{"id":416969,"date":"2022-07-07T17:30:55","date_gmt":"2022-07-07T10:30:55","guid":{"rendered":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/?p=416969"},"modified":"2024-07-09T17:33:30","modified_gmt":"2024-07-09T10:33:30","slug":"manfaat-buah-pisang","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/manfaat-buah-pisang\/","title":{"rendered":"Konsumsi Buah Pisang Disaat Sedang Diet? Berikut Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan Tubuh!"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>Tahukah Anda bahwa buah pisang sangat baik dikonsumsi saat sedang diet? Beragam manfaat buah pisang dapat kamu ketahui dalam artikel ini!<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Saat melakukan program diet Anda harus tetap menyeimbangkan porsi makanan untuk membatasi asupan kedalam tubuh Anda.<br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Buah pisang <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">menjadi<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> salah satu contoh buah yang sangat baik dikonsumsi saat menjalankan program diet yang sehat.<br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Karena<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> manfaat buah pisang <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">mampu membantu asupan karbohidrat dan lemak tercukupi dalam tubuh Anda.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Selain itu, pisang juga memiliki vitamin dan kandungan serat yang cukup tinggi sehingga dapat membuat tubuh merasa cepat kenyang.<br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Salah satu<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">manfaat buah pisang<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> juga dapat menambah energi Anda dalam beraktivitas.<br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Cobalah untuk memakan buah pisang di saat Anda membutuhkan penambah energi pada saat olahraga atau melakukan aktivitas lainnya.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Jika Anda merasakan berbagai nyeri di area tubuh,sakit kepala dan gejala lainnya pada saat menjalankan program diet segera melakukan konsultasi dengan dokter.<br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Anda dapat melakukan check-up kesehatan di rumah bersama<span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/dokter?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\"> dokter Medi-Call di rumah <\/a><\/span>untuk mengetahui kondisi kesehatan tubuh Anda dengan menghubungi <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send?phone=628112858855&amp;text=Hi+Medi-Call+ada+yang+ingin+saya+tanyakan\">Call-Center 24 Jam<\/a><\/span> atau melalui <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.medicall.patient\">aplikasi Medi-Call<\/a><\/span>.<\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_89703\" aria-describedby=\"caption-attachment-89703\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/dokter?utm_source=blog&amp;utm_medium=banner&amp;utm_campaign=blog_banner_service\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-89703\" src=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01-300x174.jpg\" alt=\"Medi-Call: Layanan Kesehatan di Lokasi Anda\" width=\"300\" height=\"174\" srcset=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01-300x174.jpg 300w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01-1024x595.jpg 1024w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01-768x446.jpg 768w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01.jpg 1322w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-89703\" class=\"wp-caption-text\">Medi-Call: Layanan Kesehatan di Lokasi Anda<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Manfaat Buah Pisang<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Buah pisang memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh Anda.<br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Tidak hanya untuk bagian dalam tubuh, <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">manfaat buah pisang j<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">uga dapat diperoleh pada bagian luar tubuh seperti menyehatkan kulit serta mencerahkan wajah Anda.<br \/>\n<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Oleh karena itu penting untuk Anda mengetahui apa saja <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">manfaat buah pisang <\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">berikut ini :<\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #000000;\"><b>Menurunkan tekanan darah<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Kalium serta kandungan lainnya seperti potasium dan vitamin yang terkandung dalam pisang dapat menurunkan tekanan darah tubuh dengan signifikan.<br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Manfaat buah <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">pisang untuk darah tinggi berguna karena karena kandungan kalium yang tinggi mampu berperan dalam mengimbangi peran sodium di dalam tubuh.<\/span><\/span><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #000000;\"><b>Menyehatkan Kulit<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Selain dapat dikonsumsi ternyata pisang juga dapat dijadikan sebagai masker organik pada wajah Anda.<br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Manfaat buah pisang d<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">apat membantu mengobati jerawat, menyerap minyak, dan melembabkan kulit kering.<br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Pisang yang terlalu matang dan bertekstur lembek <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">masih<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> dapat diolah menjadi hal yang bermanfaat bagi kesehatan kulit Anda.<br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Anda dapat mengubahnya menjadi masker organik yang membantu menyehatkan kulit anda.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Anda cukup menghaluskan buah pisang tersebut hingga bertekstur seperti pasta.<br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Oleskan ke wajah Anda selama 15 menit lalu bilas hingga bersih.<br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Untuk menambah kelembaban, Anda bisa menambahkan madu ataupun yogurt kedalam campuran masker Anda.<\/span><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"color: #000000;\"><b>Penyelamat saat tubuh keracunan makanan<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Alasan yang baik untuk mengkonsumsi pisang pada saat mengalami flu perut atau keracunan makanan adalah karena tekstur nya yang yang lunak sehingga mudah untuk melewati saluran pencernaan<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> yang memiliki <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">gangguan.<br \/>\n<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Serta manfaat buah pisang lainnya adalah kandungan potasium<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">yang terkandung di dalam buah pisang tersebut juga<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">mampu mengisi kembali elektrolit yang hilang.<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_89703\" aria-describedby=\"caption-attachment-89703\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Banner%20Pop%20Up%20Artikel&amp;utm_campaign=Layanan%20Medi-Call\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-89703\" src=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01-300x174.jpg\" alt=\"Medi-Call: Layanan Kesehatan di Lokasi Anda\" width=\"300\" height=\"174\" srcset=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01-300x174.jpg 300w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01-1024x595.jpg 1024w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01-768x446.jpg 768w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01.jpg 1322w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-89703\" class=\"wp-caption-text\">Medi-Call: Layanan Kesehatan di Lokasi Anda<\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Apabila pada saat Anda melakukan program diet atau melakukan aktivitas lainnya namun timbul gangguan pencernaan seperti contoh di atas sebaiknya segera konsultasi dengan dokter.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Anda dapat memanggil <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/dokter?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\">dokter Medi-Call<\/a><\/span> ke rumah untuk berkonsultasi dan juga cek kesehatan anda dengan menghubungi <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send?phone=628112858855&amp;text=Hi+Medi-Call+ada+yang+ingin+saya+tanyakan\">Call-Center 24 Jam<\/a> <\/span>atau <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.medicall.patient\">aplikasi Medi-Call<\/a>.<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tahukah Anda bahwa buah pisang sangat baik dikonsumsi saat sedang diet? Beragam manfaat buah pisang dapat kamu ketahui dalam artikel ini! Saat melakukan program diet Anda harus tetap menyeimbangkan porsi makanan untuk membatasi asupan kedalam tubuh Anda. Buah pisang menjadi salah satu contoh buah yang sangat baik dikonsumsi saat menjalankan program diet yang sehat. Karena [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":416960,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-416969","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dokter"],"modified_by":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/416969","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=416969"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/416969\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":421695,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/416969\/revisions\/421695"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/416960"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=416969"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=416969"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=416969"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}