Manfaat Pijat Laktasi
Berkurangnya produksi ASI dapat berdampak pada penurunan berat badan bayi, membuatnya menjadi lemas serta mempengaruhi tumbuh kembangnya.Oleh karena itu, penting bagi ibu menyusui untuk mendapatkan produksi ASI yang lancar guna kesehatan ibu dan Buah Hati.Biasanya beberapa orang menggunakan obat-obat sebagai cara untuk memperlancar ASI.Padahal ada loh cara yang alami dan relatif aman untuk dilakukan ibu menyusui guna meningkatkan produksi ASI.Cara ini disebut dengan pijat laktasi atau memijat payudara guna guna memudahkan payudara dalam memproduksi ASI.Selain itu, ada beragam manfaat pijat laktasi yang bisa Bunda dapatkan:- Mencegah mastitis
Mastitis merupakan suatu kondisi peradangan pada jaringan payudara dengan gejalanya pembengkakan di area payudara dan terasa panas saat disentuh.
Manfaat pijat laktasi dapat membantu mencegah dan mengatasi mastitis pada ibu menyusui.
Karena manfaat pijat laktasi mampu mengurangi penyumbatan saluran susu dan pembengkakan payudara penyebab mastitis.
- Meningkatkan produksi ASI
Manfaat pijat laktasi yang paling utama adalah untuk meningkatkan produksi ASI.
Pijat laktasi menggunakan teknik pemijatan yang fokus pada area kepala, leher, punggung, tulang belakang, dan payudara.
Tujuan dari pijat laktasi adalah untuk merangsang hormon oksitosin dan prolaktin.
Dimana kedua hormon ini berperan penting dalam memperbanyak proses produksi ASI.
Oksitosin merupakan hormon yang membantu merangsang kontraksi otot-otot di sekitar payudara sehingga memudahkan pengeluaran ASI.
Sementara hormon prolaktin membantu merangsang kelenjar payudara agar memproduksi lebih banyak ASI.
- Memberi kenyamanan pada Bunda
Manfaat pijat laktasi selanjutnya adalah untuk memberi kenyamanan pada Bunda.
Setelah melahirkan, pasti Bunda mengalami banyak ketidaknyamanan seperti tubuh tidak dapat rileks.
Manfaat pijat laktasi tidak hanya membantu meningkatkan produksi ASI tetapi juga dapat meningkatkan relaksasi pada tubuh Bunda sehingga membuat nyaman.
