{"id":25947,"date":"2020-01-31T19:15:03","date_gmt":"2020-01-31T12:15:03","guid":{"rendered":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/?p=25947"},"modified":"2020-01-31T19:15:03","modified_gmt":"2020-01-31T12:15:03","slug":"pencegahan-penyakit-di-musim-hujan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/pencegahan-penyakit-di-musim-hujan\/","title":{"rendered":"Langkah-Langkah Pencegahan Penyakit di Musim Hujan"},"content":{"rendered":"

Pergantian musim membuat tubuh rentan terinfeksi kuman dan virus penyebab penyakit, ketahui pencegahan penyakit di musim hujan agar tidak mengganggu aktivitas harian.<\/b><\/span><\/p>\n

Ada banyak sekali faktor penyebab seseorang mudah terserang penyakit seperti kondisi daya tahan tubuh menurun, usia serta perubahan lingkungan.<\/span><\/p>\n

Anak-anak dan lansia adalah usia rentan terkena penyakit saat perubahan cuaca.<\/span><\/p>\n

Hal ini disebabkan daya tahan tubuhnya lemah atau belum terbentuk sempurna.<\/span><\/p>\n

Selain itu bencana alam seperti banjir juga beresiko tinggi membawa banyak wabah penyakit.<\/span><\/p>\n

Adapun beberapa macam penyakit yang harus diwaspadai ketika musim hujan seperti diare, malaria, influenza, demam berdarah, alergi cuaca dingin, hepatitis.<\/span><\/p>\n

Untuk melindungi keluarga dari berbagai serangan penyakit ada beberapa cara yang dapat dilakukan salah satunya adalah dengan pemberian vaksin.<\/span><\/p>\n

Dapatkan layanan vaksinasi melalui aplikasi Medi-Call<\/a><\/span> atau langsung menghubungi call-center Medi-Call<\/a><\/span> 24 jam.<\/span><\/p>\n

\"vaksin<\/a>
Medi-Call: Layanan Vaksin di Rumah Anda
Gejala<\/figcaption><\/figure>\n

Pencegahan Penyakit di Musim Hujan<\/b><\/span><\/p>\n

Kondisi tubuh yang tidak fit dapat menyebabkan tubuh terasa lemas, mudah lelah, serta mengganggu mobilitas tubuh dalam melakukan aktifitas sehari-hari.<\/span><\/p>\n

Berikut ini adalah beberapa tips untuk pencegahan penyakit di musim hujan, seperti:<\/span><\/p>\n

    \n
  1. Vaksin<\/b><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Salah satu upaya pencegahan penyakit di musim hujan yang paling ampuh adalah dengan pemberian vaksin.<\/span><\/p>\n

    Kondisi lingkungan yang lembab serta genangan air kotor pada saat musim hujan banyak mendatangkan bakteri atau virus penyakit seperti DBD, Influenza dll.<\/span><\/p>\n

    Pemberian vaksin berfungsi untuk membentuk pertahan dalam tubuh terhadap serangan virus dan bakteri.<\/span><\/p>\n

    Konsultasikan dengan dokter untuk prosedur dan kebutuhan vaksin Anda.<\/span><\/p>\n

      \n
    1. Olahraga teratur<\/b><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

      Selain menjaga kelenturan tubuh, olahraga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.<\/span><\/p>\n

      Salah satunya adalah meningkatkan daya tahan tubuh sehingga badan terus bugar meskipun sedang musim hujan.<\/span><\/p>\n

      Beberapa kegiatan sederhana seperti jogging, senam, atau jalan santai dapat meningkatkan imunitas tubuh.<\/span><\/p>\n

        \n
      1. Konsumsi sayur dan buah<\/b><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

        Makanan merupakan kebutuhan paling utama manusia, makanan yang diolah dengan baik serta memenuhi gizi seimbang dapat membuat tubuh menjadi sehat.<\/span><\/p>\n

        Selain protein dan lemak, vitamin juga sama pentingnya untuk tubuh, asupan vitamin ini banyak terdapat pada sayur-sayuran hijau serta buah segar.<\/span><\/p>\n

        Mengkonsumsi sayur dan buah setiap hari selain memperkuat daya tahan tubuh juga bagus untuk pencernaan.<\/span><\/p>\n

          \n
        1. Menjaga kebersihan<\/b><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

          Lingkungan kotor dan lembab dapat memicu pertumbuhan jamur, bakteri dan kuman berbahaya.<\/span><\/p>\n

          Oleh sebab itu membersihkan rumah dan kamar tidur serta selokan setiap hari sangat penting.<\/span><\/p>\n

          Selain menciptakan suasana nyaman, lingkungan yang bersih dapat mencegah kita dari serangan penyakit seperti diare, gatal-gatal, alergi dll.<\/span><\/p>\n

            \n
          1. Gunakan masker saat berada di luar<\/b><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

            Aktivitas di luar dapat meningkatkan resiko penularan penyakit.<\/span><\/p>\n

            Menurut penelitian ada banyak sekali virus dan bakteri yang dapat ditularkan melalui udara.<\/span><\/p>\n

            Contohnya seperti influenza, tuberkulosis, difteri dll.<\/span><\/p>\n

            Selain pemberian vaksinasi penggunaan masker setiap hari saat berada di luar sangat dianjurkan untuk menurunkan resiko terserang penyakit tertentu.<\/span><\/p>\n