{"id":416408,"date":"2022-04-08T17:10:59","date_gmt":"2022-04-08T10:10:59","guid":{"rendered":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/?p=416408"},"modified":"2024-07-09T17:34:12","modified_gmt":"2024-07-09T10:34:12","slug":"manfaat-buah-kurma-bagi-ibu-hamil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/manfaat-buah-kurma-bagi-ibu-hamil\/","title":{"rendered":"Manis dan Menyehatkan, Berikut\u00a0 Manfaat Buah Kurma bagi Ibu Hamil"},"content":{"rendered":"<p><strong><span style=\"color: #000000;\">Tahukah Bunda bahwa kurma sangat baik dikonsumsi saat kehamilan? Rangkaian manfaat buah kurma bagi ibu hamil berikut ini dapat memudahkan proses persalinan!<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Buah kurma dapat dimakan kapan saja saat kehamilan terutama pada trimester pertama dan ketiga.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Pada trimester pertama ibu hamil biasanya mengalami sembelit, konsumsi kurma dengan jumlah yang tidak berlebihan dapat membantu mengatasi masalah sembelit ini.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Sedangkan pada trimester ketiga ibu sebaiknya konsumsi minimal satu buah kurma setiap harinya mulai dari minggu ke-36.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Ini dapat membantu memudahkan persalinan serta mempersingkat waktu persalinan.<\/span><\/p>\n<div style=\"clear:both; margin-top:0em; margin-bottom:1em;\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/manfaat-jahe-untuk-wanita\/\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow\" class=\"u4298ebf2569620458a25e363e51738ee\"><style> .u4298ebf2569620458a25e363e51738ee , .u4298ebf2569620458a25e363e51738ee .postImageUrl , .u4298ebf2569620458a25e363e51738ee .centered-text-area { min-height: 80px; position: relative; } .u4298ebf2569620458a25e363e51738ee , .u4298ebf2569620458a25e363e51738ee:hover , .u4298ebf2569620458a25e363e51738ee:visited , .u4298ebf2569620458a25e363e51738ee:active { border:0!important; } .u4298ebf2569620458a25e363e51738ee .clearfix:after { content: \"\"; display: table; clear: both; } .u4298ebf2569620458a25e363e51738ee { display: block; transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; width: 100%; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #FFFFFF; } .u4298ebf2569620458a25e363e51738ee:active , .u4298ebf2569620458a25e363e51738ee:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #FFFFFF; } .u4298ebf2569620458a25e363e51738ee .centered-text-area { width: 100%; position: relative; } .u4298ebf2569620458a25e363e51738ee .ctaText { border-bottom: 0 solid #fff; color: #000000; font-size: 16px; font-weight: bold; margin: 0; padding: 0; text-decoration: underline; } .u4298ebf2569620458a25e363e51738ee .postTitle { color: #C0392B; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0; padding: 0; width: 100%; } .u4298ebf2569620458a25e363e51738ee .ctaButton { background-color: #eaeaea!important; color: #000000; border: none; border-radius: 3px; box-shadow: none; font-size: 14px; font-weight: bold; line-height: 26px; moz-border-radius: 3px; text-align: center; text-decoration: none; text-shadow: none; width: 80px; min-height: 80px; background: url(https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/plugins\/intelly-related-posts\/assets\/images\/simple-arrow.png)no-repeat; position: absolute; right: 0; top: 0; } .u4298ebf2569620458a25e363e51738ee:hover .ctaButton { background-color: #eaeaea!important; } .u4298ebf2569620458a25e363e51738ee .centered-text { display: table; height: 80px; padding-left: 18px; top: 0; } .u4298ebf2569620458a25e363e51738ee .u4298ebf2569620458a25e363e51738ee-content { display: table-cell; margin: 0; padding: 0; padding-right: 108px; position: relative; vertical-align: middle; width: 100%; } .u4298ebf2569620458a25e363e51738ee:after { content: \"\"; display: block; clear: both; } <\/style><div class=\"centered-text-area\"><div class=\"centered-text\" style=\"float: left;\"><div class=\"u4298ebf2569620458a25e363e51738ee-content\"><span class=\"ctaText\">Baca juga:<\/span>&nbsp; <span class=\"postTitle\">Bukan Mencegah Kehamilan, Berikut 4 Manfaat Jahe untuk Wanita!\u00a0<\/span><\/div><\/div><\/div><div class=\"ctaButton\"><\/div><\/a><\/div>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Akan tetapi tetap batasi konsumsi kurma bagi ibu hamil karena konsumsi berlebihan terutama pada penderita <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/tanaman-obat-diabetes\/\">diabetes<\/a><\/span> dapat meningkatkan gula darah.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Oleh karena ibu hamil terutama yang memiliki riwayat diabetes sebaiknya berkonsultasi dengan bidan Medi-Call terlebih dahulu untuk mengetahui jumlah buah kurma yang baik dikonsumsi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Anda bisa berkonsultasi dengan <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/layanan-perawat-bayi?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\">bidan Medi-Call di rumah<\/a> <\/span>sehingga tidak perlu keluar rumah cukup dengan menghubungi<a href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send?phone=628112858855&amp;text=Hi+Medi-Call+ada+yang+ingin+saya+tanyakan\"><span style=\"color: #ff0000;\"> Call-Center 24 Jam<\/span><\/a> atau melalui <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.medicall.patient\">aplikasi Medi-Call.<\/a><\/span><\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_89703\" aria-describedby=\"caption-attachment-89703\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Banner%20Pop%20Up%20Artikel&amp;utm_campaign=Layanan%20Medi-Call\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-89703\" src=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01-300x174.jpg\" alt=\"Medi-Call: Layanan Kesehatan di Lokasi Anda\" width=\"300\" height=\"174\" srcset=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01-300x174.jpg 300w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01-1024x595.jpg 1024w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01-768x446.jpg 768w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01.jpg 1322w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-89703\" class=\"wp-caption-text\">Medi-Call: Layanan Kesehatan di Lokasi Anda<\/figcaption><\/figure>\n<h3><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Manfaat Buah Kurma bagi Ibu Hamil<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Ada banyak cara untuk memakan buah kurma agar ibu tidak bosan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Ibu bisa memakan kurma dengan cara dicampur yogurt kemudian dibuat menjadi smoothie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Atau campurkan sirup kurma sebagai topping pada es krim, wafel dan roti.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Setelah mengetahui berbagai cara untuk mengkonsumsi buah kurma, sekarang apa saja sih manfaat buah kurma bagi ibu hamil?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Yuk simak berbagai manfaat buah kurma bagi ibu hamil berikut ini:<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\"><b>Menambah energi<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Manfaat buah kurma bagi ibu hamil yang pertama adalah dapat menambah energi.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Saat hamil, ibu akan sering mengalami<span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/cara-mengatasi-kelelahan-pasca-melahirkan\/\"> kelelahan<\/a><\/span> dan kekurangan energi.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Kandungan pada kurma dapat meningkatkan kandungan gula dalam tubuh Anda untuk memasok energi.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Gula yang terdapat dalam kurma merupakan jenis gula yang alami sehingga dapat mengatasi kelelahan saat hamil.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\"><b>Meredakan sembelit<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Manfaat buah kurma bagi ibu hamil selanjutnya adalah dapat meredakan sembelit.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Buah kurma merupakan buah yang kaya akan kandungan serat di dalamnya.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Ini dapat membantu menjaga pencernaan agar tetap sehat, mengatasi sembelit, mengenyangkan tapi tetap menjaga berat badan tetap ideal.<\/span><\/p>\n<div style=\"clear:both; margin-top:0em; margin-bottom:1em;\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/manfaat-buah-pisang-bagi-ibu-hamil\/\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow\" class=\"u61b6754cff13695bc784dd5712999a69\"><style> .u61b6754cff13695bc784dd5712999a69 , .u61b6754cff13695bc784dd5712999a69 .postImageUrl , .u61b6754cff13695bc784dd5712999a69 .centered-text-area { min-height: 80px; position: relative; } .u61b6754cff13695bc784dd5712999a69 , .u61b6754cff13695bc784dd5712999a69:hover , .u61b6754cff13695bc784dd5712999a69:visited , .u61b6754cff13695bc784dd5712999a69:active { border:0!important; } .u61b6754cff13695bc784dd5712999a69 .clearfix:after { content: \"\"; display: table; clear: both; } .u61b6754cff13695bc784dd5712999a69 { display: block; transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; width: 100%; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #FFFFFF; } .u61b6754cff13695bc784dd5712999a69:active , .u61b6754cff13695bc784dd5712999a69:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #FFFFFF; } .u61b6754cff13695bc784dd5712999a69 .centered-text-area { width: 100%; position: relative; } .u61b6754cff13695bc784dd5712999a69 .ctaText { border-bottom: 0 solid #fff; color: #000000; font-size: 16px; font-weight: bold; margin: 0; padding: 0; text-decoration: underline; } .u61b6754cff13695bc784dd5712999a69 .postTitle { color: #C0392B; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0; padding: 0; width: 100%; } .u61b6754cff13695bc784dd5712999a69 .ctaButton { background-color: #eaeaea!important; color: #000000; border: none; border-radius: 3px; box-shadow: none; font-size: 14px; font-weight: bold; line-height: 26px; moz-border-radius: 3px; text-align: center; text-decoration: none; text-shadow: none; width: 80px; min-height: 80px; background: url(https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/plugins\/intelly-related-posts\/assets\/images\/simple-arrow.png)no-repeat; position: absolute; right: 0; top: 0; } .u61b6754cff13695bc784dd5712999a69:hover .ctaButton { background-color: #eaeaea!important; } .u61b6754cff13695bc784dd5712999a69 .centered-text { display: table; height: 80px; padding-left: 18px; top: 0; } .u61b6754cff13695bc784dd5712999a69 .u61b6754cff13695bc784dd5712999a69-content { display: table-cell; margin: 0; padding: 0; padding-right: 108px; position: relative; vertical-align: middle; width: 100%; } .u61b6754cff13695bc784dd5712999a69:after { content: \"\"; display: block; clear: both; } <\/style><div class=\"centered-text-area\"><div class=\"centered-text\" style=\"float: left;\"><div class=\"u61b6754cff13695bc784dd5712999a69-content\"><span class=\"ctaText\">Baca juga:<\/span>&nbsp; <span class=\"postTitle\">Bunda, Sudah Tahu Manfaat Buah Pisang bagi Ibu Hamil?<\/span><\/div><\/div><\/div><div class=\"ctaButton\"><\/div><\/a><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\"><b>Mencegah bayi lahir cacat<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Manfaat buah kurma bagi ibu hamil mampu mencegah bayi lahir cacat.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Buah kurma mengandung asam folat, zat besi dan vitamin K yang baik untuk mencegah bayi lahir cacat.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Selain itu, vitamin K dalam kurma juga dapat meningkatkan perkembangan tulang pada Buah Hati.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\"><b>Melancarkan persalinan<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Manfaat buah kurma bagi ibu hamil lainnya adalah mampu melancarkan persalinan.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Kurma memiliki sifat terapeutik akibat kandungan anti-inflamasi, antioksidan dan anti-tumor yang dimiliki.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Sejumlah penelitian menunjukkan ini dapat membantu mempercepat persalinan serta mengurangi pemakaian suntikan oksitosin saat persalinan pada ibu hamil.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_415427\" aria-describedby=\"caption-attachment-415427\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/layanan-perawat-bayi?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-415427\" src=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Baby-Care-2-Medi-Call-300x175.jpg\" alt=\"Layanan Mother Care Medi-Call\" width=\"300\" height=\"175\" srcset=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Baby-Care-2-Medi-Call-300x175.jpg 300w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Baby-Care-2-Medi-Call-1024x596.jpg 1024w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Baby-Care-2-Medi-Call-768x447.jpg 768w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Baby-Care-2-Medi-Call.jpg 1322w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-415427\" class=\"wp-caption-text\">Medi-Call: Layanan Perawatan Ibu di Rumah<\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Setelah melahirkan, ibu sebaiknya tidak dibiarkan mengurus Buah Hati sendirian karena dapat membuat ibu kelelahan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Jika Anda membutuhkan bantuan untuk merawat Buah Hati di rumah dapat menggunakan layanan panggil perawat bayi Medi-Call ke rumah.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Layanan perawat bayi Medi-Call dapat membantu memandikan, merawat, memijat hingga memotong tali pusar sehingga ibu dapat beristirahat.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Dapatkan layanan panggil <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/layanan-perawat-bayi?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\">perawat bayi Medi-Call di rumah<\/a> <\/span>dengan menghubungi<span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send?phone=628112858855&amp;text=Hi+Medi-Call+ada+yang+ingin+saya+tanyakan\"> Call-Center 24 Jam<\/a> <\/span>atau gunakan <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.medicall.patient\">aplikasi Medi-Call<\/a><\/span>.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tahukah Bunda bahwa kurma sangat baik dikonsumsi saat kehamilan? Rangkaian manfaat buah kurma bagi ibu hamil berikut ini dapat memudahkan proses persalinan! Buah kurma dapat dimakan kapan saja saat kehamilan terutama pada trimester pertama dan ketiga. Pada trimester pertama ibu hamil biasanya mengalami sembelit, konsumsi kurma dengan jumlah yang tidak berlebihan dapat membantu mengatasi masalah [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":416411,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[168],"tags":[56,10,27],"class_list":["post-416408","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bidan","tag-bidan-ke-rumah","tag-dokter-ke-rumah","tag-medi-call"],"modified_by":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/416408","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=416408"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/416408\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":421738,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/416408\/revisions\/421738"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/416411"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=416408"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=416408"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=416408"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}