Cara Mengetahui Kanker Payudara
Faktor hormonal, gaya hidup yang tidak sehat, lingkungan yang tidak sehat serta faktor genetik merupakan penyebab seseorang dapat terkena kanker payudara.Namun siapa saja dapat terkena kanker payudara terutama jika Anda sering mengkonsumsi alkohol.Yuk cari tahu bagaimana cara mengetahui kanker payudara sejak dini di rumah sebagai upaya pencegahan.Berikut ini beberapa langkah cara mengetahui kanker payudara di rumah:- Mulai memperhatikan bentuk payudara
Langkah pertama cara mengetahui kanker payudara adalah dengan berdiri di depan cermin dengan bahu yang lurus dan lengan di pinggul.
Coba perhatikan dengan seksama bentuk serta warna payudara Anda.
Apabila Anda melihat adanya tonjolan, lesung, kerutan, serta posisi puting yang terbalik menonjol ke dalam bukan ke luar.
Serta ada kemerahan, nyeri dan bengkak sebaiknya segera hubungi dokter untuk berkonsultasi.
- Mengangkat tangan
Setelah memperhatikan bentuk payudara dengan seksama di langkah pertama, cobalah untuk mengangkat tangan Anda sebagai langkah kedua cara mengetahui kanker payudara.
Perhatikan bentuk payudara saat mengangkat tangan apakah terdapat perbedaan bentuk yang signifikan dengan langkah sebelumnya saat tidak mengangkat tangan.
- Adanya cairan
Langkah ketiga cara mengetahui kanker payudara adalah melihat adanya cairan yang keluar dari payudara atau tidak.
Cairan dapat keluar dari salah satu atau dua puting dan biasanya berbentuk seperti darah yang encer, berwarna putih atau kuning.
- Tekan payudara saat berbaring
Langkah keempat cara mengetahui kanker payudara adalah dengan menekan halus payudara sambil berbaring.
Pastikan untuk meraba seluruh bagian payudara untuk melihat adanya benjolan, nyeri dan lain-lain.
- Tekan payudara saat berdiri
Langkah kelima untuk mengetahui kanker payudara adalah dengan menekan payudara secara halus sambil berdiri.
Angkat salah satu tangan Anda kemudian dengan tangan yang lainnya coba untuk tutupi payudara.
Biasanya para wanita lebih mudah menemukan benjolan di payudara saat kulit basah sehingga lebih baik dilakukan di kamar mandi.
