Ternyata beberapa kebiasaan yang sering Anda lakukan setiap hari bisa jadi penyebab sakit leher belakang berkepanjangan loh! Simak informasi selengkapnya…

Anda tidak punya waktu untuk pergi ke gym tetapi ingin berolahraga? Jangan khawatir berikut ini beberapa tips olahraga yang baik…

Bertambahnya usia bukanlah alasan untuk hanya berdiam diri! Buat tubuh Anda tetap aktif dan bugar lewat olahraga ringan untuk lansia…

Apa saja sih, faktor resiko skoliosis atau tulang belakang melengkung terutama pada usia muda? Yuk simak artikel berikut ini! Skoliosis…

Berikut ini berbagai cara merawat penyakit stroke di rumah agar kemampuan orang terkasih dapat kembali seperti semula. Seseorang dapat terkena…

Terlalu lama duduk dengan posisi yang salah dapat menyebabkan punggung menjadi mudah sakit. Yuk simak cara menjaga kesehatan tulang belakang…

Cara menjaga kesehatan tulang dan otot penting dilakukan sejak masih berusia muda agar tetap sehat di masa tua. Yuk simak…

Cedera punggung merupakan salah satu penyebab utama kecacatan di dunia namun perawatan yang tepat dapat membantu pemulihan cedera ini. Punggung…

Simak artikel berikut ini untuk mengetahui apa saja gejala saraf kejepit di pinggang dan bagaimana mengobatinya agar cepat sembuh. Saraf…