Selain obat-obatan berikut ini adalah beberapa jenis terapi untuk penyakit rematik yang harus Anda ketahui.
Rematik atau Rheumatoid Arthritis (RA) adalah penyakit sendi yang menimbulkan rasa nyeri luar biasa.
Rematik menyerang persendian atau jaringan lainnya di sekitar sendi.
Rasa nyeri ini datang terutama pada saat suhu udara rendah atau sedang dingin.
Terapi untuk Penyakit Rematik
Dalam dunia medis rematik disebabkan kekeliruan sistem imun tubuh yang justru menyerang bagian tubuh tertentu.
Rheumatoid arthritis dapat menyerang bagian tubuh manapun, cirinya adalah terjadi penumpukan cairan tubuh pada area tubuh tertentu.
Kemudian sendi terasa kaku dan sulit digerakan serta terjadi peradangan aktif yang menyebabkan rasa sakit pada sendi.
Untuk mendapat diagnosa pasti terkait penyakit rematik, seseorang harus menjalani beberapa tes seperti:
- Menggunakan ultrasound untuk melihat kondisi sendi;
- Melakukan tes darah;
- Menggunakan X-ray untuk memeriksa area pada sendi dan tulang di sekitarnya;
- Pemeriksaan mendalam melalui MRI scan;
Untuk mengatasi dan mengurangi kerusakan lebih parah, berikut adalah beberapa metode terapi untuk rematik:
1. Terapi Meditasi
Terapi untuk penyakit rematik berupa meditasi untuk membantu tubuh dan pikiran merasa lebih baik.
Terapi ini terdiri dari meditasi kesadaran, bio feedback, latihan pernapasan, dan relaksasi.
Terapi meditasi yang bagus untuk dilakukan antara lain yoga, qi gong, dan tai chi.
2. Fisioterapi
Terapi untuk penyakit rematik yang paling efektif adalah dengan fisioterapi.
Terapis akan membantu penderita rematik mampu bergerak lebih baik dan lebih aktif sehingga mengatasi gejala sendi kaku.
Selain itu fisioterapi dapat melancarkan peredaran darah yang tersumbat atau berkumpul di satu titik.
3. Kiropraktik
Salah satu terapi untuk penyakit rematik lainya adalah terapi kiropraktik yang berfokus pada sistem saraf, otot, dan sendi.
Beberapa prosedur kiropraktik ini memang sangat efektif untuk mengatasi rematik.
4. Hidroterapi
Terapi untuk penyakit rematik ini dilakukan dengan berendam dan bergerak di dalam air selama beberapa waktu.
Hidroterapi ini mengupayakan daya apung air sehingga beban terhadap sendi tubuh berkurang.
Terapi ini sangat cocok untuk mengatasi nyeri sendi dan kekakuan pada penderita rematik.
Manfaatnya pun akan lebih efektif jika dilakukan dengan air hangat.
5. Terapi Pijat
Pijat juga bisa menjadi terapi untuk penyakit rematik karena dapat mengurangi nyeri.
Pemijatan yang dilakukan secara rutin bisa mengurangi nyeri sendi dan otot serta mengurangi kekakuan sehingga bisa lebih leluasa bergerak.
6. Osteopati
Osteopati adalah perpaduan teknik perawatan yang mengutamakan hubungan antara struktur tubuh, tulang, otot, ligamen, dan jaringan-jaringannya.
Perawatan ini dapat mengurangi pembengkakan dan rasa nyeri.
7. Terapi Relaksasi Otot Progresif
Relaksasi otot biasanya dikombinasikan dengan melatih pernapasan.
Lakukan aktivitas ini beberapa kali, relaksasi otot dimulai dari wajah, lalu dilanjutkan ke leher, dada, lengan perut hingga kaki.
Konsultasikan kondisi dan jenis terapi untuk penyakit rematik yang tepat dengan dokter atau langsung panggil layanan fisioterapi di rumah Anda melalui aplikasi Medi-Call (Call-Center Medi-Call 24 Jam)
