{"id":42211,"date":"2020-12-10T17:10:15","date_gmt":"2020-12-10T10:10:15","guid":{"rendered":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/?p=42211"},"modified":"2024-10-22T21:01:58","modified_gmt":"2024-10-22T14:01:58","slug":"cara-mengobati-nyeri-dada-dan-sesak-nafas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/cara-mengobati-nyeri-dada-dan-sesak-nafas\/","title":{"rendered":"Yuk Cari Tahu Bagaimana Cara Mengobati Nyeri Dada dan Sesak Nafas"},"content":{"rendered":"<p><strong><span style=\"color: #000000;\">Duduk dengan posisi yang tepat dapat menjadi cara mengobati nyeri dada dan sesak nafas.<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Nyeri dada dan sesak nafas biasanya terjadi saat seseorang tidak mendapatkan udara yang cukup di <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/gejala-paru-paru-basah-tangan-berkeringat\/\">paru-paru<\/a><\/span> untuk bernafas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Orang dewasa umumnya bernafas sebanyak kurang lebih dua puluh kali dalam semenit.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Seseorang dapat mengalami sesak nafas dan <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/nyeri-dada-pada-saat-batuk\/\">nyeri dada<\/a> <\/span>mulai dari hitungan menit hingga selama beberapa hari tergantung tingkat keparahannya.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Gangguan kecemasan, <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/kenali-faktor-resiko-penyakit-jantung-koroner\/\">sakit jantung<\/a><\/span> atau paru, asma, anemia dan <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/vaksin-pneumonia-untuk-lansia\/\">pneumonia<\/a><\/span> merupakan penyakit yang dapat menyebabkan nyeri dada serta sesak nafas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Apabila Anda mengalami sesak nafas lebih dari satu hari, nyeri pada dada, nafas tersengal-sengal, <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/penyebab-dan-gejala-demam-kuning\/\">demam<\/a><\/span> serta <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/penyebab-batuk-tidak-kunjung-sembuh\/\">batuk<\/a><\/span> sebaiknya segera hubungi dokter.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Ini merupakan gejala penyakit akibat sesak nafas yang sebaiknya diperhatikan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Anda bisa menggunakan layanan <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/dokter?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\">panggil dokter ke rumah<\/a><\/span> untuk memudahkan berobat dengan menggunakan<span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.medicall.patient\"> aplikasi Medi-Call<\/a><\/span> atau hubungi <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"http:\/\/bit.ly\/CallCenterMedi-Call\">Call-Center 24 Jam.<\/a><\/span><\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_22977\" aria-describedby=\"caption-attachment-22977\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/dokter?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-22977\" src=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/panggil-dokter-ke-rumah-medi-call-300x174.jpg\" alt=\"dokter ke rumah, panggil dokter ke rumah\" width=\"300\" height=\"174\" srcset=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/panggil-dokter-ke-rumah-medi-call-300x174.jpg 300w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/panggil-dokter-ke-rumah-medi-call-1024x595.jpg 1024w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/panggil-dokter-ke-rumah-medi-call-768x446.jpg 768w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/panggil-dokter-ke-rumah-medi-call.jpg 1322w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-22977\" class=\"wp-caption-text\">Medi-Call: Layanan Dokter ke Rumah Anda<\/figcaption><\/figure>\n<h3><span style=\"color: #000000;\">Cara Mengobati Nyeri Dada dan Sesak Nafas<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Berolahraga secara rutin, istirahat yang cukup serta tidak merokok dapat mengurangi resiko serta cara mengobati nyeri dada dan sesak nafas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Berikut ini cara mengobati nyeri dada dan sesak nafas yang perlu Anda ketahui:<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Mengerucutkan bibir<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Cara mengobati nyeri dada dan sesak nafas yang pertama adalah dengan mengerucutkan bibir.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Ini dapat membantu mempercepat laju pernapasan dan melepaskan udara yang terperangkap di paru-paru sehingga mengurangi sesak.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Caranya adalah dengan merilekskan otot leher kemudian bentuk bibir seperti ingin bersiul.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Setelah itu tarik nafas melalui hidung selama beberapa detik kemudian keluarkan perlahan melalui bibir yang mengerucut selama empat hitungan.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Mendapatkan posisi yang tepat<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Cara mengobati nyeri dada dan sesak nafas lainnya adalah mendapatkan posisi yang tepat.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Mendapatkan posisi duduk dan berdiri yang tepat saat mengalami nyeri dada dan sesak nafas dapat membantu mengurangi tekanan pada saluran udara dan meningkatkan pernapasan.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Duduk di atas kursi yang rata serta menghadap ke meja, kemudian condongkan dada ke depan dan letakkan tangan dan kepala di atas meja.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Bersandar ke dinding atau berdiri kemudian meletakkan kedua tangan di atas meja juga merupakan posisi yang tepat sebagai cara mengobati nyeri dada dan sesak nafas.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Berbaring<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Berbaring juga bisa menjadi cara mengobati nyeri dada dan sesak nafas selanjutnya.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Berbaring di kasur kemudian letakkan bantal di bawah kepala dan lutut.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Ini dapat melegakan saluran udara dalam tubuh sehingga memudahkan pernapasan.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Menggunakan kipas<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Menggunakan kipas angin yang digenggam mampu menjadi cara mengobati nyeri dada dan sesak nafas.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Mendekatkan wajah ke arah kipas angin genggam mampu meniupkan udara ke hidung dan mulut sehingga bisa mengurangi sesak nafas.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Ini disebabkan oleh kekuatan angin yang dihembuskan kipas angin genggam membuat tubuh terasa mendapatkan udara yang cukup banyak sehingga mengurangi rasa sesak.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Akan tetapi sebaiknya hindari menggunakan kipas angin yang besar karena tidak dapat menjadi cara mengobati nyeri dada dan sesak nafas.<\/span><\/p>\n<div style=\"clear:both; margin-top:0em; margin-bottom:1em;\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/nyeri-dada-pada-saat-batuk\/\" target=\"_blank\" rel=\"dofollow\" class=\"u16c6626471b2ed14c1b4358eec52cb5e\"><style> .u16c6626471b2ed14c1b4358eec52cb5e , .u16c6626471b2ed14c1b4358eec52cb5e .postImageUrl , .u16c6626471b2ed14c1b4358eec52cb5e .centered-text-area { min-height: 80px; position: relative; } .u16c6626471b2ed14c1b4358eec52cb5e , .u16c6626471b2ed14c1b4358eec52cb5e:hover , .u16c6626471b2ed14c1b4358eec52cb5e:visited , .u16c6626471b2ed14c1b4358eec52cb5e:active { border:0!important; } .u16c6626471b2ed14c1b4358eec52cb5e .clearfix:after { content: \"\"; display: table; clear: both; } .u16c6626471b2ed14c1b4358eec52cb5e { display: block; transition: background-color 250ms; webkit-transition: background-color 250ms; width: 100%; opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #FFFFFF; } .u16c6626471b2ed14c1b4358eec52cb5e:active , .u16c6626471b2ed14c1b4358eec52cb5e:hover { opacity: 1; transition: opacity 250ms; webkit-transition: opacity 250ms; background-color: #FFFFFF; } .u16c6626471b2ed14c1b4358eec52cb5e .centered-text-area { width: 100%; position: relative; } .u16c6626471b2ed14c1b4358eec52cb5e .ctaText { border-bottom: 0 solid #fff; color: #000000; font-size: 16px; font-weight: bold; margin: 0; padding: 0; text-decoration: underline; } .u16c6626471b2ed14c1b4358eec52cb5e .postTitle { color: #C0392B; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0; padding: 0; width: 100%; } .u16c6626471b2ed14c1b4358eec52cb5e .ctaButton { background-color: #eaeaea!important; color: #000000; border: none; border-radius: 3px; box-shadow: none; font-size: 14px; font-weight: bold; line-height: 26px; moz-border-radius: 3px; text-align: center; text-decoration: none; text-shadow: none; width: 80px; min-height: 80px; background: url(https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/plugins\/intelly-related-posts\/assets\/images\/simple-arrow.png)no-repeat; position: absolute; right: 0; top: 0; } .u16c6626471b2ed14c1b4358eec52cb5e:hover .ctaButton { background-color: #eaeaea!important; } .u16c6626471b2ed14c1b4358eec52cb5e .centered-text { display: table; height: 80px; padding-left: 18px; top: 0; } .u16c6626471b2ed14c1b4358eec52cb5e .u16c6626471b2ed14c1b4358eec52cb5e-content { display: table-cell; margin: 0; padding: 0; padding-right: 108px; position: relative; vertical-align: middle; width: 100%; } .u16c6626471b2ed14c1b4358eec52cb5e:after { content: \"\"; display: block; clear: both; } <\/style><div class=\"centered-text-area\"><div class=\"centered-text\" style=\"float: left;\"><div class=\"u16c6626471b2ed14c1b4358eec52cb5e-content\"><span class=\"ctaText\">Baca juga:<\/span>&nbsp; <span class=\"postTitle\">Ada 6 Penyebab Nyeri Dada pada Saat Batuk yang Perlu Diwaspadai<\/span><\/div><\/div><\/div><div class=\"ctaButton\"><\/div><\/a><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><b>Minum Kopi<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Minum kopi adalah cara mengobati nyeri dada dan sesak nafas lainnya.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Kandungan kafein dalam kopi mampu mengurangi ketegangan pada otot di saluran pernapasan.<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">Selain itu kopi juga mampu meningkatkan fungsi paru-paru hingga empat jam.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_22981\" aria-describedby=\"caption-attachment-22981\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/medi-call.id\/perawat?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-22981\" src=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/panggil-perawat-home-care-medi-call-300x174.jpg\" alt=\"panggil perawat home care, panggil perawat lansia, perawat home care, perawat lansia, perawat orang tua, perawat lansia stroke, stroke\" width=\"300\" height=\"174\" srcset=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/panggil-perawat-home-care-medi-call-300x174.jpg 300w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/panggil-perawat-home-care-medi-call-1024x595.jpg 1024w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/panggil-perawat-home-care-medi-call-768x446.jpg 768w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/panggil-perawat-home-care-medi-call.jpg 1322w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-22981\" class=\"wp-caption-text\">Medi-Call: Layanan Perawat Home Care Ke Rumah Anda<\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Menggunakan layanan perawat homecare saat Anda mengalami sesak nafas dapat membantu mengurangi rasa sakit.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Perawat homecare mampu merawat Anda saat sesak nafas sesuai arahan dokter serta memberi obat apabila diperlukan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Anda dapat menggunakan<span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/perawat?utm_source=blog&amp;utm_medium=link&amp;utm_campaign=blog_link_service\"> layanan perawat homecare terpercaya<\/a><\/span> dengan menggunakan <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.medicall.patient\">aplikasi Medi-Call<\/a><\/span> atau hubungi <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"http:\/\/bit.ly\/CallCenterMedi-Call\">Call-Center 24 Jam.<\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Duduk dengan posisi yang tepat dapat menjadi cara mengobati nyeri dada dan sesak nafas. Nyeri dada dan sesak nafas biasanya terjadi saat seseorang tidak mendapatkan udara yang cukup di paru-paru untuk bernafas. Orang dewasa umumnya bernafas sebanyak kurang lebih dua puluh kali dalam semenit. Seseorang dapat mengalami sesak nafas dan nyeri dada mulai dari hitungan [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":42215,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[294,298],"tags":[10,27],"class_list":["post-42211","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-info-kesehatan","category-obat-obatan","tag-dokter-ke-rumah","tag-medi-call"],"modified_by":"Medi Call","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42211","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=42211"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42211\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":421964,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42211\/revisions\/421964"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/42215"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=42211"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=42211"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=42211"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}