{"id":426115,"date":"2026-03-13T16:49:39","date_gmt":"2026-03-13T09:49:39","guid":{"rendered":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/?p=426115"},"modified":"2026-04-13T17:20:15","modified_gmt":"2026-04-13T10:20:15","slug":"mandi-saat-demam","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/mandi-saat-demam\/","title":{"rendered":"Mandi Saat Demam: Boleh atau Tidak? Ini Penjelasan Medisnya"},"content":{"rendered":"<p><strong><span style=\"color: #000000;\">Bolehkah mandi saat demam? Ketahui aturan medis, suhu air yang tepat, serta durasi mandi yang aman agar tubuh tetap nyaman dan demam tidak semakin parah.<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Mandi saat demam sebenarnya boleh dilakukan, selama mengikuti aturan medis yang tepat. Dokter umumnya menganjurkan mandi dengan air hangat, bukan air dingin, dengan durasi singkat sekitar 5\u201310 menit.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Dalam praktik klinis, mandi air hangat tidak memicu penurunan suhu tubuh secara drastis, bahkan dapat membantu tubuh merasa lebih relaks dan mengurangi rasa tidak nyaman akibat demam.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Menurut <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/health.clevelandclinic.org\/whats-happening-in-my-body-when-i-have-a-fever\"><span style=\"color: #ff0000;\">Cleveland Clinic (2022)<\/span>,<\/a> demam merupakan respons alami tubuh terhadap infeksi dan menjaga kebersihan tubuh tetap penting selama masa sakit. Namun, mandi saat demam harus diperhatikan caranya agar tidak menyebabkan tubuh menggigil atau membuat kondisinya makin buruk.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Di artikel ini, Anda akan mendapatkan ulasan lengkap tentang aturan mandi saat demam, termasuk suhu air yang dianjurkan, durasi mandi yang aman, serta kondisi tertentu ketika seseorang sebaiknya menunda mandi.<\/span><\/p>\n<h1><span style=\"color: #000000;\">Bolehkah Mandi Saat Badan Sedang Demam?<\/span><\/h1>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Secara umum, mandi saat demam diperbolehkan selama kondisi tubuh cukup kuat dan tidak ada gejala berat seperti pusing hebat, menggigil ekstrem, atau sangat lemas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/handwashing\/when-how-handwashing.html\">Centers for Disease Control and Prevention (CDC, 2024)<\/a><\/span> menjelaskan bahwa demam terjadi ketika suhu tubuh meningkat di atas 38\u00b0C akibat respons sistem imun terhadap infeksi virus atau bakteri.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Demam sendiri merupakan bagian dari mekanisme tubuh dalam melawan patogen dan mandi dengan cara yang tepat saat demam dapat memberikan sejumlah manfaat, seperti:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Membantu tubuh terasa lebih segar<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Mengurangi rasa lengket akibat keringat<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Menjaga kebersihan kulit<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Membantu relaksasi otot<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Mengurangi rasa tidak nyaman akibat pegal saat demam<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Membantu tubuh merasa lebih tenang dan mudah beristirahat<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Namun demikian, mandi tidak secara langsung menyembuhkan demam. Fungsi utamanya lebih kepada meningkatkan kenyamanan pasien selama masa sakit.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Dalam praktik layanan home visit, dokter Medi-Call sering menemukan bahwa pasien yang mandi dengan air hangat dengan durasi singkat cenderung merasa lebih nyaman dibandingkan pasien yang tidak mandi sama sekali selama demam.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"color: #000000;\">Aturan Medis Mandi Saat Demam untuk Orang Dewasa<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Agar aman, ada beberapa aturan mandi saat demam yang dianjurkan oleh tenaga medis, yaitu:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Gunakan air hangat agar suhu tubuh tetap stabil, tidak menggigil, dan tubuh merasa nyaman.<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Hindari air terlalu dingin karena dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit dan bahkan memicu peningkatan suhu inti tubuh.<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Gunakan sabun yang lembut dan tidak terlalu keras agar kulit tidak semakin kering. Saat tubuh mengalami demam, kulit sering menjadi lebih sensitif dan mudah kehilangan kelembapannya.<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Mandi sebentar saja agar tubuh tidak terlalu lelah atau kehilangan energi.<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Segera keringkan tubuh setelah mandi menggunakan handuk bersih dan gunakan pakaian yang nyaman agar tubuh tidak kedinginan setelahnya.<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Pastikan tubuh tetap terhidrasi dengan minum air putih sebelum atau setelah mandi guna membantu mencegah dehidrasi selama demam.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/www.healthdirect.gov.au\/fever-in-adults\">Healthdirect Australia (2023)<\/a><\/span> menerangkan bahwa menjaga hidrasi dan kenyamanan tubuh merupakan bagian penting dalam penanganan demam ringan di rumah.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"color: #000000;\">Suhu Air yang Paling Tepat untuk Mandi Saat Demam<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Para ahli kesehatan umumnya merekomendasikan suhu air untuk mandi orang demam adalah sekitar 37\u201338\u00b0C, yaitu mendekati suhu normal tubuh manusia.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Suhu ini dianggap ideal karena:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Membantu tubuh merasa nyaman<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Tidak memicu menggigil<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Tidak menyebabkan perubahan suhu tubuh secara drastis<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Menurut <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC8924660\/\"><span style=\"color: #ff0000;\">National Institutes of Health (NIH, 2022)<\/span>,<\/a> perubahan suhu tubuh yang terlalu cepat dapat memicu respons fisiologis seperti menggigil, yang justru membuat tubuh menghasilkan panas tambahan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Sebaliknya, mandi dengan air sangat panas juga tidak dianjurkan karena dapat menyebabkan tubuh merasa lelah dan berpotensi meningkatkan risiko dehidrasi.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"color: #000000;\">Mengapa Mandi Air Hangat Lebih Dianjurkan Saat Demam?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Banyak orang beranggapan bahwa mandi air dingin dapat menurunkan demam dengan cepat. Namun, secara medis metode ini tidak dianjurkan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Ketika tubuh terkena air dingin, pembuluh darah di kulit akan menyempit. Hal ini menyebabkan tubuh berusaha mempertahankan panas di dalam, sehingga suhu inti tubuh tidak turun secara efektif.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Menurut <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/www.hopkinsmedicine.org\/health\/conditions-and-diseases\/fever\"><span style=\"color: #ff0000;\">Johns Hopkins Medicine (2021)<\/span>,<\/a> mandi air hangat lebih efektif untuk membantu tubuh beradaptasi dengan suhu lingkungan tanpa memicu reaksi menggigil.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Itu sebabnya, banyak dokter menyarankan mandi air hangat sebagai bagian dari perawatan mandiri saat demam ringan di rumah.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"color: #000000;\">Berapa Lama Durasi Mandi yang Aman Ketika Demam?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Selain suhu air, durasi mandi saat demam juga perlu diperhatikan. Durasi mandi yang dianjurkan adalah sekitar 5 hingga 10 menit.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Durasi ini dianggap cukup untuk membersihkan tubuh tanpa membuat pasien merasa lelah atau kedinginan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Mandi terlalu lama dapat menyebabkan beberapa masalah seperti:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Tubuh menjadi lemah<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Risiko pusing meningkat<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Kehilangan cairan tubuh lebih banyak<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Jika tubuh terasa lemas, mandi dapat dilakukan dengan cara yang lebih sederhana, seperti:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Membersihkan tubuh dengan waslap hangat<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Mengganti pakaian secara berkala<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Menggunakan kompres hangat<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Pendekatan ini sering digunakan pada pasien yang membutuhkan perawatan di rumah, termasuk dalam layanan pemeriksaan dokter ke rumah yang dilakukan oleh Medi-Call.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"color: #000000;\">Kapan Sebaiknya Tidak Mandi Saat Demam?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Walaupun mandi saat demam umumnya aman, ada beberapa kondisi yang sebaiknya diwaspadai. Seseorang sebaiknya menunda mandi jika mengalami:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Demam sangat tinggi (\u226539\u00b0C)<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Menggigil hebat<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Lemas berat atau hampir pingsan<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Pusing saat berdiri<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Dehidrasi berat<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Pada kondisi tersebut, istirahat dan pemantauan kondisi tubuh menjadi prioritas utama.<\/span><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #000000;\">Catatan penting:<\/span><\/strong><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #000000;\">Segera cari bantuan medis apabila demam berlangsung lebih dari 3 hari, suhu tubuh mencapai \u226539\u00b0C, atau disertai gejala seperti sesak napas, kejang, atau muntah terus-menerus.<\/span><\/strong><\/p>\n<h2><span style=\"color: #000000;\">Pemeriksaan Demam di Rumah dengan Layanan Dokter Medi-Call<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Pada beberapa kondisi, demam memerlukan pemeriksaan medis untuk mengetahui penyebabnya secara lebih pasti.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Melalui layanan <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/dokter\/\">dokter ke rumah Medi-Call<\/a>,<\/span> pasien dapat berkonsultasi dan memperoleh pemeriksaan langsung tanpa harus datang ke fasilitas kesehatan.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send\/?phone=628112858855&amp;text=Halo+medi-call.id%2C+Saya+ingin+mencari+tahu+layanan+home+care%3A+Dokter%2C+Perawat%2C+Fisioterapi%2C+dan+Babycare.+Mohon+untuk+memberikan+informasi+lebih+lanjut&amp;type=phone_number&amp;app_absent=0\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-426106 size-full\" src=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Email-Layanan-Dokter-2025-Medi-Call.jpg\" alt=\"Mandi Saat Demam: Boleh atau Tidak? Ini Penjelasan Medisnya\" width=\"1256\" height=\"584\" srcset=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Email-Layanan-Dokter-2025-Medi-Call.jpg 1256w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Email-Layanan-Dokter-2025-Medi-Call-300x139.jpg 300w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Email-Layanan-Dokter-2025-Medi-Call-1024x476.jpg 1024w, https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Email-Layanan-Dokter-2025-Medi-Call-768x357.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1256px) 100vw, 1256px\" \/><\/a><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Dokter yang bertugas akan melakukan evaluasi kondisi pasien, memeriksa tanda vital, serta memberikan rekomendasi perawatan yang sesuai.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Layanan ini dapat membantu pasien yang sedang mengalami demam tetapi kesulitan beraktivitas atau membutuhkan pemantauan medis secara lebih nyaman di rumah.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Sebagai referensi tambahan, informasi mengenai penanganan demam pada orang dewasa juga dapat ditemukan pada artikel kesehatan lain di<a href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/\"><span style=\"color: #ff0000;\"> Artikel Medi-Call <\/span><\/a>yang membahas perawatan demam secara lebih menyeluruh.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"color: #000000;\">Kesimpulan: Mandi Saat Demam Boleh Dilakukan dengan Cara yang Tepat<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Mandi saat demam pada dasarnya boleh dilakukan selama mengikuti aturan yang benar. Penggunaan air hangat dengan suhu sekitar 37\u201338\u00b0C, durasi mandi 5\u201310 menit, serta kondisi tubuh yang cukup kuat menjadi faktor penting agar mandi tetap aman.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Mandi tidak bertujuan menurunkan demam secara langsung tetapi membantu meningkatkan kenyamanan tubuh selama masa sakit.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Apabila demam berlangsung lama, disertai gejala berat, atau kondisi tubuh semakin memburuk, pemeriksaan medis tetap diperlukan untuk memastikan penyebab dan mendapatkan penanganan yang tepat.<\/span><\/p>\n<p><em><span style=\"color: #000000; font-size: 10pt;\">Disclaimer<\/span><\/em><\/p>\n<p><em><span style=\"color: #000000; font-size: 10pt;\">Artikel ini bertujuan memberikan informasi kesehatan secara umum dan tidak menggantikan diagnosis maupun saran medis dari tenaga kesehatan profesional. Jika mengalami demam tinggi, gejala berat, atau kondisi yang mengkhawatirkan, segera konsultasikan dengan dokter atau layanan medis terpercaya.<\/span><\/em><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>Ditinjau oleh: <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/medi-call.id\/blog\/editorial\/\">dr. Stanislaus Ivanovich K<\/a><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<div class=\"su-spoiler su-spoiler-style-fancy su-spoiler-icon-plus\" data-scroll-offset=\"0\" data-anchor-in-url=\"no\"><div class=\"su-spoiler-title\" tabindex=\"0\" role=\"button\"><span class=\"su-spoiler-icon\"><\/span>Referensi<\/div><div class=\"su-spoiler-content su-u-clearfix su-u-trim\">\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Cleveland Clinic. 2022. What happens when your body has a fever? Cleveland Clinic. Diakses 12 Maret 2026, dari: <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/health.clevelandclinic.org\/whats-happening-in-my-body-when-i-have-a-fever\">https:\/\/health.clevelandclinic.org\/whats-happening-in-my-body-when-i-have-a-fever<\/a>[<a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/health.clevelandclinic.org\/whats-happening-in-my-body-when-i-have-a-fever\">health.clevelandclinic<\/a>]\u200b<\/span><\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Centers for Disease Control and Prevention. 2024. Fever and body temperature. CDC. Diakses 12 Maret 2026, dari: <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/handwashing\/when-how-handwashing.html\">https:\/\/www.cdc.gov\/handwashing\/when-how-handwashing.html<\/a>[<a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/first-aid\/first-aid-fever\/basics\/art-20056685\">mayoclinic<\/a>]\u200b<\/span><\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">National Institutes of Health. 2022. Fever management guidelines. NIH. Diakses 12 Maret 2026, dari: <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC8924660\/\">https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC8924660\/<\/a>[<a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC8924660\/\">pmc.ncbi.nlm.nih<\/a>]\u200b<\/span><\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Healthdirect Australia. 2023. Fever in adults. Healthdirect Australia. Diakses 12 Maret 2026, dari: <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/www.healthdirect.gov.au\/fever-in-adults\">https:\/\/www.healthdirect.gov.au\/fever-in-adults<\/a>[<a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/www.nurofen.com.au\/pain-advice\/adult-pain\/fever-how-to-cool-down-when-you-heat-up\/\">nurofen.com<\/a>]\u200b<\/span><\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"color: #000000;\">Johns Hopkins Medicine. 2021. Fever treatment and care. Johns Hopkins Medicine. Diakses 12 Maret 2026, dari: <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/www.hopkinsmedicine.org\/health\/conditions-and-diseases\/fever\">https:\/\/www.hopkinsmedicine.org\/health\/conditions-and-diseases\/fever<\/a>[<a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/www.hopkinsguides.com\/hopkins\/repview?type=481-910&amp;name=46_544303_PDF\">hopkinsguides<\/a>]\u200b<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bolehkah mandi saat demam? Ketahui aturan medis, suhu air yang tepat, serta durasi mandi yang aman agar tubuh tetap nyaman dan demam tidak semakin parah. Mandi saat demam sebenarnya boleh dilakukan, selama mengikuti aturan medis yang tepat. Dokter umumnya menganjurkan mandi dengan air hangat, bukan air dingin, dengan durasi singkat sekitar 5\u201310 menit.\u00a0 Dalam praktik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1002,"featured_media":426116,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"no","footnotes":""},"categories":[294,295],"tags":[13,10,27,15],"class_list":["post-426115","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-info-kesehatan","category-penyakit-a-z","tag-dokter-home-visit","tag-dokter-ke-rumah","tag-medi-call","tag-panggil-dokter-ke-rumah"],"modified_by":"Medi-Call Editor Team","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/426115","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1002"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=426115"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/426115\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":426117,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/426115\/revisions\/426117"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/426116"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=426115"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=426115"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medi-call.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=426115"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}