Manfaat vitamin E untuk program hamil salah satunya dapat mencegah infertil.
Bagi sebagian pasangan mungkin mungkin tidak menemukan masalah dalam proses kehamilan.
Namun ada beberapa pasangan yang mengalami kesulitan dalam proses kehamilan akibat infertil (tidak subur), sehingga membutuhkan waktu yang cukup lama untuk memiliki anak.
Salah satu upaya yang banyak dilakukan adalah dengan mengikuti program kehamilan untuk pasangan yang ingin memiliki buah hati.
Program hamil tidak hanya dilakukan oleh para wanita saja, namun suami sebagai pihak laki-laki juga disarankan untuk menjalani program hamil, agar peluang kesuksesan program hamil semakin besar.
Vitamin E dapat sangat membantu program kehamilan, yaitu menambah kesuburan bagi para wanita dan pria.
Fungsi Vitamin E
Mengkonsumsi vitamin E dapat melembabkan kulit, menyehatkan kuku, dan menjaga kesehatan rambut, mencegah penuaan dini, menyamarkan flek hitam, serta menghilangkan stretch mark.
Oleh sebab itu vitamin E banyak ditemukan dalam produk kecantikan.
Selain sebagai produk kecantikan, vitamin E memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, seperti meningkatkan daya tahan tubuh, penyembuhan dan pencegahan gangguan saraf, penyakit virus kronis, kekurangan darah atau anemia.
Vitamin E juga banyak digunakan oleh para dokter untuk terapi pada program kehamilan.
Cobalah untuk konsultasikan kebutuhan vitamin anda dengan dokter melalui aplikasi Medi-Call.
Manfaat Vitamin E untuk Program Hamil
Setiap pasangan akan berusaha melakukan berbagai macam cara untuk mendapatkan kehamilan.
Ada yang menggunakan cara alami melalui terapi hormon, hingga program bayi tabung.
Setiap program kehamilan tentu membutuhkan berbagai macam vitamin yang sangat dibutuhkan tubuh, salah satunya vitamin E.
Manfaat vitamin E untuk program hamil telah banyak digunakan oleh dokter sebagai upaya kesuksesan mendapatkan kehamilan.
Bahkan vitamin E dapat mengurangi resiko terjadinya cacat lahir atau keguguran.
Pemberian vitamin E banyak disarankan oleh dokter ketika mengikuti program kehamilan atau terapi kehamilan.
Manfaat vitamin E bagi pria antara lain:
- Meningkatkan motilitas dan kualitas sperma pria;
- Menghindari resiko masalah gangguan reproduksi pria seperti penyumbatan sekresi hormon normal dan kerusakan testis;
- meningkatkan kesuburan bagi pria, melindungi kerusakan DNA dan sperma;
Selain itu, manfaat vitamin E juga baik untuk program hamil bagi para wanita antara lain:
- Meningkatkan kesuburan sebesar 20 sampai 30 persen;
- Memperpanjang usia sperma untuk tetap hidup;
- Meningkatkan produksi lendir serviks;
- Mengurangi resiko penurunan ovulasi;
- Membantu dalam pembentukan dan perawatan plasenta untuk kehamilan yang sehat;
- Membantu penambahan lapisan endometrium;
- Mencegah resiko keguguran; dan
- Berperan dalam pencegahan selaput ketuban.
Selain itu vitamin E juga mampu mencegah perpecahan membran selama kehamilan.
Manfaat vitamin E untuk program hamil dapat diperoleh dalam bentuk asupan makan ataupun suplemen vitamin sesuai anjuran dokter.
Jenis-jenis makanan yang banyak mengandung vitamin E antara lain telur, alpukat, kacang tanah, ayam, daging, bayam, kedelai, tomat, brokoli, ikan, kacang almond, anggur.
Cobalah untuk perbanyak aktivitas fisik, agar tubuh semakin bugar dan menjaga asupan makanan yang sehat untuk menambah peluang kehamilan.
