{"id":26990,"date":"2020-03-17T05:10:13","date_gmt":"2020-03-16T22:10:13","guid":{"rendered":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/?p=26990"},"modified":"2020-03-17T05:10:13","modified_gmt":"2020-03-16T22:10:13","slug":"penyebab-depresi-pasca-melahirkan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/penyebab-depresi-pasca-melahirkan\/","title":{"rendered":"Penyebab Depresi Pasca Melahirkan yang Harus Anda Ketahui"},"content":{"rendered":"<p><strong><span style=\"color: #000000;\">Penyebab depresi pasca melahirkan selain perubahan hormon juga dapat disebabkan oleh lingkungan disekitarnya.\u00a0<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Menurut data <i>WHO<\/i> di negara-negara berkembang seperti Indonesia hampir 20 persen wanita mengalami depresi pasca melahirkan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Depresi pasca melahirkan atau <i>postpartum depression<\/i> merupakan kecemasan dan kesedihan yang dialami oleh para perempuan setelah melahirkan, umumnya gejala ini berlangsung kurang lebih satu bulan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Pada kasus paling berat depresi dapat berlangsung lebih lama, dan berbahaya untuk kesehatan mental ibu.\u00a0<\/span><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/penyebab-depresi-pasca-melahirkan\/#Penyebab_Depresi_Pasca_Melahirkan\" >Penyebab Depresi Pasca Melahirkan<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/penyebab-depresi-pasca-melahirkan\/#Gejala_depresi_pasca_melahirkan\" >Gejala depresi pasca melahirkan<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Penyebab_Depresi_Pasca_Melahirkan\"><\/span><span style=\"color: #000000;\">Penyebab Depresi Pasca Melahirkan<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Penyebab depresi pasca melahirkan dipengaruhi oleh dua faktor yaitu, fisik dan emosional.<\/span><\/p>\n<ol>\n<li><strong><span style=\"color: #000000;\">Faktor Fisik<\/span><\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Perubahan pada hormon<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Pada masa kehamilan hormon ibu biasanya meningkat dan akan turun 24 jam setelah melahirkan.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Penurunan hormon tersebut menyebabkan perubahan kimia dalam otak dan menjadikan ibu memiliki gangguan emosional serta perubahan mood yang drastis yang menjadi penyebab depresi pasca melahirkan.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Kelelahan<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Proses melahirkan dan merawat bayi banyak membutuhkan banyak sekali energi.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Bayi baru lahir membutuhkan <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/manfaat-menyusui-bagi-ibu-dan-bayi\/\">asupan ASI<\/a><\/span> setiap 2 jam sekali, Hal ini mengakibatkan waktu istirahat pada malam hari berkurang.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Kelelahan ekstrim dapat menjadi penyebab depresi pasca melahirkan, sebaiknya cari perawat bayi untuk membantu ibu merawat bayi dirumah<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Dapatkan <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/layanan-perawat-bayi?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\">layanan Perawat bayi Medi-Call<\/a><\/span> melalui <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.medicall.patient\">aplikasi<\/a> <\/span>atau menghubungi<span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"http:\/\/bit.ly\/CallCenterMedi-Call\"> Call-Center 24 jam<\/a><\/span>.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_22976\" aria-describedby=\"caption-attachment-22976\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/layanan-perawat-bayi?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-22976 size-medium\" src=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/panggil-baby-care-perawat-bayi-ke-rumah-medi-call-300x174.jpg\" alt=\"baby care, baby care medi-call, jasa baby care, cari baby care, medi-call, medicall, perawat bayi, perawat bayi baru lahir, baby spa, baby massage, perawatan tali pusat, tali pusat bayi\" width=\"300\" height=\"174\" srcset=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/panggil-baby-care-perawat-bayi-ke-rumah-medi-call-300x174.jpg 300w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/panggil-baby-care-perawat-bayi-ke-rumah-medi-call-1024x595.jpg 1024w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/panggil-baby-care-perawat-bayi-ke-rumah-medi-call-768x446.jpg 768w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/panggil-baby-care-perawat-bayi-ke-rumah-medi-call.jpg 1322w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-22976\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"color: #000000;\">Medi-Call: Layanan Baby Care Ke Rumah Anda<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><strong><span style=\"color: #000000;\">2. Faktor Emosional<\/span><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Rasa takut dan cemas<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Setelah melahirkan seseorang cenderung mudah merasakan takut dan cemas. <\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Khususnya untuk ibu baru yang belum pernah merawat bayi sebelumnya, rasa cemas dan bingung dapat memicu stress penyebab <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/depresi-pasca-melahirkan\/\">depresi pasca melahirkan<\/a><\/span>.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Kurangnya dukungan emosional<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Setelah melahirkan wanita menjadi lebih sensitif dan emosional.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Oleh sebab itu ibu memerlukan banyak dukungan emosional serta perhatian lebih dari pasangan, keluarga dan kerabat pasca melahirkan.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Agar terhindar dari stres penyebab depresi pasca melahirkan.\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Belum menerima perubahan pada dirinya<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Setelah melahirkan tubuh wanita mengalami perubahan fisik seperti munculnya stretch mark, lemak pada perut dan beberapa perubahan fisik lainnya membuat wanita merasa tidak percaya diri akan bentuk tubuhnya.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Rasa takut atau cemas tidak bisa kembali ke bentuk tubuh yang semula menjadi penyebab depresi pasca melahirkan.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Pernah mengalami depresi<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Seseorang yang memiliki riwayat depresi atau gangguan kesehatan mental sebelumnya akan meningkatkan resiko penyebab depresi pasca melahirkan.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_22975\" aria-describedby=\"caption-attachment-22975\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.medicall.patient\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-22975\" src=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/medi-chat-tanya-dokter-medi-call-300x174.jpg\" alt=\"medi-chat, medi-call, medicall, konsultasi dokter, dokter konsultasi, konsultasi dengan dokter\" width=\"300\" height=\"174\" srcset=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/medi-chat-tanya-dokter-medi-call-300x174.jpg 300w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/medi-chat-tanya-dokter-medi-call-1024x595.jpg 1024w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/medi-chat-tanya-dokter-medi-call-768x446.jpg 768w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/medi-chat-tanya-dokter-medi-call.jpg 1322w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-22975\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"color: #000000;\">Medi-Chat: Gratis Tanya Dokter Di Aplikasi Medi-Call<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gejala_depresi_pasca_melahirkan\"><\/span><span style=\"color: #000000;\">Gejala depresi pasca melahirkan<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Banyak ibu yang menutupi perasaan sedihnya pasca melahirkan karena takut akan pandangan buruk dari masyarakat.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Memahami gejala depresi pasca melahirkan tidak hanya untuk ibu tetapi juga keluarga dan kerabat.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Berikut gejala depresi pasca melahirkan yang perlu mendapat perhatian:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Sering menangis<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Sulit tidur<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Mudah marah<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Perubahan suasana yang hati yang drastis<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Berkurangnya minat untuk melakukan aktivitas yang biasa dilakukan<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Menarik diri dari pergaulan dan keluarga<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Berkurangnya<span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/mengatasi-orang-tua-malas-makan\/\"> nafsu makan<\/a><\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Sering merasa lelah<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Tidak ingin berada di dekat bayinya<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Kesulitan membangun ikatan emosional dengan bayinya<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Ingin melukai diri sendiri atau bayinya<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Apabila terdapat gejala-gejala seperti di atas segera dapatkan bantuan profesional seperti dokter atau psikolog agar tidak memberikan dampak negatif bagi ibu dan anak.<\/span><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #000000;\">Mengatasi Depresi Pasca Melahirkan\u00a0<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Depresi pasca melahirkan dapat diatasi dengan sesi konseling dengan psikolog atau konsumsi obat antidepresan yang diresepkan oleh <a href=\"https:\/\/medi-call.id\/dokter?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\"><span style=\"color: #ff0000;\">dokter<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Berikan ibu banyak waktu untuk dirinya sendiri saat terjadi depresi pasca melahirkan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Salah satunya adalah dengan menggunakan<span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/perawat-bayi-baru-lahir\/\"> jasa perawat bayi<\/a> <\/span>di rumah untuk membantu ibu mengurus bayinya.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Ibu bisa menenangkan dirinya tanpa perlu khawatir bayinya tidak mendapatkan perawatan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Dapatkan<span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/layanan-perawat-bayi?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\"> layanan perawat bayi di rumah<\/a> <\/span>melalui <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.medicall.patient\">aplikasi Medi-Call<\/a><\/span> atau <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"http:\/\/bit.ly\/CallCenterMedi-Call\">Call-Center 24 Jam<\/a><\/span>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Sebaiknya memberikan dukungan emosional yang cukup bagi ibu dan si kecil pasca melahirkan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Serta perhatikan kesehatan ibu pasca melahirkan dengan konsumsi vitamin yang cukup untuk daya tahan tubuhnya serta makanan yang bergizi agar tidak mudah merasa lelah.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Penyebab depresi pasca melahirkan selain perubahan hormon juga dapat disebabkan oleh lingkungan disekitarnya.\u00a0 Menurut data WHO di negara-negara berkembang seperti Indonesia hampir 20 persen wanita mengalami depresi pasca melahirkan. Depresi pasca melahirkan atau postpartum depression merupakan kecemasan dan kesedihan yang dialami oleh para perempuan setelah melahirkan, umumnya gejala ini berlangsung kurang lebih satu bulan. Pada [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":26995,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[168],"tags":[10,103,174],"class_list":["post-26990","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bidan","tag-dokter-ke-rumah","tag-perawat-bayi-ke-rumah","tag-sakit-kepala-pada-ibu-hamil"],"modified_by":"Medi-Call Writers","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26990","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26990"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26990\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26995"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26990"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26990"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26990"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}