Konseling ibu hamil memiliki peran penting dalam memberikan dukungan emosional, panduan kehamilan, hingga persiapan persalinan. Temukan manfaat lengkapnya di sini!Di masa kehamilan, ibu hamil tidak hanya mengalami perubahan secara fisik, namun juga secara emosional. Tidak sedikit calon ibu yang mengalami kekhawatiran, kecemasan, hingga stres yang kemudian dapat memengaruhi kesehatan diri sendiri dan janin.Dilansir dari NIH News in Health, ibu hamil yang mengalami kecemasan sebelum melahirkan memiliki risiko lebih tinggi terhadap masalah kesehatan mental setelah bayi lahir. Sebuah penelitian oleh Surkan PJ et al. yang dipublikasikan pada Februari 2024 menunjukkan bahwa konseling yang diberikan kepada ibu hamil terbukti efektif dalam mengurangi depresi pasca melahirkan. Lebih lengkapnya, berikut adalah alasan mengapa konseling ibu hamil penting dan apa saja manfaatnya.Medi-Call: Layanan Perawatan Ibu di Rumah
Penelitian Menunjukkan Bahwa Konseling Ibu Hamil dapat Menurunkan Tingkat Depresi Pasca Melahirkan
Penelitian dilakukan di Pakistan dengan partisipan lebih dari 750 ibu hamil dengan usia kehamilan ≤22 minggu. Ibu hamil yang berpartisipasi pada penelitian ini mengalami kecemasan ringan tanpa depresi yang dibagi menjadi dua kelompok. Kelompok pertama mengikuti program konseling untuk mengatasi kecemasan yang terdiri dari enam sesi konseling selama masa kehamilan. Sementara kelompok kedua hanya menerima perawatan kehamilan rutin (tanpa sesi konseling). Hasilnya, pada 6 minggu setelah melahirkan, partisipan yang menjalani konseling ibu hamil memiliki penurunan risiko mengalami depresi atau kecemasan berat sebesar 81% dibandingkan dengan kelompok yang tidak mendapatkan konseling.Hanya 12% dari kelompok yang menjalani konseling ibu hamil yang mengalami depresi pada 6 minggu setelah persalinan, dibandingkan dengan 41% pada kelompok yang tidak mendapatkan konseling saat hamil.Secara keseluruhan, penelitian ini menunjukkan bahwa konseling ibu hamil efektif dalam mengurangi gangguan mental yang umum dialami perempuan setelah persalinan.
Manfaat Konseling Ibu Hamil
Konseling ibu hamil adalah layanan yang diberikan oleh profesional yang bertujuan untuk memberikan dukungan, informasi, dan bimbingan kepada calon orang tua.Berikut adalah beberapa manfaat konseling ibu hamil:
Memberikan panduan yang sesuai dengan kebutuhan
Konseling ibu hamil dapat memberikan perhatian dan bimbingan yang disesuaikan untuk setiap calon ibu. Dalam sesi konsultasi, konselor akan menilai kebutuhan dan risiko kesehatan yang mungkin dihadapi oleh ibu, kemudian membantu merencanakan perawatan yang paling cocok. Dengan konseling, ibu hamil bisa merasa lebih nyaman karena mendapatkan perawatan yang benar-benar sesuai dengan kondisi dan kebutuhannya.
Merencanakan persiapan persalinan
Setiap ibu hamil dapat memilih metode persalinan yang paling nyaman baginya. Melalui konseling, ibu hamil bisa memahami berbagai metode persalinan, mulai dari persalinan normal hingga operasi caesar, serta kelebihan dan kekurangan dari masing-masing metode.Konselor juga dapat merekomendasikan klinik atau rumah sakit persalinan yang sesuai dengan kebutuhan dan preferensi ibu hamil, sehingga pengalaman melahirkan menjadi lebih nyaman.
Panduan Menyusui
Setelah melalui masa kehamilan dan persalinan, seorang ibu akan memasuki fase baru, yakni menyusui si Kecil. Konseling kemudian dapat membantu ibu untuk memahami teknik menyusui yang tepat, serta cara merawat diri selama menyusui. Pasalnya, menyusui dengan cara yang salah juga dapat menyebabkan ketidaknyamanan bagi ibu dan menimbulkan kekhawatiran terhadap kondisi bayi, yang pada akhirnya bisa menyebabkan ibu menjadi stres.
Memberikan dukungan emosional
Ibu hamil sangat rentan mengalami perubahan emosi, mulai dari kebahagiaan hingga ketakutan dan kecemasan.Konseling dapat memberikan ruang aman bagi calon ibu untuk mengekspresikan kekhawatiran dan ketakutan mereka tanpa rasa takut. Konselor yang terlatih akan mendengarkan dan memberikan dukungan, baik dalam bentuk dukungan emosional maupun solusi untuk menghadapi situasi sulit.
Medi-Call: Layanan Perawatan Ibu di RumahDemikian informasi mengenai pentingnya konseling ibu hamil, mulai dari memberikan panduan terkait kehamilan, perencanaan persalinan, hingga memberikan dukungan emosional.Apabila terdapat pertanyaan tentang kehamilan, layanan konsultasi bidan Medi-Call dapat datang ke rumah untuk memeriksa kondisi ibu hamil.Anda dapat berkonsultasi dengan bidan Medi-Call di rumah dengan menghubungi Call-Center 24 Jam atau aplikasi Medi-Call.Ditinjau oleh: dr. Stanislaus Ivanovich KReferensi:
Surkan PJ, Malik A, Perin J, Atif N, Rowther A, Zaidi A, et al. Anxiety-focused cognitive behavioral therapy delivered by non-specialists to prevent postnatal depression: a randomized, phase 3 trial. Nature Medicine [Internet]. 2024 Feb 16;1–8. Available from: https://www.nature.com/articles/s41591-024-02809-x
Dr Ahuja Clinic. Why is Counseling Important During Pregnancy? | Dr Ahuja Clinic Chandigarh | Dr. Ruchi Rai Ahuja | Dr Alok Ahuja [Internet]. Dr Ahuja Clinic Chandigarh | Dr. Ruchi Rai Ahuja | Dr Alok Ahuja. Dr Ahuja Clinic; 2024 [cited 2024 Oct 29]. Available from: https://drahujaclinic.com/why-is-counseling-important-during-pregnancy/
