{"id":420252,"date":"2024-03-28T22:00:35","date_gmt":"2024-03-28T15:00:35","guid":{"rendered":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/?p=420252"},"modified":"2024-07-09T17:30:16","modified_gmt":"2024-07-09T10:30:16","slug":"sukralosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/sukralosa\/","title":{"rendered":"Sukralosa Apakah Aman Jika Dikonsumsi Setiap Hari?"},"content":{"rendered":"<p><strong><span style=\"color: #000000;\">Sukralosa merupakan pemanis buatan yang paling umum digunakan di seluruh dunia dan dapat menurunkan asupan gula tambahan namun tetap memberikan rasa manis.<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Sukralosa secara singkat merupakan pemanis buatan pengganti gula yang berintensitas tinggi dan rendah kalori.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Sukralosa sangat manis, ini sekitar 600 kali lebih manis dari gula jadi hanya membutuhkan sedikit sukralosa untuk dapat menyamai rasa manis yang diberikan oleh gula.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sukralosa sendiri sudah diizinkan oleh <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Food and Drug Administration <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0(FDA) untuk digunakan sebagai pemanis serbaguna, artinya dapat digunakan sebagai bahan dalam semua jenis makanan atau minuman.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Kandungan dalam pemanis ini sangatlah stabil sehingga makanan dan minuman apapun yang dimaniskan dengan sukralosa akan tetap manis dalam berbagai kondisi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Termasuk makanan dan minuman beku seperti es krim, permen, atau makanan beku yang dipanggang.<\/span><\/p>\n<div style=\"clear:both; margin-top:0em; margin-bottom:1em;\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/kadar-gula-darah-normal-lansia\/\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow\" class=\"ue8f0ba9ef8342c12585c0ec0545cf007\"><style> .ue8f0ba9ef8342c12585c0ec0545cf007 , .ue8f0ba9ef8342c12585c0ec0545cf007 .postImageUrl , .ue8f0ba9ef8342c12585c0ec0545cf007 .centered-text-area { min-height: 80px; position: relative; } .ue8f0ba9ef8342c12585c0ec0545cf007 , .ue8f0ba9ef8342c12585c0ec0545cf007:hover , .ue8f0ba9ef8342c12585c0ec0545cf007:visited , .ue8f0ba9ef8342c12585c0ec0545cf007:active { border:0!important; } .ue8f0ba9ef8342c12585c0ec0545cf007 .clearfix:after { content: \"\"; display: table; clear: both; } .ue8f0ba9ef8342c12585c0ec0545cf007 { display: block; transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; width: 100%; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #FFFFFF; } .ue8f0ba9ef8342c12585c0ec0545cf007:active , .ue8f0ba9ef8342c12585c0ec0545cf007:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #FFFFFF; } .ue8f0ba9ef8342c12585c0ec0545cf007 .centered-text-area { width: 100%; position: relative; } .ue8f0ba9ef8342c12585c0ec0545cf007 .ctaText { border-bottom: 0 solid #fff; color: #000000; font-size: 16px; font-weight: bold; margin: 0; padding: 0; text-decoration: underline; } .ue8f0ba9ef8342c12585c0ec0545cf007 .postTitle { color: #C0392B; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0; padding: 0; width: 100%; } .ue8f0ba9ef8342c12585c0ec0545cf007 .ctaButton { background-color: #eaeaea!important; color: #000000; border: none; border-radius: 3px; box-shadow: none; font-size: 14px; font-weight: bold; line-height: 26px; moz-border-radius: 3px; text-align: center; text-decoration: none; text-shadow: none; width: 80px; min-height: 80px; background: url(https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/plugins\/intelly-related-posts\/assets\/images\/simple-arrow.png)no-repeat; position: absolute; right: 0; top: 0; } .ue8f0ba9ef8342c12585c0ec0545cf007:hover .ctaButton { background-color: #eaeaea!important; } .ue8f0ba9ef8342c12585c0ec0545cf007 .centered-text { display: table; height: 80px; padding-left: 18px; top: 0; } .ue8f0ba9ef8342c12585c0ec0545cf007 .ue8f0ba9ef8342c12585c0ec0545cf007-content { display: table-cell; margin: 0; padding: 0; padding-right: 108px; position: relative; vertical-align: middle; width: 100%; } .ue8f0ba9ef8342c12585c0ec0545cf007:after { content: \"\"; display: block; clear: both; } <\/style><div class=\"centered-text-area\"><div class=\"centered-text\" style=\"float: left;\"><div class=\"ue8f0ba9ef8342c12585c0ec0545cf007-content\"><span class=\"ctaText\">Baca juga:<\/span>&nbsp; <span class=\"postTitle\">Memahami Batasan Kadar Gula Darah Normal Lansia<\/span><\/div><\/div><\/div><div class=\"ctaButton\"><\/div><\/a><\/div>\n<figure id=\"attachment_89703\" aria-describedby=\"caption-attachment-89703\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Banner%20Pop%20Up%20Artikel&amp;utm_campaign=Layanan%20Medi-Call\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-89703\" src=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01-300x174.jpg\" alt=\"Medi-Call: Layanan Kesehatan di Lokasi Anda\" width=\"300\" height=\"174\" srcset=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01-300x174.jpg 300w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01-1024x595.jpg 1024w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01-768x446.jpg 768w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Banner-Pop-Up-Vaksin-covid-19-Medi-Call-01.jpg 1322w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-89703\" class=\"wp-caption-text\">Medi-Call: Layanan Kesehatan di Lokasi Anda<\/figcaption><\/figure>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/sukralosa\/#Sukralosa_Apakah_Aman\" >Sukralosa, Apakah Aman?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/sukralosa\/#Efek_Sukralosa_Bagi_Kesehatan\" >Efek Sukralosa Bagi Kesehatan<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sukralosa_Apakah_Aman\"><\/span><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Sukralosa, Apakah Aman?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Sukralosa tidak mengandung kalori, sehingga sering kali lebih disukai daripada pemanis berkalori seperti gula dan sirup jagung.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Sebagai pemanis tanpa kalori, sukralosa sering dianggap sebagai alternatif yang \u201clebih sehat\u201d dibandingkan gula maupun pemanis lainnya.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Orang-orang yang dianjurkan oleh dokter untuk mengurangi kalori dan mengontrol kadar gula darah mungkin direkomendasikan untuk menggunakan sukralosa sebagai pengganti gula.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Pemanis buatan ini aman dikonsumsi oleh semua orang, semua umur termasuk anak-anak.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Alasan mengapa pemanis buatan ini aman dikonsumsi oleh anak-anak adalah meskipun kandungannya dapat menambah rasa manis pada makanan dan minuman anak.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Namun tidak berkontribusi terhadap kalori yang dikonsumsi atau tambahan asupan gula.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Artinya, konsumsi pemanis buatan ini tidak akan menambah kalori dan gula pada anak.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Selain itu, pemanis buatan ini bersifat\u00a0 kariogenik atau dapat difermentasi seperti gula, sehingga tidak meningkatkan risiko karies gigi bagi anak.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">FDA menganggap sukralosa aman untuk dikonsumsi manusia dan telah menetapkan asupan harian yang dapat diterima (ADI) sebesar 5 mg per kilogram berat badan per hari.<\/span><\/p>\n<div style=\"clear:both; margin-top:0em; margin-bottom:1em;\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/bisakah-gula-darah-kembali-normal\/\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow\" class=\"ubcda068b18cdc73e5cd9d4de385d8e1a\"><style> .ubcda068b18cdc73e5cd9d4de385d8e1a , .ubcda068b18cdc73e5cd9d4de385d8e1a .postImageUrl , .ubcda068b18cdc73e5cd9d4de385d8e1a .centered-text-area { min-height: 80px; position: relative; } .ubcda068b18cdc73e5cd9d4de385d8e1a , .ubcda068b18cdc73e5cd9d4de385d8e1a:hover , .ubcda068b18cdc73e5cd9d4de385d8e1a:visited , .ubcda068b18cdc73e5cd9d4de385d8e1a:active { border:0!important; } .ubcda068b18cdc73e5cd9d4de385d8e1a .clearfix:after { content: \"\"; display: table; clear: both; } .ubcda068b18cdc73e5cd9d4de385d8e1a { display: block; transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; width: 100%; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #FFFFFF; } .ubcda068b18cdc73e5cd9d4de385d8e1a:active , .ubcda068b18cdc73e5cd9d4de385d8e1a:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #FFFFFF; } .ubcda068b18cdc73e5cd9d4de385d8e1a .centered-text-area { width: 100%; position: relative; } .ubcda068b18cdc73e5cd9d4de385d8e1a .ctaText { border-bottom: 0 solid #fff; color: #000000; font-size: 16px; font-weight: bold; margin: 0; padding: 0; text-decoration: underline; } .ubcda068b18cdc73e5cd9d4de385d8e1a .postTitle { color: #C0392B; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0; padding: 0; width: 100%; } .ubcda068b18cdc73e5cd9d4de385d8e1a .ctaButton { background-color: #eaeaea!important; color: #000000; border: none; border-radius: 3px; box-shadow: none; font-size: 14px; font-weight: bold; line-height: 26px; moz-border-radius: 3px; text-align: center; text-decoration: none; text-shadow: none; width: 80px; min-height: 80px; background: url(https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/plugins\/intelly-related-posts\/assets\/images\/simple-arrow.png)no-repeat; position: absolute; right: 0; top: 0; } .ubcda068b18cdc73e5cd9d4de385d8e1a:hover .ctaButton { background-color: #eaeaea!important; } .ubcda068b18cdc73e5cd9d4de385d8e1a .centered-text { display: table; height: 80px; padding-left: 18px; top: 0; } .ubcda068b18cdc73e5cd9d4de385d8e1a .ubcda068b18cdc73e5cd9d4de385d8e1a-content { display: table-cell; margin: 0; padding: 0; padding-right: 108px; position: relative; vertical-align: middle; width: 100%; } .ubcda068b18cdc73e5cd9d4de385d8e1a:after { content: \"\"; display: block; clear: both; } <\/style><div class=\"centered-text-area\"><div class=\"centered-text\" style=\"float: left;\"><div class=\"ubcda068b18cdc73e5cd9d4de385d8e1a-content\"><span class=\"ctaText\">Baca juga:<\/span>&nbsp; <span class=\"postTitle\">Bisakah Gula Darah Kembali Normal dengan Makanan dan Pola Hidup Sehat?<\/span><\/div><\/div><\/div><div class=\"ctaButton\"><\/div><\/a><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Efek_Sukralosa_Bagi_Kesehatan\"><\/span><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Efek Sukralosa Bagi Kesehatan<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Seperti pemanis buatan lainnya, sukralosa sangat kontroversial.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Beberapa orang menyatakan bahwa pemanis buatan ini sama sekali tidak berbahaya, namun bukti mengenai keamanan dan efek kesehatan jangka panjangnya masih bertentangan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Penelitian menunjukkan pemanis buatan sebenarnya dapat meningkatkan berat badan dan kejadian <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/apa-itu-diabetes\/\">diabetes<\/a><\/span> tipe 2.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Studi juga menemukan konsumsi sukralosa meningkatkan insulin dan kadar gula darah.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Para peneliti berpendapat bahwa konsumsi sukralosa dapat menyebabkan disbiosis usus (ketidakseimbangan bakteri) yang berkontribusi terhadap peningkatan kadar insulin dan gula darah.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Penggunaan pemanis buatan, termasuk penggunaan sukralosa, telah dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker tertentu, termasuk kanker payudara.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Salah satu teori mengapa hal ini bisa terjadi adalah mengonsumsi pemanis buatan dapat menyebabkan gangguan antara hubungan rasa manis dan asupan kalori.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Makanan manis biasanya mengandung kalori, jadi ketika rasa manis tidak dibarengi dengan asupan kalori, tubuh akan mencari kalori di tempat lain dan menimbulkan efek yang lebih banyak.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Akan tetapi sebagian besar penelitian juga menunjukkan bahwa konsumsi pemanis buatan tidak akan meningkatkan kadar gula darah atau insulin.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Meskipun sukralosa dan pemanis buatan lainnya seperti aspartam dianggap aman oleh FDA dan organisasi pengatur lainnya, para peneliti terus menyelidiki dampak jangka panjangnya terhadap kesehatan manusia.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Dan memperingatkan pemanis buatan seperti sukralosa dapat membahayakan kesehatan serta meningkatkan risiko penyakit jika dikonsumsi secara rutin dalam jangka waktu lama.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_417718\" aria-describedby=\"caption-attachment-417718\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/dokter-umum-terdekat\/\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-417718\" src=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Banner-Pop-Up-Dokter-Ke-Rumah-dan-Dokter-Umum-Terdekat-Medi-Call-300x174.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"174\" srcset=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Banner-Pop-Up-Dokter-Ke-Rumah-dan-Dokter-Umum-Terdekat-Medi-Call-300x174.jpg 300w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Banner-Pop-Up-Dokter-Ke-Rumah-dan-Dokter-Umum-Terdekat-Medi-Call-1024x595.jpg 1024w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Banner-Pop-Up-Dokter-Ke-Rumah-dan-Dokter-Umum-Terdekat-Medi-Call-768x446.jpg 768w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Banner-Pop-Up-Dokter-Ke-Rumah-dan-Dokter-Umum-Terdekat-Medi-Call.jpg 1322w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-417718\" class=\"wp-caption-text\">Medi-Call: Layanan Panggil Dokter ke Rumah<\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Bila Anda sering mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung pemanis buatan, terutama mempunyai riwayat keluarga diabetes.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Sebaiknya kurangi asupan pemanis buatan tersebut dan mulai menerapkan pola hidup sehat.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Apabila Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut mengenai efek konsumsi pemanis buatan, bisa berkonsultasi dengan <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/dokter-umum-terdekat\/\">dokter Medi-Call<\/a><\/span> melalui <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.medicall.patient\">aplikasi Medi-Call<\/a><\/span> atau <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/wa.me\/628112858855?text=Halo%20medi-call.id%2C%20Saya%20ingin%20mencari%20tahu%20layanan%20home%20care%3A%20Dokter%2C%20Perawat%2C%20Fisioterapi%2C%20dan%20Babycare.%20Mohon%20untuk%20memberikan%20informasi%20lebih%20lanjut\">Call-Center 24 Jam.<\/a><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sukralosa merupakan pemanis buatan yang paling umum digunakan di seluruh dunia dan dapat menurunkan asupan gula tambahan namun tetap memberikan rasa manis. Sukralosa secara singkat merupakan pemanis buatan pengganti gula yang berintensitas tinggi dan rendah kalori. Sukralosa sangat manis, ini sekitar 600 kali lebih manis dari gula jadi hanya membutuhkan sedikit sukralosa untuk dapat menyamai [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":420254,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[9],"tags":[10],"class_list":["post-420252","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dokter","tag-dokter-ke-rumah"],"modified_by":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/420252","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=420252"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/420252\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":421390,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/420252\/revisions\/421390"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/420254"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=420252"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=420252"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=420252"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}