Peregangan dapat meringankan gejala kram otot paha, namun sebaiknya dilakukan dengan benar agar tidak menyebabkan kondisi semakin parah. Kram adalah kondisi dimana otot terlalu tegang karena mendapat tekanan […]
Fisioterapis
Posted on:
Terapi untuk Mengatasi Kram Otot di Rumah Anda
Terapi untuk mengatasi kram otot di rumah bisa dilakukan dengan berbagai cara yang mudah. Kram otot terjadi dapat terjadi saat sedang beraktivitas ringan ataupun berat seperti olahraga atau […]