Ada banyak makanan yang mengandung vitamin E tinggi seperti kacang-kacangan, buah, telur, dan sayuran. Vitamin E mengandung antioksidan, berfungsi melawan…

Manfaat berjemur di pagi hari untuk kesehatan, membunuh virus yang menempel pada tubuh, membantu produksi vitamin D dan beragam lainnya.…

Pentingnya social distancing saat wabah adalah untuk mengurangi resiko penularan infeksi. Jumlah infeksi virus corona di Indonesia mencapai lebih dari…

Penyebab sakit kepala pada ibu hamil dapat disebabkan karena perubahan hormon dalam tubuh. Sebagian besar ibu hamil mengalami sakit kepala…

Serangan jantung mendadak dan gejalanya sangat penting untuk diketahui, mengingat tingginya kasus yang terjadi di sekitar kita. Seseorang dapat terkena…

Cara menjaga daya tahan tubuh agar tetap fit saat musim hujan penting diketahui sehingga tidak mudah sakit. Pada saat pergantian…

Ciri orang terkena leptospirosis salah satunya adalah munculnya ruam pada kulit yang telah terinfeksi. Leptospirosis adalah jenis penyakit yang disebabkan…

Penanganan hipotermia di gunung dilakukan untuk menaikan atau menyeimbangkan kembali suhu dalam tubuh. Kegiatan mendaki gunung merupakan aktivitas yang memerlukan…

Penyakit akibat banjir harus diwaspadai, berikut beberapa macam wabah penyakit akibat banjir. Bencana alam selain menyebabkan kerugian material juga dapat…