Manfaat Jahe untuk Tenggorokan
Ada banyak cara untuk mengkonsumsi jahe agar mendapatkan manfaat jahe untuk tenggorokan.Anda dapat mengkonsumsi irisan jahe mentah sebagai cara paling efektif untuk menyembuhkan sakit tenggorokan.Cukup kupas kulit akar jahe dan potong menjadi beberapa bagian yang bisa dikunyah kemudian cobalah mengunyah potongan jahe 2-3 kali sehari untuk meredakan sakit tenggorokan.Atau Anda juga menggunakan bubuk jahe yang dilarutkan dengan air agar lebih mudah ditelan untuk mendapatkan manfaat jahe untuk tenggorokan.Cara mengkonsumsi jahe untuk mendapatkan manfaat jahe untuk tenggorokan selanjutnya adalah dengan membuat teh jahe.Caranya dengan masukkan jahe parut ke dalam teko kemudian tambahkan air mendidih dan satu sendok madu beserta teh.Di atas merupakan berbagai cara mengkonsumsi jahe agar dapat meredakan sakit tenggorokan.Namun apa sih sebenarnya alasan yang dapat membuat manfaat jahe untuk tenggorokan sangat efektif? Berikut ini beberapa alasan manfaat jahe untuk tenggorokan sangat efektif dan aman dikonsumsi yang perlu diketahui:- Sifat Jahe
Jahe mengandung senyawa bioaktif dengan sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengelola atau mengurangi risiko berbagai kondisi, termasuk sakit tenggorokan.
Peradangan pada tenggorokan biasanya merupakan bisa respons kekebalan tubuh Anda terhadap infeksi atau iritasi.
Efek anti-inflamasi jahe dapat membantu meredakan sakit tenggorokan dengan meredakan peradangan.
Selain itu, jahe juga dipercaya memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu melawan infeksi akibat bakteri dan virus penyebab seseorang mengalami sakit tenggorokan.
Sifat jahe lainnya adalah mengandung antioksidan dapat memberikan manfaat perlindungan dan penyembuhan terhadap berbagai penyakit.
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Alasan kenapa jahe sangat bermanfaat bagi tenggorokan karena jahe dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Banyak sakit tenggorokan disebabkan oleh infeksi virus yang tidak dapat diobati dengan antibiotik.
Namun senyawa pada jahe dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga mampu membunuh virus penyebab sakit tenggorokan.
Konsumsi jahe juga dapat meredakan gejala lebih cepat, dan meningkatkan waktu pemulihan.
