{"id":27589,"date":"2020-04-08T19:10:10","date_gmt":"2020-04-08T12:10:10","guid":{"rendered":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/?p=27589"},"modified":"2024-09-12T08:26:13","modified_gmt":"2024-09-12T01:26:13","slug":"vitamin-untuk-ibu-menyusui-agar-bayi-gemuk-dan-sehat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/vitamin-untuk-ibu-menyusui-agar-bayi-gemuk-dan-sehat\/","title":{"rendered":"Jenis Vitamin untuk Ibu Menyusui agar Bayi Gemuk dan Sehat"},"content":{"rendered":"<p><strong><span style=\"color: #000000;\">Ada beberapa vitamin untuk ibu menyusui agar bayi gemuk dan sehat yang perlu para ibu ketahui.<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Ibu menyusui membutuhkan sedikitnya 200 kalori per hari agar nutrisi tercukupi untuk menghasilkan ASI berkualitas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">ASI berkualitas tinggi dapat melindungi bayi dari berbagai macam penyakit seperti <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/makanan-basi-penyebab-diare\/\">diare<\/a><\/span>, infeksi bakteri dan virus.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Oleh karena itu penting bagi ibu mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi seimbang agar bayi menjadi gemuk dan sehat.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_414613\" aria-describedby=\"caption-attachment-414613\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/dokter?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-414613\" src=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Banner-Pop-Up-Bulider-Infus-Medi-Call-01-300x174.jpg\" alt=\"Panggil Dokter 24 Jam ke Rumah Anda\" width=\"300\" height=\"174\" srcset=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Banner-Pop-Up-Bulider-Infus-Medi-Call-01-300x174.jpg 300w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Banner-Pop-Up-Bulider-Infus-Medi-Call-01-1024x595.jpg 1024w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Banner-Pop-Up-Bulider-Infus-Medi-Call-01-768x446.jpg 768w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Banner-Pop-Up-Bulider-Infus-Medi-Call-01.jpg 1322w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-414613\" class=\"wp-caption-text\">Medi-Call: Layanan Infus, Vaksin dan Vitamin di Rumah Anda<\/figcaption><\/figure>\n<h3><span style=\"color: #000000;\">Vitamin Untuk Ibu Menyusui Agar Bayi Gemuk Dan Sehat<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Setelah melahirkan ibu dianjurkan mengkonsumsi vitamin yang cukup untuk membantu memenuhi nutrisi tubuh saat menyusui serta membuat bayi tumbuh optimal.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Vitamin bisa ibu dapatkan pada makanan seperti buah dan sayur serta melalui suplemen dan suntikan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Dapatkan<span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/dokter?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\"> layanan suntik vitamin di rumah<\/a><\/span> melalui <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.medicall.patient\">aplikasi Medi-Call<\/a><\/span> atau <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"http:\/\/bit.ly\/CallCenterMedi-Call\">Call-Center 24 Jam.<\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Berikut ini vitamin untuk ibu menyusui agar bayi gemuk dan sehat:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Vitamin D<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Vitamin D merupakan salah satu vitamin untuk ibu menyusui agar bayi gemuk dan sehat.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Vitamin D berfungsi untuk memperkuat tulang dan mencegah penyakit rakitis atau penyakit tulang lunak penyebab pembengkokan dan penghambat pertumbuhan tulang pada tubuh.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Vitamin D bisa didapatkan dalam makanan ikan, kuning telur, hati sapi dan susu, serta rajin <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/manfaat-berjemur-matahari-pagi\/\">berjemur sinar matahari<\/a><\/span> selama 30 menit.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_362711\" aria-describedby=\"caption-attachment-362711\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/rapidtest?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Banner%20Pop%20Up%20Artikel&amp;utm_campaign=Layanan%20PCR%20Swab%20Test\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-362711\" src=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Banner-Pop-Up-Swab-Antigen-Test-Medi-Call-01-300x174.jpg\" alt=\"Swab Antigen Test Medi-Call\" width=\"300\" height=\"174\" srcset=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Banner-Pop-Up-Swab-Antigen-Test-Medi-Call-01-300x174.jpg 300w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Banner-Pop-Up-Swab-Antigen-Test-Medi-Call-01-1024x595.jpg 1024w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Banner-Pop-Up-Swab-Antigen-Test-Medi-Call-01-768x446.jpg 768w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Banner-Pop-Up-Swab-Antigen-Test-Medi-Call-01.jpg 1322w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-362711\" class=\"wp-caption-text\">Medi-Call: Layanan Swab Antigen di Lokasi Anda<\/figcaption><\/figure>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Vitamin C<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Vitamin untuk ibu menyusui agar bayi gemuk dan sehat selanjutnya adalah vitamin C.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Konsumsi<span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/fungsi-vitamin-c-untuk-daya-tahan-tubuh\/\"> vitamin C<\/a> <\/span>dapat membantu memperlancar ASI serta meningkatkan daya tahan tubuh ibu dan bayi sehingga dapat melawan berbagai macam penyakit.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Dosis harian vitamin C bagi ibu menyusui adalah 120 mg per hari.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Vitamin C bisa didapatkan dengan konsumsi jeruk, kiwi, tomat, kentang, strawberry dan melalui suntikan vitamin C.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>DHA<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">DHA adalah senyawa omega-3 yang juga vitamin untuk ibu menyusui agar bayi gemuk dan sehat.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">DHA berfungsi untuk meningkatkan perkembangan otak, tingkah, fokus serta kemampuan belajar pada bayi.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Akan tetapi ibu menyusui biasanya mengalami kekurangan DHA akibat transmisi vitamin ini kepada bayi melalui ASI.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Oleh karena itu sebaiknya ibu mengkonsumsi ikan, kedelai, kacang-kacangan dan labu untuk meningkatkan DHA dalam tubuh.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Vitamin B6<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Vitamin untuk ibu menyusui agar bayi gemuk dan sehat selanjutnya merupakan vitamin B6.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Vitamin B6 membantu mengubah karbohidrat menjadi energi dalam tubuh bayi serta meningkatkan kesehatan rambut, mata dan hati.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Selain itu bagi ibu vitamin ini dapat mengurangi vasospasme puting ibu yaitu penyempitan pembuluh darah sehingga darah tidak dapat mencapai puting dan menyebabkan lecet dan nyeri.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Vitamin B6 bisa didapatkan pada susu, bayam, wortel, dan telur.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_365412\" aria-describedby=\"caption-attachment-365412\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/layanan-perawat-bayi\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-365412\" src=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Banner-Pop-Up-Baby-Care-Medi-Call-01-300x174.jpg\" alt=\"layanan baby care Medi-Call\" width=\"300\" height=\"174\" srcset=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Banner-Pop-Up-Baby-Care-Medi-Call-01-300x174.jpg 300w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Banner-Pop-Up-Baby-Care-Medi-Call-01-1024x595.jpg 1024w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Banner-Pop-Up-Baby-Care-Medi-Call-01-768x446.jpg 768w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Banner-Pop-Up-Baby-Care-Medi-Call-01.jpg 1322w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-365412\" class=\"wp-caption-text\">Medi-Call: Layanan Baby Care di Lokasi Anda<\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Selain mengkonsumsi makanan bergizi tinggi, pijat laktasi dapat membantu memperlancar peredaran darah dan mengurangi nyeri saat menyusui.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Sedangkan<span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/cara-pijat-untuk-menambah-nafsu-makan-bayi\/\"> pijat bayi<\/a><\/span> juga diperlukan untuk meningkatkan mood serta menambah nafsu makan bayi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Anda bisa mendapatkan <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/layanan-perawat-bayi?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\">layanan baby massage atau baby spa di rumah<\/a><\/span> melalui <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.medicall.patient\">aplikasi Medi-Call<\/a> <\/span>atau <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"http:\/\/bit.ly\/CallCenterMedi-Call\">Call-Center 24 Jam<\/a><\/span>.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ada beberapa vitamin untuk ibu menyusui agar bayi gemuk dan sehat yang perlu para ibu ketahui. Ibu menyusui membutuhkan sedikitnya 200 kalori per hari agar nutrisi tercukupi untuk menghasilkan ASI berkualitas. ASI berkualitas tinggi dapat melindungi bayi dari berbagai macam penyakit seperti diare, infeksi bakteri dan virus.\u00a0 Oleh karena itu penting bagi ibu mengkonsumsi makanan [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":27590,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[307,310],"tags":[12,103],"class_list":["post-27589","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ibu-dan-bayi","category-ibu-menyusui","tag-baby-care-di-rumah","tag-perawat-bayi-ke-rumah"],"modified_by":"Medi Call","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27589","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27589"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27589\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":423053,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27589\/revisions\/423053"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27590"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27589"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27589"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27589"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}