{"id":417493,"date":"2022-10-12T17:02:57","date_gmt":"2022-10-12T10:02:57","guid":{"rendered":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/?p=417493"},"modified":"2024-10-27T16:44:35","modified_gmt":"2024-10-27T09:44:35","slug":"manfaat-jahe-untuk-perut","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/manfaat-jahe-untuk-perut\/","title":{"rendered":"3 Manfaat Jahe untuk Perut: Mengatasi Mual Hingga Mengurangi Berat Badan!"},"content":{"rendered":"<p><strong><span style=\"color: #000000\">Anda sering merasa tidak nyaman di perut? Jika ya, Anda memerlukan jahe! Kenapa jahe? Yuk, simak berbagai manfaat jahe untuk perut berikut ini!<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;color: #000000\"><span style=\"color: #ff0000\"><a style=\"color: #ff0000\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/manfaat-jahe-untuk-sehari-hari\/\">Jahe <\/a><\/span>adalah sebuah rempah-rempah yang sering dijadikan bahan baku pengobatan tradisional.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;color: #000000\">Rempah yang satu ini dapat dijadikan obat karena mengandung berbagai senyawa bioaktif untuk mendatangkan pelbagai manfaat bagi kesehatan Anda, termasuk kesehatan pencernaan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;color: #000000\">Jahe dapat mengatasi sakit otot, memperkuat sistem imun, menurunkan kadar glukosa darah dan <span style=\"color: #ff0000\"><a style=\"color: #ff0000\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/cek-kadar-kolesterol\/\">kolesterol<\/a><\/span>, mengurangi reaksi <span style=\"color: #ff0000\"><a style=\"color: #ff0000\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/alergi\/\">alergi<\/a><\/span>, mengatasi <span style=\"color: #ff0000\"><a style=\"color: #ff0000\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/terapi-untuk-penderita-rematik\/\">rematik<\/a><\/span>, anti <span style=\"color: #ff0000\"><a style=\"color: #ff0000\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/hari-kanker-sedunia\/\">kanker<\/a> <\/span>dan bahkan anti penuaan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;color: #000000\">Namun, bila jahe tidak berhasil mengatasi keluhan Anda, sebaiknya Anda melakukan konsultasi dengan <span style=\"color: #ff0000\"><a style=\"color: #ff0000\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/dokter?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\">dokter Medi-Call<\/a><\/span>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;color: #000000\"><span style=\"color: #ff0000\"><a style=\"color: #ff0000\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/dokter?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\">Dokter Medi-Call dapat datang ke rumah<\/a><\/span> melalui<span style=\"color: #ff0000\"> <a style=\"color: #ff0000\" href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send?phone=628112858855&amp;text=Hi+Medi-Call+ada+yang+ingin+saya+tanyakan\">Call Center 24 Jam<\/a><\/span> atau menggunakan <span style=\"color: #ff0000\"><a style=\"color: #ff0000\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.medicall.patient\">aplikasi Medi-Call<\/a><\/span>.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_303917\" aria-describedby=\"caption-attachment-303917\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send?phone=628112858855&amp;text=Hi+Medi-Call+ada+yang+ingin+saya+tanyakan\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-303917\" src=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Banner-Pop-Up-Dokter-Medi-Call-01-300x174.jpg\" alt=\"Dokter 24 Jam Ke Rumah Anda Medi-Call\" width=\"300\" height=\"174\" srcset=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Banner-Pop-Up-Dokter-Medi-Call-01-300x174.jpg 300w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Banner-Pop-Up-Dokter-Medi-Call-01-1024x595.jpg 1024w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Banner-Pop-Up-Dokter-Medi-Call-01-768x446.jpg 768w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Banner-Pop-Up-Dokter-Medi-Call-01.jpg 1322w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-303917\" class=\"wp-caption-text\">Medi-Call: Layanan Panggil Dokter ke Rumah Anda<\/figcaption><\/figure>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;color: #000000\">Manfaat Jahe untuk Perut<\/span><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"color: #000000\"><b>Mengatasi Gangguan Pencernaan<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px\"><span style=\"font-weight: 400;color: #000000\">Manfaat jahe untuk perut yang pertama, yakni untuk mengatasi gangguan pencernaan.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px\"><span style=\"font-weight: 400;color: #000000\">Seperti susah buang air besar atau sembelit, <span style=\"color: #ff0000\"><a style=\"color: #ff0000\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/mengatasi-mual-terus-menerus\/\">mual<\/a>, <a style=\"color: #ff0000\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/penyebab-muntah-pada-anak\/\">muntah-muntah<\/a><\/span>, dan perut kembung.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px\"><span style=\"font-weight: 400;color: #000000\">Dalam hal ini, jahe dapat merangsang tubuh untuk mempercepat proses pencernaan dan pengosongan perut.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px\"><span style=\"font-weight: 400;color: #000000\">Hingga pada akhirnya dapat mengurangi mual, serta memecah dan mengeluarkan gas.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px\"><span style=\"font-weight: 400;color: #000000\">Jahe juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat meningkatkan pencernaan serta mendukung pelepasan hormon pengatur tekanan darah untuk menenangkan tubuh Anda.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px\"><span style=\"font-weight: 400;color: #000000\">Sehingga dapat mengurangi gas dalam tubuh dan membuat Anda tidak mudah merasa mual lagi.<\/span><\/p>\n<div style=\"clear:both; margin-top:0em; margin-bottom:1em;\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/manfaat-jahe-untuk-sehari-hari\/\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow\" class=\"u7890b73c3ab9d823803da4211eb9aabe\"><style> .u7890b73c3ab9d823803da4211eb9aabe , .u7890b73c3ab9d823803da4211eb9aabe .postImageUrl , .u7890b73c3ab9d823803da4211eb9aabe .centered-text-area { min-height: 80px; position: relative; } .u7890b73c3ab9d823803da4211eb9aabe , .u7890b73c3ab9d823803da4211eb9aabe:hover , .u7890b73c3ab9d823803da4211eb9aabe:visited , .u7890b73c3ab9d823803da4211eb9aabe:active { border:0!important; } .u7890b73c3ab9d823803da4211eb9aabe .clearfix:after { content: \"\"; display: table; clear: both; } .u7890b73c3ab9d823803da4211eb9aabe { display: block; transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; width: 100%; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #FFFFFF; } .u7890b73c3ab9d823803da4211eb9aabe:active , .u7890b73c3ab9d823803da4211eb9aabe:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #FFFFFF; } .u7890b73c3ab9d823803da4211eb9aabe .centered-text-area { width: 100%; position: relative; } .u7890b73c3ab9d823803da4211eb9aabe .ctaText { border-bottom: 0 solid #fff; color: #000000; font-size: 16px; font-weight: bold; margin: 0; padding: 0; text-decoration: underline; } .u7890b73c3ab9d823803da4211eb9aabe .postTitle { color: #C0392B; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0; padding: 0; width: 100%; } .u7890b73c3ab9d823803da4211eb9aabe .ctaButton { background-color: #eaeaea!important; color: #000000; border: none; border-radius: 3px; box-shadow: none; font-size: 14px; font-weight: bold; line-height: 26px; moz-border-radius: 3px; text-align: center; text-decoration: none; text-shadow: none; width: 80px; min-height: 80px; background: url(https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/plugins\/intelly-related-posts\/assets\/images\/simple-arrow.png)no-repeat; position: absolute; right: 0; top: 0; } .u7890b73c3ab9d823803da4211eb9aabe:hover .ctaButton { background-color: #eaeaea!important; } .u7890b73c3ab9d823803da4211eb9aabe .centered-text { display: table; height: 80px; padding-left: 18px; top: 0; } .u7890b73c3ab9d823803da4211eb9aabe .u7890b73c3ab9d823803da4211eb9aabe-content { display: table-cell; margin: 0; padding: 0; padding-right: 108px; position: relative; vertical-align: middle; width: 100%; } .u7890b73c3ab9d823803da4211eb9aabe:after { content: \"\"; display: block; clear: both; } <\/style><div class=\"centered-text-area\"><div class=\"centered-text\" style=\"float: left;\"><div class=\"u7890b73c3ab9d823803da4211eb9aabe-content\"><span class=\"ctaText\">Baca juga:<\/span>&nbsp; <span class=\"postTitle\">Aman Dikonsumsi! Berikut Manfaat Jahe untuk Sehari Hari untuk Kesehatan<\/span><\/div><\/div><\/div><div class=\"ctaButton\"><\/div><\/a><\/div>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"color: #000000\"><b>Mengurangi Berat Badan<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px\"><span style=\"font-weight: 400;color: #000000\">Manfaat jahe untuk perut yang kedua, yaitu untuk mengurangi berat badan.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px\"><span style=\"color: #000000\"><span style=\"font-weight: 400\">Menurut laman <\/span><i><span style=\"font-weight: 400\">Medical News Today<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400\">, mengonsumsi jahe maksimal 5 gram setiap hari, baik sebelum, saat, dan bahkan sesudah makan terbukti efektif dapat mencegah <span style=\"color: #ff0000\"><a style=\"color: #ff0000\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/efek-kurang-tidur\/\">obesitas<\/a><\/span>.\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px\"><span style=\"font-weight: 400;color: #000000\">Karena jahe mengandung senyawa bioaktif baik yang dapat mencegah kerusakan kardiovaskular atau efek samping obesitas yang lainnya<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px\"><span style=\"font-weight: 400;color: #000000\">Selain itu jahe juga dapat menekan nafsu makan, serta membuat Anda merasa kenyang lebih lama.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px\"><span style=\"font-weight: 400;color: #000000\">Adapun cara untuk mengolah jahe agar berat badan turun dapat dilakukan di rumah, yakni dengan cara merebus jahe dalam air selama 10 menit.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"color: #000000\"><b>Membantu Meredakan Nyeri Haid<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px\"><span style=\"font-weight: 400;color: #000000\">Salah satu manfaat jahe untuk perut yang lainnya adalah untuk meredakan <span style=\"color: #ff0000\"><a style=\"color: #ff0000\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/kram-perut-saat-hamil\/\">kram perut<\/a><\/span> yang terjadi saat <span style=\"color: #ff0000\"><a style=\"color: #ff0000\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/gejala-infertilitas-wanita\/\">haid<\/a>.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px\"><span style=\"color: #000000\"><span style=\"font-weight: 400\">Mengutip dari <\/span><i><span style=\"font-weight: 400\">WebMD<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400\">, 60% wanita merasa nyeri haidnya berkurang setelah mengonsumsi jahe.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px\"><span style=\"font-weight: 400;color: #000000\">Hal ini dikarenakan jahe mengandung kandungan khusus yang dapat meredakan kontraksi kram otot perut saat haid.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px\"><span style=\"font-weight: 400;color: #000000\">Untuk itu, rutin mengonsumsi air rebusan jahe setelah makan dapat mengurangi rasa nyeri, melancarkan haid, dan mengurangi pendarahan yang berlebihan.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_89703\" aria-describedby=\"caption-attachment-89703\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Banner%20Pop%20Up%20Artikel&amp;utm_campaign=Layanan%20Medi-Call\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-89703\" src=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01-300x174.jpg\" alt=\"Medi-Call: Layanan Kesehatan di Lokasi Anda\" width=\"300\" height=\"174\" srcset=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01-300x174.jpg 300w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01-1024x595.jpg 1024w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01-768x446.jpg 768w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01.jpg 1322w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-89703\" class=\"wp-caption-text\">Medi-Call: Layanan Kesehatan di Lokasi Anda<\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"font-weight: 400;color: #000000\">Jadi, manfaat jahe untuk perut telah terbukti aman dan efektif untuk mengatasi ketiga masalah di atas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;color: #000000\">Namun, sebaiknya Anda berhati-hati dalam mengolah dan mengonsumsi jahe.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;color: #000000\">Apabila Anda mengonsumsi jahe secara berlebihan, maka sistem pencernaan Anda akan terganggu, seperti muncul rasa kembung, sembelit, hingga <span style=\"color: #ff0000\"><a style=\"color: #ff0000\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/penyebab-mual-terus-menerus\/\">mual<\/a> <\/span>dan <span style=\"color: #ff0000\"><a style=\"color: #ff0000\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/mengatasi-muntah-di-rumah\/\">muntah<\/a><\/span>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;color: #000000\">Dengan demikian, cara yang paling baik agar manfaat jahe untuk perut dapat bekerja sepenuhnya adalah meminta panduan dari <span style=\"color: #ff0000\"><a style=\"color: #ff0000\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/dokter?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\">dokter Medi-Call<\/a><\/span>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;color: #000000\"><span style=\"color: #ff0000\"><a style=\"color: #ff0000\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/dokter?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\">Dokter Medi-Call dapat datang ke rumah<\/a> <\/span>melalui <span style=\"color: #ff0000\"><a style=\"color: #ff0000\" href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send?phone=628112858855&amp;text=Hi+Medi-Call+ada+yang+ingin+saya+tanyakan\">Call Center 24 Jam<\/a><\/span> atau menggunakan <span style=\"color: #ff0000\"><a style=\"color: #ff0000\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.medicall.patient\">aplikasi Medi-Call<\/a><\/span>.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Anda sering merasa tidak nyaman di perut? Jika ya, Anda memerlukan jahe! Kenapa jahe? Yuk, simak berbagai manfaat jahe untuk perut berikut ini! Jahe adalah sebuah rempah-rempah yang sering dijadikan bahan baku pengobatan tradisional. Rempah yang satu ini dapat dijadikan obat karena mengandung berbagai senyawa bioaktif untuk mendatangkan pelbagai manfaat bagi kesehatan Anda, termasuk kesehatan [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":417505,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[294,298],"tags":[],"class_list":["post-417493","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-info-kesehatan","category-obat-obatan"],"modified_by":"Medi Call","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/417493","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=417493"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/417493\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":421650,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/417493\/revisions\/421650"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/417505"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=417493"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=417493"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=417493"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}