Mengetahui tips menjaga kesehatan sebelum liburan adalah penting agar keluarga terhindar dari infeksi penyakit. Menjelang akhir tahun menandakan bahwa musim…

Makanan yang baik untuk sistem pencernaan mempunyai banyak kandungan serat dan kaya akan kandungan nutrisi untuk diserap oleh tubuh. Gaya…

Penyebab konstipasi pada bayi dapat disebabkan oleh banyak faktor seperti alergi atau kondisi medis tertentu. Konstipasi merupakan hal yang wajar…

Beberapa menu andalan seperti sop buah, kolak, dan gorengan sangat digemari saat Ramadhan. Akan tetapi sangat bahaya makan gorengan berlebihan…

Salah satu upaya cegah gula darah tinggi saat berpuasa adalah dengan konsumsi buah dan sayur saat sahur dan berbuka. Berpuasa…

Jenis-jenis olahraga yang cocok pada saat puasa adalah olahraga ringan yang tidak membebani tubuh seperti pembahasan berikut ini. Olahraga merupakan…

Saat puasa Anda tidak akan makan dan minum selama 12 jam, simak tips mencegah dehidrasi saat puasa berikut ini. Kurangnya…

Ada banyak makanan yang mengandung vitamin E tinggi seperti kacang-kacangan, buah, telur, dan sayuran. Vitamin E mengandung antioksidan, berfungsi melawan…

Pentingnya social distancing saat wabah adalah untuk mengurangi resiko penularan infeksi. Jumlah infeksi virus corona di Indonesia mencapai lebih dari…