Cara mengatasi muntah bisa diakukan di rumah jika Anda mengalami muntah dalam batas normal dan tidak terjadi kondisi yang menyebabkan Anda lebih lemas.
Muntah seringkali dianggap sesuatu yang menakutkan padahal muntah merupakan gejala yang ditunjukkan tubuh apabila adanya suatu penyakit.
Namun apabila muntah disertai gejala-gejala tertentu yang mengakibatkan Anda lemas akibat dehidrasi maka segeralah berkonsultasi dengan dokter untuk cara mengatasi muntah.
Muntah
Muntah adalah gejala yang menyebabkan mulut mengeluarkan olahan makanan dari lambung dan usus dalam bentuk cairan secara paksa.
Hal ini merupakan upaya tubuh untuk mengeluarkan racun yang ada di dalam.
Pada umumnya muntah diawali beberapa proses terlebih dahulu, yaitu rasa mual akibat penurunan kerja lambung serta peningkatan kerja pada usus kecil.
Setelah itu napas kering akibat pernapasan bergerak ke lubang tertentu.
Kemudian isi dari usus keluar secara perlahan dari mulut.
Apablia Anda muntah berulang kali, hal ini wajib diwaspadai karena dapat berakibat fatal dan bisa menyebabkan dehidrasi akut.
Segera berkonsultasi dengan dokter atau panggil dokter untuk cara mengatasi muntah agar segera mendapatkan penanganan yang tepat.
Penyebab Muntah
Muntah pada anak maupun dewasa dapat disebabkan oleh beberapa faktor, yaitu :
- Infeksi virus, umunya adalah virus rotavirus yang mengakibatkan diare disertai muntah atau dikenal dengan istilah muntaber.
- Alergi dan hipersensitif saluran cerna, pada umumnya terjadi pada bayi di bawah usia 6-12 bulan.
- Keracunan makanan
- Gejala yang ditimbulkan dari suatu penyakit, seperti maag
- Perubahan hormon akibat kehamilan
- Alergi makanan
- Efek samping penggunaan obat-obatan tertentu.
Cara Mengatasi Muntah di Rumah
Apabila muntah masih dalam batas wajar maka dapat mengitusi cara mengatasi muntah berikut ini.
Cara mengatasi muntah di rumah, antara lain :
- Segera Duduk atau Berbaring
Apabila muntah menyerang maka segeralah duduk atau berbaring agar tubuh lebih nyaman.
- Berikan Minuman yang Banyak untuk Menghindari Dehidrasi
Muntah dengan frekunsi sering dapat mengakibatkan penderita menjadi dehidrasi.
Oleh sebab itu, cara mengatasi muntah adalah dengan minum air yang banyak untuk mencegah terjadinya dehidrasi.
- Berikan Cairan Oralit untuk Menggantikan Cairan Tubuh yang Hilang
Segeralah ke apotik terdekat untuk membeli cairan oralit guna mengganti cairan tubuh yang hilang.
Cara mengatasi muntah dengan obat oralit harus sesuai dengan petunjuk dokter.
- Berikan Minuman Hangat
Berikan segelas teh hangat atau jahe hangat yang mampu menghilangkan rasa mual serta membuat tubuh terasa hangat dan segar.
- Istirahatkan Saluran Pencernaan
Apabila muntah menyerang, hentikan dulu memasukkan makanan bertekstur padat selama kurang lebih 30 menit, agar saluran pencernaan dapat beristirahat terlebih dahulu.
Hal ini diakibatkan ketika muntah terjadi maka lambung pun ikut bekerja keras.
- Konsumsi Makanan Secara Perlahan dan Sering
Tetap mengkonsumsi makanan meskipun dalam jumlah sedikit namun sering juga menjadi cara mengatasi muntah.
Hal ini mampu mengurangi rasa mual karena lambung dan usus bekerja mengolah makanan.
- Hindari Aroma yang Kuat
Beberapa aroma kuat yang menyengat dapat menjadi salah satu faktor yang menyebabkan muntah.
Sebaiknya hindari aroma yang dapat membuat mual terasa semakin parah.
Segeralah hirup udara segar untuk mengurangi rasa mual yang dapat memicu muntah.
- Gunakan Minyak Aromaterapi
Aromaterapi dapat digunakan oleh orang dewasa pada bagian kepala maupun dihirup langsung merupakan salah satu cara mengatasi muntah.
Apabila frekuensi muntah semakin sering dan disertai gejala-gejala tertentu seperti muntah bercampur darah, penderita mulai lemas maka sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan perawatan maksimal.
