Mudah Didapat dan Menyehatkan, Berikut Ini Segudang Manfaat Jahe untuk Orang Tua

Bagikan artikel ini

Saat memasak, bahan yang satu ini pasti tidak pernah dilewatkan, yaitu jahe! Selain menambah rasa pada makanan, ternyata ada segudang manfaat jahe untuk orang tua loh!

Jahe merupakan salah satu rempah-rempah yang paling lezat dan juga paling sehat di dunia.

Jahe adalah tanaman berbunga yang berasal dari Asia Tenggara dan bahan yang paling umum digunakan dalam resep makanan baik dalam keadaan segar, kering maupun bubuk.

Aroma dan rasa jahe yang unik berasal dari minyak alaminya, namun bagian yang paling penting pada jahe adalah gingerol.

Gingerol adalah senyawa bioaktif utama dalam jahe yang bertanggung jawab atas banyak sifat jahe untuk mengobati berbagai penyakit.

Baca juga:  Konsumsi Buah Pisang Disaat Sedang Diet? Berikut Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan Tubuh!

Gingerol memiliki efek anti-inflamasi dan antioksidan yang kuat sehingga membantu mengurangi stres oksidatif yang merupakan hasil dari kelebihan jumlah radikal bebas di dalam tubuh.

Gejala tubuh Anda mengalami kelebihan radikal bebas adalah kelelahan, mudah lupa, timbulnya uban atau rambut berubah warna menjadi putih, serta sakit kepala.

Apabila Anda mengalami gejala seperti ini, sebaiknya segera konsultasi dengan dokter Medi-Call di rumah dengan menggunakan aplikasi Medi-Call atau Call-Center 24 Jam.

Dokter 24 Jam Ke Rumah Anda Medi-Call
Medi-Call: Layanan Panggil Dokter ke Rumah Anda

Manfaat Jahe untuk Orang Tua

Manfaat jahe untuk orang tua telah memiliki sejarah penggunaan yang sangat panjang dalam sebagai pengobatan tradisional dan alternatif. 

Selain itu, jahe mudah untuk didapatkan sehingga membuatnya cocok untuk digunakan sebagai pengobatan alternatif.

Penasaran apa saja manfaat jahe untuk orang tua? 

Berikut ini beberapa manfaat jahe untuk orang tua yang perlu Anda ketahui:

 

  • Mengatasi gangguan pencernaan

 

Manfaat jahe untuk orang tua yang pertama adalah dapat mengatasi gangguan pencernaan.

Banyak orang tua menderita gangguan pencernaan seperti sindrom iritasi usus besar dan radang usus besar. 

Adanya gangguan pencernaan ini membuat nafsu makan menurun, tetapi jahe dapat merangsang nafsu makan serta melegakan sistem pencernaan. 

Selain itu, jahe juga memiliki beberapa komponen yang dapat memudahkan orang tua untuk menyerap nutrisi dari makanan yang mereka konsumsi.

Baca juga:  Bukan Mencegah Kehamilan, Berikut 4 Manfaat Jahe untuk Wanita! 

 

  • Mengatasi mual

 

Manfaat jahe untuk orang tua yang paling terkenal adalah dapat meredakan mual.

Kondisi kesehatan yang menurun, adanya migrain membuat orang tua mudah mengalami mual.

Terlebih jika orang tua baru saja melakukan perjalanan panjang dengan mobil, maka akan terasa mual.

Jahe bekerja dalam tubuh dengan memecah dan menyingkirkan gas yang menumpuk di usus Anda sehingga meredakan mual.

 

  • Menjaga kesehatan tulang

 

Manfaat jahe untuk orang tua lainnya adalah dapat membantu menjaga kesehatan tulang.

Sifat anti-inflamasi pada jahe dapat mengurangi nyeri pada sendi serta meningkatkan kesehatan tulang.

Ini sangat penting karena orang tua rentan mengalami osteoarthritis yaitu masalah kesehatan pada tulang akibat degenerasi.

Konsumsi jahe terbukti dapat mengurangi rasa sakit serta mencegah kecacatan akibat osteoarthritis.

Medi-Call: Layanan Kesehatan di Lokasi Anda
Medi-Call: Layanan Kesehatan di Lokasi Anda

Akan tetapi, jika orang tua Anda sudah mengkonsumsi jahe namun masih tetap mengalami masalah kesehatan seperti gangguan pencernaan, penurunan nafsu makan dan mual.

Sebaiknya segera hubungi dokter Medi-Call di rumah untuk mendapatkan penanganan yang tepat dengan menghubungi Call-Center 24 Jam atau aplikasi Medi-Call.

Medi-Call Writers

Medi-Call Writers

Content writer on Medi-Call's Blog
DMCA.com Protection Status