Hal berbahaya dari darah tinggi atau biasa dikenal sebagai hipertensi adalah gejala darah tinggi yang tidak terlihat sehingga Anda mungkin tidak menyadarinya!
Orang-orang yang mengalami kelebihan berat badan, tidak mengkonsumsi buah dan sayur secara cukup, terlalu banyak konsumsi kopi, alkohol serta garam sangat berisiko mengalami darah tinggi.
Tekanan darah tinggi merupakan kondisi kekuatan jangka panjang darah terhadap dinding arteri cukup tinggi sehingga menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti serangan jantung.
Tekanan darah ditentukan oleh jumlah darah yang dipompa jantung dan jumlah resistensi terhadap aliran darah di arteri Anda.
Semakin banyak darah yang dipompa jantung dan semakin sempit arteri tubuh maka akan semakin tinggi tekanan darah Anda.
Akan tetapi faktanya, tekanan darah pada setiap orang dapat berbeda, apa yang dianggap rendah atau tinggi bagi Anda mungkin normal bagi orang lain.
Namun tekanan darah ideal biasanya dianggap antara 90/60 mmHg dan 120/80 mmHg.
Yuk lakukan cek tekanan darah secara rutin untuk mengetahui apakah Anda mempunyai risiko gejala darah tinggi.
Anda bisa melakukan cek tekanan darah dan kesehatan tubuh lainnya bersama dokter Medi-Call dengan menghubungi Call-Center 24 Jam atau melalui aplikasi Medi-Call.
Gejala Darah Tinggi
Saat tekanan darah terlalu tinggi, ini dapat memberi tekanan ekstra pada pembuluh darah, jantung, otak, ginjal, dan mata.
Tekanan darah tinggi yang terus-menerus dapat meningkatkan risiko sejumlah kondisi kesehatan yang serius dan berpotensi mengancam jiwa.
Risiko kesehatan yang dapat terjadi akibat tekanan darah tinggi adalah penyakit jantung, gagal jantung, penyakit ginjal, dementia, stroke dan masih banyak lagi.
Sehingga tekanan darah tinggi tidak boleh dianggap sepele dan perlu diketahui apa saja gejalanya.
Seseorang dikatakan memiliki gejala darah tinggi apabila angka tekanan darah antara 120/80 mmHg sampai 140/90 mmHg.
Faktanya, hampir sepertiga orang yang memiliki tekanan darah tinggi tidak mengetahui bahwa mereka memiliki gejala darah tinggi.
Ini dikarenakan tekanan darah tinggi tidak memiliki gejala darah tinggi apapun kecuali saat sudah sangat parah.
Cara terbaik untuk mengetahui apakah tekanan darah Anda tinggi adalah melalui pemeriksaan rutin.
Namun ada beberapa gejala darah tinggi yang dapat Anda perhatikan dan waspadai jika ini terus berulang dan tidak kunjung membaik.
Berikut ini beberapa gejala darah tinggi yang perlu diwaspadai:
- Mimisan
- Sakit kepala yang parah
- Kelelahan
- Kebingungan
- Sakit pada area dada
- Sulit bernafas
- Penglihatan menjadi kabur
- Detak jantung yang tidak teratur
Apabila tekanan darah Anda sangat tinggi dan Anda memiliki gejala-gejala seperti di atas, cobalah untuk beristirahat selama lima menit kemudian periksa kembali tekanan darah.
Jika tekanan darah Anda masih sangat tinggi setelah beristirahat, sebaiknya segera hubungi dokter Medi-Call untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lengkap.
Terutama jika Anda berusia empat puluh tahun ke atas dan memiliki gejala-gejala di atas secara terus-menerus.
Anda dapat menghubungi Call-Center 24 Jam atau menggunakan aplikasi Medi-Call untuk mendapatkan layanan panggil dokter ke rumah sehingga tidak perlu repot ke Rumah Sakit.
