Pentingnya menjaga pola hidup sehat dengan olahraga untuk lansia demi menjaga  kebugaran tubuh. Menua bukan berarti tidak bisa atau justru…

Penting bagi kita untuk mengetahui penyebab stress diri sendiri. Hal ini dikarenakan stress bisa menyebabkan timbulnya berbagai macam penyakit maupun…

Infused water telah menjadi tren minuman yang disukai oleh banyak orang dalam beberapa waktu ini. Selain menyegarkan, banyak manfaat yang…

Tidak semua orang memahami betapa pentingnya sarapan pagi sebelum memulai aktivitas sehari-hari. Jangan anggap remeh manfaat penting dari sarapan pagi.…

Tubuh terasa gatal, muncul ruam dan mata merah setelah mengkonsumsi makan tertentu atau terkena cuaca dingin. Alergi bisa menjadi salah…

Liburan seakan tidak terlepas dari wisata kuliner saat mengunjungi daerah atau tempat tertentu. Namun, bagaimanakah jika Anda memiliki alergi makanan…

Muntah pernah dialami oleh hampir semua orang dan penyebabnya pun bisa beragam. Hal ini bisa terjadi setiap saat dan di…

Bagi para lansia, hipertensi merupakan salah satu masalah utama yang sering terjadi. Meskipun penyakit ini tergolong kronis, namun ada beberapa…

Berbagai cara untuk mengatasi sulit tidur sering dilakukan oleh setiap orang seiring bertambahnya usia. Tidak hanya menjadi masalah bagi orang…