Bunda Berikut Langkah-Langkah Perawatan Payudara saat Menyusui

Bagikan artikel ini

Perawatan payudara saat menyusui bertujuan untuk menjaga kesehatan payudara, menjaga bentuk payudara agar tidak kendur akibat menyusui serta meningkatkan kualitas ASI.

Kegiatan pada saat menyusui dapat meningkatkan ikatan emosional antara ibu dan si kecil.

Memberikan ASI biasanya dilakukan secara eksklusif hingga bayi berumur 2 tahun. 

Selama masa menyusui para ibu dapat mengalami beberapa masalah seperti payudara bengkak atau puting susu lecet akibat gesekan dari gigi si kecil.

Bagi para ibu muda yang membutuhkan pelayanan perawat bayi di rumah dapat melalui aplikasi Medi-Call atau menghubungi Call-Center 24 jam.

baby care, baby care medi-call, jasa baby care, cari baby care, medi-call, medicall, perawat bayi, perawat bayi baru lahir, baby spa, baby massage, perawatan tali pusat, tali pusat bayi
Medi-Call: Layanan Baby Care Ke Rumah Anda

Perawatan Payudara Saat Menyusui

Perawatan payudara saat menyusui dapat dilakukan di rumah dengan berbagai cara yang mudah, berikut beberapa cara perawatan payudara saat menyusui:

  • Memijat payudara

Perawatan payudara saat menyusui seperti memijat sangat dianjurkan bagi para ibu yang memiliki masalah seperti kelenjar payudara tersumbat atau puting susu yang datar sehingga sulit untuk dijangkau oleh mulut bayi.

Memijat payudara sebaiknya teratur dilakukan minimal 2 kali sehari.

Kompres serta bersihkan puting susu dengan kapas yang telah diberikan baby oil selama 5 menit.

Pijat mulai dari sisi atas, ke samping, kemudian ke sisi kiri  selanjutnya pindah ke sisi kanan.

  • Hindari pemakaian sabun terlalu sering pada payudara

Sabun dapat menyebabkan payudara menjadi kering, iritasi dan lecet.

Saat mandi cukup basuh dengan air hangat  tanpa sabun di bagian payudara.

panggil perawat home care, panggil perawat lansia, perawat home care, perawat lansia, perawat orang tua, perawat lansia stroke, stroke
Medi-Call: Layanan Perawat Home Care Ke Rumah Anda
  • Gunakan air hangat

Jika puting susu lecet, gunakan air hangat saat mandi atau lakukan kompres air hangat untuk mengurangi rasa sakit.

Kompres air hangat juga dapat mencegah sisa ASI menempel (tersumbat) setelah menyusui. 

Baca juga:  Berikut Adalah Gizi Ibu Hamil dan Menyusui yang Wajib Dipenuhi
  • Tidak menyusui dengan puting yang lecet

Apabila puting lecet sebaiknya hentikan dulu kegiatan menyusui minimal 24 jam.

Sebagai gantinya perah ASI secara manual lalu berikan pada bayi menggunakan sendok kecil.

  • Kompres air dingin

Mengompres air dingin pada payudara dapat mengatasi bengkak dan meredakan rasa nyeri.

Kegiatan ini bisa dilakukan sebelum atau sesudah bayi menyusui.

  • Minum banyak air putih

Minum 8 hingga 10 gelas air putih setiap hari untuk memperlancar produksi ASI serta mengurangi resiko pembengkakan pada payudara.

  • Menggunakan breast pad 

Breast pad dapat mengurangi rasa sakit dan lecet pada puting susu dan juga dapat mencegah kebocoran ASI saat sedang memakai baju.

  • Mengoleskan salep pelembab

Oleskan salep pelembab khusus untuk puting yang lecet dan jangan menggunakan lotion atau alkohol.

  • Posisikan bayi dengan benar

Memposisikan bayi dengan benar merupakan salah perawatan payudara saat menyusui dapat membuat payudara ibu tidak tergigit serta kegiatan menyusui terasa nyaman untuk ibu dan bayi.

Posisi mulut bayi harus tepat mencakup seluruh area gelap puting susu.

perawatan luka, cari perawat luka kanker, perawat perawatan luka kanker, perawatan luka diabetes, perawatan luka operasi di rumah, perawat perawatan luka dekubitus, perawat luka kanker, medicall, medi-call
Medi-Call: Layanan Perawat Luka ke Rumah Anda

Menjaga kebersihan payudara harus selalu dilakukan agar tidak ada kuman atau jamur yang menempel sehingga membahayakan untuk bayi dan ibu itu sendiri.

Medi-Call Writers

Medi-Call Writers

Content writer on Medi-Call's Blog
DMCA.com Protection Status