tubuh (tulang, otot, organ tubuh) serta perubahan metabolisme yang tidak bisa dihindarkan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Kondisi tersebut dapat mempengaruhi keseimbangan tubuh sehingga lansia rentan terjatuh dan mengalami cedera.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Oleh sebab itu dibutuhkan perhatian dan perawatan khusus untuk para lansia di rumah.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_22981\" aria-describedby=\"caption-attachment-22981\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/dokter\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-22981 size-medium\" src=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/panggil-perawat-home-care-medi-call-300x174.jpg\" alt=\"panggil perawat home care, panggil perawat lansia, perawat home care, perawat lansia, perawat orang tua, perawat lansia stroke, stroke\" width=\"300\" height=\"174\" srcset=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/panggil-perawat-home-care-medi-call-300x174.jpg 300w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/panggil-perawat-home-care-medi-call-1024x595.jpg 1024w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/panggil-perawat-home-care-medi-call-768x446.jpg 768w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/panggil-perawat-home-care-medi-call.jpg 1322w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-22981\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"color: #000000;\">Medi-Call: Perawat Home Care Ke Lokasi Anda<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/mengurangi-resiko-orang-tua-jatuh\/#Penyebab_Lansia_Mudah_Terjatuh\" >Penyebab Lansia Mudah Terjatuh<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/mengurangi-resiko-orang-tua-jatuh\/#Cara_Mengurangi_Resiko_Orang_Tua_Jatuh\" >Cara Mengurangi Resiko Orang Tua Jatuh<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Penyebab_Lansia_Mudah_Terjatuh\"><\/span><span style=\"color: #000000;\"><b>Penyebab Lansia Mudah Terjatuh<\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Mengurangi resiko orang tua jatuh adalah dengan mengetahui faktor-faktor penyebabnya, berikut adalah empat diantaranya:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Ketajaman Penglihatan Berkurang<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Salah satu penyakit yang umum terjadi pada lansia adalah menurunnya fungsi penglihatan.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Hal tersebut menyebabkan para orang tua sulit menghindari benda-benda berbahaya di sekitarnya seperti gundukan tanah, genangan air, lantai yang licin, dll.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Oleh karena itu, disarankan agar orang tua mendapat alat bantu penglihatan seperti kacamata untuk mempertajam penglihatan mereka.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Penyakit Kronis<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sejumlah penyakit kronis seperti Alzheimer, Arthritis, <span style=\"text-decoration: underline; color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/terapi-demensia-pada-lansia\/\">Demensia<\/a><\/span> dan Parkinson\u00a0 dapat melemahkan kemampuan seseorang untuk mengendalikan anggota gerak, <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">gangguan kognitif (berpikir dan mengingat)<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">, gangguan keseimbangan serta kekuatan otot melemah.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Oleh sebab itu lansia atau seseorang dengan penyakit tertentu perlu mendapat perhatian ekstra.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Malas Bergerak<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Tidak sedikit lansia yang malas berolahraga atau cenderung kurang aktif sehingga memungkinkan mereka mengalami masalah seperti kehilangan fleksibilitas, kemampuan koordinasi dan keseimbangan.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Ajak lansia untuk berolahraga atau setidaknya melakukan gerakan-gerakan ringan secara rutin untuk memperkuat otot dan tulang.\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Pengaruh Obat-obatan<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Beberapa jenis obat-obatan, seperti obat penenang<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">, antidepresan, pereda nyeri<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> serta <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">jenis-jenis obat sakit jantung<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> dapat menimbulkan efek tekanan darah rendah, pusing, dan mudah mengantuk.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Apabila seseorang sedang mengkonsumsi obat-obatan tersebut sebaiknya bantu atau beri perhatian untuk mereka.<\/span><\/p>\n<div style=\"clear:both; margin-top:0em; margin-bottom:1em;\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/pertolongan-pertama-orang-tua-jatuh\/\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow\" class=\"u70c52ac57caf6c980b175e19caee7cb6\"><style> .u70c52ac57caf6c980b175e19caee7cb6 , .u70c52ac57caf6c980b175e19caee7cb6 .postImageUrl , .u70c52ac57caf6c980b175e19caee7cb6 .centered-text-area { min-height: 80px; position: relative; } .u70c52ac57caf6c980b175e19caee7cb6 , .u70c52ac57caf6c980b175e19caee7cb6:hover , .u70c52ac57caf6c980b175e19caee7cb6:visited , .u70c52ac57caf6c980b175e19caee7cb6:active { border:0!important; } .u70c52ac57caf6c980b175e19caee7cb6 .clearfix:after { content: \"\"; display: table; clear: both; } .u70c52ac57caf6c980b175e19caee7cb6 { display: block; transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; width: 100%; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #FFFFFF; } .u70c52ac57caf6c980b175e19caee7cb6:active , .u70c52ac57caf6c980b175e19caee7cb6:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #FFFFFF; } .u70c52ac57caf6c980b175e19caee7cb6 .centered-text-area { width: 100%; position: relative; } .u70c52ac57caf6c980b175e19caee7cb6 .ctaText { border-bottom: 0 solid #fff; color: #000000; font-size: 16px; font-weight: bold; margin: 0; padding: 0; text-decoration: underline; } .u70c52ac57caf6c980b175e19caee7cb6 .postTitle { color: #C0392B; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0; padding: 0; width: 100%; } .u70c52ac57caf6c980b175e19caee7cb6 .ctaButton { background-color: #eaeaea!important; color: #000000; border: none; border-radius: 3px; box-shadow: none; font-size: 14px; font-weight: bold; line-height: 26px; moz-border-radius: 3px; text-align: center; text-decoration: none; text-shadow: none; width: 80px; min-height: 80px; background: url(https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/plugins\/intelly-related-posts\/assets\/images\/simple-arrow.png)no-repeat; position: absolute; right: 0; top: 0; } .u70c52ac57caf6c980b175e19caee7cb6:hover .ctaButton { background-color: #eaeaea!important; } .u70c52ac57caf6c980b175e19caee7cb6 .centered-text { display: table; height: 80px; padding-left: 18px; top: 0; } .u70c52ac57caf6c980b175e19caee7cb6 .u70c52ac57caf6c980b175e19caee7cb6-content { display: table-cell; margin: 0; padding: 0; padding-right: 108px; position: relative; vertical-align: middle; width: 100%; } .u70c52ac57caf6c980b175e19caee7cb6:after { content: \"\"; display: block; clear: both; } <\/style><div class=\"centered-text-area\"><div class=\"centered-text\" style=\"float: left;\"><div class=\"u70c52ac57caf6c980b175e19caee7cb6-content\"><span class=\"ctaText\">Baca juga:<\/span>&nbsp; <span class=\"postTitle\">Lakukan Langkah Berikut untuk Pertolongan Pertama Orang Tua Jatuh<\/span><\/div><\/div><\/div><div class=\"ctaButton\"><\/div><\/a><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cara_Mengurangi_Resiko_Orang_Tua_Jatuh\"><\/span><span style=\"color: #000000;\"><b>Cara Mengurangi Resiko Orang Tua Jatuh<\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Ada banyak sekali faktor penyebab lansia jatuh, berikut ini adalah beberapa upaya untuk mengurangi resiko orang tua jatuh, seperti:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Sediakan perawat khusus untuk lansia<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/perawat\"><span style=\"text-decoration: underline; color: #ff0000;\">Perawat untuk lansia<\/span><\/a> bertugas menjaga dan membantu para orang tua dalam beraktivitas sehari-hari.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Adapun tugas lansia antara lain, memberikan asupan makanan yang sesuai untuk lansia, membantu memandikan, memberikan makan, berolahraga, dll.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Dengan adanya bantuan dari <a href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/jasa-perawat-lansia\/\"><span style=\"text-decoration: underline; color: #ff0000;\">perawat khusus lansia di rumah<\/span><\/a> dapat memberikan perhatian khusus terhadap orang tua.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Ikuti terapi atau fisioterapi untuk lansia<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Penyakit saraf merupakan masalah serius yang sering dialami oleh lansia, sehingga mengganggu aktivitas mereka sehari-hari.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Rutin mengikuti terapi untuk lansia dapat mengembalikan fungsi tubuh dan saraf yang bermasalah.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Fisioterapi dapat dilakukan di rumah sakit atau langsung panggil fisioterapi melalui <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.medicall.patient\"><span style=\"text-decoration: underline; color: #ff0000;\">aplikasi\u00a0 Medi-Call<\/span><\/a> ke rumah Anda.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Jauhkan dari Benda-Benda Berbahaya<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hal penting yang perlu diperhatikan untuk <\/span>mengurangi resiko orang tua jatuh<span style=\"font-weight: 400;\"> sekaligus meminimalisir dampak yang lebih parah seandainya lansia terjatuh adalah dengan menyingkirkan benda-benda berbahaya yang dapat melukai seseorang.<\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Konsultasi dengan Dokter<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Rutin melakukan pemeriksaan kesehatan dengan dokter dapat memberikan banyak keuntungan.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Tidak hanya mendeteksi masalah kesehatan sejak dini, dokter juga dapat memberikan saran serta perawatan yang tepat untuk mengatasi masalah pada lansia agar tetap bugar dan fit menjalani aktivitas sehari-hari.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Pasang Peralatan Pengaman<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Salah satu cara <\/span>mengurangi resiko orang tua jatuh<span style=\"font-weight: 400;\"> adalah menyediakan peralatan pengaman untuk membantu lansia dalam beraktivitas.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Peralatan pengaman tersebut dipasang di sekitar tempat lansia beraktivitas, seperti menambahkan pegangan tangan pada sisi tangga, di sekitar bak mandi dan pancuran air, menyediakan toilet khusus dengan penyanggah lengan, memberi pijakan dan alas anti-licin pada lantai kamar mandi, serta yang lain.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Demikian beberapa penyebab dan cara <\/span>mengurangi resiko orang tua jatuh<span style=\"font-weight: 400;\"> yang dapat dipraktikkan di rumah, agar kondisi fisik lansia yang sudah mengalami banyak penurunan tidak menjadi semakin parah karena terjatuh.<\/span><\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_22978\" aria-describedby=\"caption-attachment-22978\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.medicall.patient&amp;referrer=utm_source%3Dwebbtnyellow%26utm_medium%3Dbtn%26utm_term%3Dwebbtn%26utm_content%3Dctainstall%26utm_campaign%3Dwebbtncta\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-22978 size-medium\" src=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Panggil-dokter-perawat-bidan-fisioterapis-medi-call-300x174.jpg\" alt=\"medi-call, medicall, dokter ke rumah, perawat ke rumah, bidan ke rumah, fisioterapi ke rumah, perawat luka, perawat bayi, perawat home care, perawat lansia, infus vitamin c, vitamin c, vaksin\" width=\"300\" height=\"174\" srcset=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Panggil-dokter-perawat-bidan-fisioterapis-medi-call-300x174.jpg 300w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Panggil-dokter-perawat-bidan-fisioterapis-medi-call-1024x595.jpg 1024w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Panggil-dokter-perawat-bidan-fisioterapis-medi-call-768x446.jpg 768w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Panggil-dokter-perawat-bidan-fisioterapis-medi-call.jpg 1322w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-22978\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"color: #000000;\">Medi-Call: Layanan Tenaga Medis Ke Lokasi Anda<\/span><\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mengurangi resiko orang tua jatuh saat sedang melakukan aktivitas sehari-hari perlu diperhatikan. Tubuh lansia semakin lemah, daya tahan berkurang, terjadi penurunan fungsi tubuh (tulang, otot, organ tubuh) serta perubahan metabolisme yang tidak bisa dihindarkan. Kondisi tersebut dapat mempengaruhi keseimbangan tubuh sehingga lansia rentan terjatuh dan mengalami cedera. Oleh sebab itu dibutuhkan perhatian dan perawatan khusus [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":24206,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[301,300],"tags":[22],"class_list":["post-24200","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-keluarga","category-lansia","tag-perawat-ke-rumah"],"modified_by":"Medi Call","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24200","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24200"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24200\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":423498,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24200\/revisions\/423498"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24206"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24200"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24200"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24200"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}