{"id":417443,"date":"2022-09-30T17:10:00","date_gmt":"2022-09-30T10:10:00","guid":{"rendered":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/?p=417443"},"modified":"2024-12-24T21:59:03","modified_gmt":"2024-12-24T14:59:03","slug":"manfaat-jahe-untuk-sehari-hari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/manfaat-jahe-untuk-sehari-hari\/","title":{"rendered":"Aman Dikonsumsi! Berikut Manfaat Jahe untuk Sehari Hari untuk Kesehatan"},"content":{"rendered":"<p><strong><span style=\"color: #000000;\">Apa yang terjadi pada tubuh jika rajin mengkonsumsi jahe setiap hari? Apakah berbahaya? Yuk cari tahu manfaat jahe untuk sehari hari berikut ini!<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Semua pasti tahu tentang rempah-rempah berwarna coklat keemasan yang berasal dari Asia ini, atau biasa disebut sebagai jahe.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Jahe memiliki hubungan erat dengan jenis rempah lainnya yaitu kunyit, kapulaga, dan lengkuas sehingga bentuknya cenderung mirip satu sama lain.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Jahe sendiri merupakan bahan yang umum digunakan dalam resep makanan baik dalam bentuk, kering, bubuk, atau sebagai minyak atau jus.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Meskipun aman untuk dikonsumsi setiap hari, sebaiknya asupan jahe dibatasi sebanyak maksimal empat gram per hari.<\/span><\/p>\n<div style=\"clear:both; margin-top:0em; margin-bottom:1em;\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/manfaat-jahe-untuk-wanita\/\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow\" class=\"uce902acdb8c91bebab443c1891d0f563\"><style> .uce902acdb8c91bebab443c1891d0f563 , .uce902acdb8c91bebab443c1891d0f563 .postImageUrl , .uce902acdb8c91bebab443c1891d0f563 .centered-text-area { min-height: 80px; position: relative; } .uce902acdb8c91bebab443c1891d0f563 , .uce902acdb8c91bebab443c1891d0f563:hover , .uce902acdb8c91bebab443c1891d0f563:visited , .uce902acdb8c91bebab443c1891d0f563:active { border:0!important; } .uce902acdb8c91bebab443c1891d0f563 .clearfix:after { content: \"\"; display: table; clear: both; } .uce902acdb8c91bebab443c1891d0f563 { display: block; transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; width: 100%; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #FFFFFF; } .uce902acdb8c91bebab443c1891d0f563:active , .uce902acdb8c91bebab443c1891d0f563:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #FFFFFF; } .uce902acdb8c91bebab443c1891d0f563 .centered-text-area { width: 100%; position: relative; } .uce902acdb8c91bebab443c1891d0f563 .ctaText { border-bottom: 0 solid #fff; color: #000000; font-size: 16px; font-weight: bold; margin: 0; padding: 0; text-decoration: underline; } .uce902acdb8c91bebab443c1891d0f563 .postTitle { color: #C0392B; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0; padding: 0; width: 100%; } .uce902acdb8c91bebab443c1891d0f563 .ctaButton { background-color: #eaeaea!important; color: #000000; border: none; border-radius: 3px; box-shadow: none; font-size: 14px; font-weight: bold; line-height: 26px; moz-border-radius: 3px; text-align: center; text-decoration: none; text-shadow: none; width: 80px; min-height: 80px; background: url(https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/plugins\/intelly-related-posts\/assets\/images\/simple-arrow.png)no-repeat; position: absolute; right: 0; top: 0; } .uce902acdb8c91bebab443c1891d0f563:hover .ctaButton { background-color: #eaeaea!important; } .uce902acdb8c91bebab443c1891d0f563 .centered-text { display: table; height: 80px; padding-left: 18px; top: 0; } .uce902acdb8c91bebab443c1891d0f563 .uce902acdb8c91bebab443c1891d0f563-content { display: table-cell; margin: 0; padding: 0; padding-right: 108px; position: relative; vertical-align: middle; width: 100%; } .uce902acdb8c91bebab443c1891d0f563:after { content: \"\"; display: block; clear: both; } <\/style><div class=\"centered-text-area\"><div class=\"centered-text\" style=\"float: left;\"><div class=\"uce902acdb8c91bebab443c1891d0f563-content\"><span class=\"ctaText\">Baca juga:<\/span>&nbsp; <span class=\"postTitle\">Bukan Mencegah Kehamilan, Berikut 4 Manfaat Jahe untuk Wanita!\u00a0<\/span><\/div><\/div><\/div><div class=\"ctaButton\"><\/div><\/a><\/div>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Sedangkan untuk ibu hamil sebaiknya mengkonsumsi jahe hanya sebanyak maksimal satu gram per hari.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Dan anak-anak berusia dua tahun ke bawah belum dapat mengkonsumsi jahe karena pencernaannya yang masih belum kuat.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Oleh karena itu sebaiknya tidak memberikan jahe kepada anak-anak dibawah dua tahun.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Apabila Anda merasa tidak enak badan setelah konsumsi jahe seperti pusing, mual dan demam tinggi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Sebaiknya segera hubungi<span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/dokter?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\"> dokter Medi-Call datang ke rumah<\/a><\/span> dengan menggunakan <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.medicall.patient\">aplikasi Medi-Call<\/a> <\/span>atau <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send?phone=628112858855&amp;text=Hi+Medi-Call+ada+yang+ingin+saya+tanyakan\">Call-Center 24 Jam.<\/a><\/span><\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_415427\" aria-describedby=\"caption-attachment-415427\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/layanan-perawat-bayi?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-415427 size-medium\" src=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Baby-Care-2-Medi-Call-300x175.jpg\" alt=\"Layanan Mother Care Medi-Call\" width=\"300\" height=\"175\" srcset=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Baby-Care-2-Medi-Call-300x175.jpg 300w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Baby-Care-2-Medi-Call-1024x596.jpg 1024w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Baby-Care-2-Medi-Call-768x447.jpg 768w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Baby-Care-2-Medi-Call.jpg 1322w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-415427\" class=\"wp-caption-text\">Medi-Call: Layanan Perawatan Ibu Menyusui di Rumah<\/figcaption><\/figure>\n<h3><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Manfaat Jahe untuk Sehari Hari<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Terkadang juga jahe ditambahkan ke dalam makanan olahan maupun ke dalam kosmetik.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Begitu banyak manfaat jahe untuk sehari hari, salah satunya adalah sebagai obat herbal alami.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Penasaran apa saja manfaat jahe untuk sehari hari? Simak penjelasan lengkapnya berikut ini:<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\"><b>Mengurangi gas<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Jika merasa pencernaan Anda dipenuhi oleh gas sehingga merasa mual dan sulit mencerna makanan.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Salah satu manfaat jahe untuk sehari hari adalah mengurangi gas yang menumpuk pada saluran pencernaan.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Kandungan enzim dalam jahe dapat membantu memecah dan mengeluarkan gas sehingga Anda dapat lebih nyaman.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Selain itu, kandungan enzim ini juga meningkatkan gerakan di saluran pencernaan, dan membantu meredakan sembelit.<\/span><\/p>\n<div style=\"clear:both; margin-top:0em; margin-bottom:1em;\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/manfaat-jahe-untuk-tenggorokan\/\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow\" class=\"u3f4d3f116af155384711c16e80f2f82e\"><style> .u3f4d3f116af155384711c16e80f2f82e , .u3f4d3f116af155384711c16e80f2f82e .postImageUrl , .u3f4d3f116af155384711c16e80f2f82e .centered-text-area { min-height: 80px; position: relative; } .u3f4d3f116af155384711c16e80f2f82e , .u3f4d3f116af155384711c16e80f2f82e:hover , .u3f4d3f116af155384711c16e80f2f82e:visited , .u3f4d3f116af155384711c16e80f2f82e:active { border:0!important; } .u3f4d3f116af155384711c16e80f2f82e .clearfix:after { content: \"\"; display: table; clear: both; } .u3f4d3f116af155384711c16e80f2f82e { display: block; transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; width: 100%; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #FFFFFF; } .u3f4d3f116af155384711c16e80f2f82e:active , .u3f4d3f116af155384711c16e80f2f82e:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #FFFFFF; } .u3f4d3f116af155384711c16e80f2f82e .centered-text-area { width: 100%; position: relative; } .u3f4d3f116af155384711c16e80f2f82e .ctaText { border-bottom: 0 solid #fff; color: #000000; font-size: 16px; font-weight: bold; margin: 0; padding: 0; text-decoration: underline; } .u3f4d3f116af155384711c16e80f2f82e .postTitle { color: #C0392B; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0; padding: 0; width: 100%; } .u3f4d3f116af155384711c16e80f2f82e .ctaButton { background-color: #eaeaea!important; color: #000000; border: none; border-radius: 3px; box-shadow: none; font-size: 14px; font-weight: bold; line-height: 26px; moz-border-radius: 3px; text-align: center; text-decoration: none; text-shadow: none; width: 80px; min-height: 80px; background: url(https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/plugins\/intelly-related-posts\/assets\/images\/simple-arrow.png)no-repeat; position: absolute; right: 0; top: 0; } .u3f4d3f116af155384711c16e80f2f82e:hover .ctaButton { background-color: #eaeaea!important; } .u3f4d3f116af155384711c16e80f2f82e .centered-text { display: table; height: 80px; padding-left: 18px; top: 0; } .u3f4d3f116af155384711c16e80f2f82e .u3f4d3f116af155384711c16e80f2f82e-content { display: table-cell; margin: 0; padding: 0; padding-right: 108px; position: relative; vertical-align: middle; width: 100%; } .u3f4d3f116af155384711c16e80f2f82e:after { content: \"\"; display: block; clear: both; } <\/style><div class=\"centered-text-area\"><div class=\"centered-text\" style=\"float: left;\"><div class=\"u3f4d3f116af155384711c16e80f2f82e-content\"><span class=\"ctaText\">Baca juga:<\/span>&nbsp; <span class=\"postTitle\">Manfaat Jahe untuk Tenggorokan, Apakah Benar Efektif?<\/span><\/div><\/div><\/div><div class=\"ctaButton\"><\/div><\/a><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\"><b>Mengurangi peradangan<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Manfaat jahe untuk sehari hari adalah mampu mengurangi peradangan dan rasa sakit.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Kandungan antiinflamasi dan analgesik dari senyawa gingerolnya dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit dalam tubuh.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dilansir dari <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">medicalnewstoday<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, konsumsi jahe setiap hari dapat membantu mengurangi peradangan yang disebabkan oleh osteoartritis.<\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\"><b>Meningkatkan kesehatan jantung<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Konsumsi jahe setiap hari memiliki manfaat jahe untuk sehari hari dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Konsumsi jahe dapat membantu mencegah Anda dari penyakit jantung koroner, <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/penyebab-tekanan-darah-tinggi-di-usia-muda\/\">tekanan darah tinggi<\/a><\/span>, <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/diabetes-anak-muda\/\">diabetes<\/a><\/span>, hiperlipidemia, penyakit serebrovaskular, dan penyakit hati berlemak.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Semua penyakit ini umumnya disebabkan oleh kesehatan jantung yang memburuk, namun konsumsi jahe dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung sehingga mencegah berbagai penyakit.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\"><b>Menurunkan risiko kanker<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Manfaat jahe untuk sehari hari lainnya adalah dapat menurunkan risiko kanker.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Jahe merupakan sumber antioksidan yang baik sehingga dapat membantu tubuh menyingkirkan radikal bebas.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Radikal bebas adalah zat beracun penyebab kerusakan sel dan pemicu kanker.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_303917\" aria-describedby=\"caption-attachment-303917\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/dokter?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Banner%20Pop%20Up%20Artikel&amp;utm_campaign=Layanan%20Dokter%20Visit\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-303917\" src=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Banner-Pop-Up-Dokter-Medi-Call-01-300x174.jpg\" alt=\"Dokter 24 Jam Ke Rumah Anda Medi-Call\" width=\"300\" height=\"174\" srcset=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Banner-Pop-Up-Dokter-Medi-Call-01-300x174.jpg 300w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Banner-Pop-Up-Dokter-Medi-Call-01-1024x595.jpg 1024w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Banner-Pop-Up-Dokter-Medi-Call-01-768x446.jpg 768w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Banner-Pop-Up-Dokter-Medi-Call-01.jpg 1322w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-303917\" class=\"wp-caption-text\">Medi-Call: Layanan Panggil Dokter ke Rumah Anda<\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Banyaknya manfaat bagi kesehatan, membuat jahe aman untuk dikonsumsi setiap harinya, terutama untuk mencegah berbagai macam penyakit.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Namun jika Anda sudah mengkonsumsi jahe akan tetapi sakit seperti sakit perut, mual, pusing dan lain-lain masih tetap berlanjut.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Sebaiknya segera hubungi <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/dokter?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\">dokter Medi-Call datang ke rumah<\/a><\/span> untuk memeriksa Anda dengan menggunakan <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.medicall.patient\">aplikasi Medi-Call<\/a><\/span> dan <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send?phone=628112858855&amp;text=Hi+Medi-Call+ada+yang+ingin+saya+tanyakan\">Call-Center 24 Jam.<\/a><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Apa yang terjadi pada tubuh jika rajin mengkonsumsi jahe setiap hari? Apakah berbahaya? Yuk cari tahu manfaat jahe untuk sehari hari berikut ini! Semua pasti tahu tentang rempah-rempah berwarna coklat keemasan yang berasal dari Asia ini, atau biasa disebut sebagai jahe. Jahe memiliki hubungan erat dengan jenis rempah lainnya yaitu kunyit, kapulaga, dan lengkuas sehingga [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":417447,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[303,294],"tags":[],"class_list":["post-417443","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hidup-sehat","category-info-kesehatan"],"modified_by":"Medi Call","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/417443","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=417443"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/417443\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":421654,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/417443\/revisions\/421654"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/417447"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=417443"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=417443"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=417443"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}