Kira-kira berapa banyak kebutuhan vitamin C per hari yang dibutuhkan oleh tubuh? Apakah boleh mengkonsumsi vitamin C lebih dari yang dibutuhkan? Vitamin C merupakan nutrisi yang larut dalam […]
Manis dan Menyehatkan, Berikut Manfaat Buah Kurma bagi Ibu Hamil
Tahukah Bunda bahwa kurma sangat baik dikonsumsi saat kehamilan? Rangkaian manfaat buah kurma bagi ibu hamil berikut ini dapat memudahkan proses persalinan! Buah kurma dapat dimakan kapan saja […]
Buah Mencegah Bau Mulut agar Nafas Segar Sepanjang Hari
Sering mengalami bau mulut? Jangan dibiarkan! Coba konsumsi empat buah mencegah bau mulut ini agar nafas Anda segar sepanjang hari! Bau mulut disebabkan oleh beberapa faktor yaitu konsumsi […]
Sudah Tahu Apa Saja Manfaat Puasa untuk Kesehatan?
Memasuki bulan suci ramadan, sudah tahukah Anda apa saja manfaat puasa untuk kesehatan? Berikut ini beberapa manfaatnya! Puasa merupakan kegiatan di mana seseorang tidak makan dan minum hingga […]
Sering Mulas dan Mual? Ketahui Gejala Gangguan Pencernaan saat Hamil
Tahukah Anda bahwa gangguan pencernaan saat hamil sangat sering terjadi dan sangat menyakitkan. Lalu bagaimana cara mengatasinya? Simak artikel berikut ini! Banyak wanita mengalami gangguan pencernaan dan mulas […]
Ingin Beralih ke Minyak Kelapa? Berikut Berbagai Manfaat Minyak Goreng Kelapa
Seiring dengan naiknya harga minyak goreng sawit, Anda bisa mencoba beralih menggunakan minyak dari kelapa loh! Berikut ini beberapa manfaat minyak goreng kelapa bagi kesehatan. Terdapat dua jenis […]
Apa Saja Penyebab Penyakit Croup pada Anak?
Apa saja penyebab penyakit croup pada anak yang menyebabkan batuk dan infeksi saluran pernapasan? Simak informasi lengkapnya berikut ini. Croup merupakan infeksi saluran pernapasan bagian atas sehingga pernapasan […]
Kenapa Tubuh Butuh Vitamin D? Cari Tahu Yuk Manfaat Vitamin D untuk Tubuh
Apa alasan tubuh membutuhkan asupan vitamin D yang cukup? Berikut ini beberapa manfaat vitamin D untuk tubuh. Vitamin D membantu mengatur sistem kekebalan tubuh serta berperan penting dalam […]
Bantu Jaga Kesehatan, Coba 4 Makanan yang Baik untuk Diet Sehat!
Jangan sembarangan pilih menu makanan untuk diet! Ini dia beberapa makanan yang baik untuk diet sehat yang dapat Anda coba. Tahukah Anda bahwa pola makan yang sehat punya […]
Cara Menjaga Kesehatan Tulang dan Otot Sejak Usia Muda agar Tidak Keropos
Cara menjaga kesehatan tulang dan otot penting dilakukan sejak masih berusia muda agar tetap sehat di masa tua. Yuk simak berbagai caranya! Tulang memainkan peran penting dalam tubuh […]