Saat mengalami jatuh lakukan pertolongan pertama kaki bengkak karena jatuh berikut ini untuk mempercepat penyembuhan. Kaki merupakan area tubuh yang…

Berolahraga itu penting, tidak hanya untuk usia muda tetapi juga untuk lansia. Berikut ini beberapa olahraga yang cocok untuk lansia…

Gejala sakit sendi di usia muda tentu menjadi salah satu hal yang mengganggu aktivitas. Berikut ini tips mengatasi gejala sakit…

Ada segudang manfaat layanan fisioterapi ke rumah yang bisa Anda dapatkan loh! Simak apa saja manfaatnya berikut ini! Fisioterapi merupakan…

Sering alami sakit punggung kiri atas belikat, apakah ini kondisi penyakit yang serius? Simak informasi lengkapnya berikut ini. Tulang belikat…

Alami kaki bengkak setelah jatuh? Jangan sembarangan dipijit! Karena dapat memperparah bengkak, coba cara mengobati kaki bengkak karena jatuh berikut…

Ternyata beberapa kebiasaan yang sering Anda lakukan setiap hari bisa jadi penyebab sakit leher belakang berkepanjangan loh! Simak informasi selengkapnya…

Anda tidak punya waktu untuk pergi ke gym tetapi ingin berolahraga? Jangan khawatir berikut ini beberapa tips olahraga yang baik…

Bertambahnya usia bukanlah alasan untuk hanya berdiam diri! Buat tubuh Anda tetap aktif dan bugar lewat olahraga ringan untuk lansia…