Apakah benar vitamin C merupakan salah satu vitamin untuk mencegah infeksi virus corona?Mengkonsumsi vitamin C setiap hari dengan dosis yang tepat bermanfaat untuk menetralkan racun, mencegah penuaan dini, serta menangkal radikal bebas.Kandungan antioksidan di dalam vitamin C juga dapat menghambat sel kanker, menurunkan darah tinggi dan mencegah penyakit jantung.Vitamin C juga diperlukan untuk pembentukan jaringan dan pembuluh darah dalam tubuh serta penyerapan zat besi.Nyeri sendi, gusi berdarah dan sariawan merupakan gejala tubuh kekurangan vitamin C.Anda dapat memenuhi asupan vitamin C harian dengan mengkonsumsi jeruk, kiwi, strawberry, bayam, jambu biji, dan tomat.Selain itu untuk kebutuhan medis vitamin C dapat diberikan dalam bentuk suplemen maupun suntik.Anda bisa mendapatkan layanan suntik vitamin C di rumah dengan dokter Medi-Call melalui aplikasi atau Call-Center 24 Jam.Medi-Call: Layanan Infus dan Vitamin di Rumah Anda
Vitamin Untuk Mencegah Infeksi Virus Corona
Vitamin C umumnya dapat meringankan gejala demam hingga gejala infeksi virus corona.Tidak hanya berfungsi sebagai antioksidan, kandungan di dalam vitamin C dapat memperkuat daya tahan tubuh sehingga memperlambat replikasi virus serta melemahkanya.Dosis yang tepat, penggunaan vitamin C sebagai vitamin untuk mencegah infeksi virus dapat mengobati sindrom gangguan pernapasan dan cedera paru akut.Keduanya merupakan penyebab kematian utama dalam kasus pandemi covid-19.Selain itu dosis besar vitamin C mengurangi peradangan dalam tubuh sehingga menjadi salah satu vitamin untuk mencegah infeksi virus.Penelitian terbaru menyebutkan memberikan 50-200 mg vitamin C per kg berat badan manusia setiap hari dapat mengurangi tingkat keparahan infeksi virus corona.Medi-Call: Pesan Rapid Test Covid-19 di Lokasi Anda & Drive ThruBeberapa Rumah Sakit di New York sudah memberikan suntikan vitamin C lewat infus untuk mengatasi infeksi virus corona.
Penggunaan vitamin untuk mencegah infeksi virus juga sudah dilakukan bertahun-tahun lalu pada pasien yang terkena SARS.Selain itu studi pada hewan juga menunjukkan bahwa vitamin C dapat meningkatkan imun tubuh dari berbagai infeksi bakteri dan virus termasuk corona.Cara kerja vitamin C untuk memperkuat daya tahan tubuh adalah dengan membantu sel imun memproduksi protein yang dapat mengaktifkan sistem imun sehingga bisa melawan virus.Oleh karena itu WHO menganjurkan setiap orang baik sehat maupun sakit agar mencukupi asupan harian vitamin untuk mencegah infeksi virus khususnya vitamin C.Dosis vitamin C untuk umur 1 hingga 3 tahun maksimal 400 mg per hari, sedangkan untuk 4 hingga 8 tahun maksimal 650 mg per hari.Usia 9 hingga 13 tahun disarankan maksimal 1,200mg vitamin C per hari dan maksimal 1,800mg per hari bagi usia 14 hingga 18 tahun serta maksimal 2000mg per hari untuk orang dewasa.Kelebihan vitamin C dapat menyebabkan diare, mual dan gangguan pencernaan lainnya.Segera konsultasi dengan dokter apabila Anda mengalami gejala di atas dan tidak hilang setelah beristirahat.Dapatkan layanan panggil dokter ke rumah dengan aplikasi Medi-Call atau Call-Center 24 Jam.Selain mengkonsumsi vitamin C melakukan kegiatan berjemur di pagi hari selama 15 menit dapat memperlancar produksi sel darah putih sehingga dapat melawan infeksi virus dalam tubuh.Melakukan social distancing dan menggunakan masker saat beraktivitas di luar rumah dapat mengurangi penyebaran infeksi virus corona.
