Nyeri di bagian bahu, pergelangan tangan hingga tumit bisa disebabkan oleh tendinitis. Kenali lebih jauh tentang kondisi ini agar tak…

Cedera otot bisa menimpa siapa saja, dari atlet hingga orang biasa. Kenali jenis, penyebab, gejala, hingga cara penanganannya, mulai dari…

Ketahui apa itu fisioterapi, siapa saja yang membutuhkannya, prosedur pelaksanaannya, serta efektivitasnya dalam membantu pemulihan pasca stroke, cedera otot, hingga…

Cara menyembuhkan skoliosis ringan bisa dilakukan dengan olahraga, penggunaan penyangga tulang, hingga fisioterapi. Kenali tanda-tanda skoliosis sejak dini agar dapat…

Olahraga untuk meluruskan tulang belakang yang bengkok menjadi solusi efektif untuk Anda yang tengah menghadapi masalah postur tubuh.  Kelainan pada…

Ketahui berbagai makanan untuk osteoporosis, seperti susu, ikan berlemak, hingga sayuran hijau. Jaga kesehatan tulang dengan pola makan yang tepat…

Pelajari berbagai metode pengobatan osteoporosis yang efektif, mulai dari obat-obatan, terapi, hingga suplemen kalsium dan vitamin D. Ketahui juga efek…

Temukan posisi tidur untuk penderita skoliosis agar tidur lebih nyaman dan berkualitas. Cari tahu juga dampak skoliosis pada tidur serta…

Terapi skoliosis ringan dan berat terang berbeda. Pasalnya, derajat kelengkungan dari kedua kondisi skoliosis tersebut juga berbeda.  Skoliosis merupakan kondisi…